poziom

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 72 Wzrost : 181 Obwód klatki : 86 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 75 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x siłka, split + cardio Odżywianie : wraz z dietą redukcyjna odstawiłem wszystkie [...]

Tak, poziom płynu jest taki sam we wszystkich ampułkach i sięga do napisu Nandrolone decanoate. Płyn jest krystalicznie czysty bez zadnych zanieczyszczeń czy zmetnień.

Mc rayven ma rację kreatyna b dobrze sprawdza się przy sprintach - zwiększa poziom ATP, który jest głównym źródłem energii podczas krótkotrwałych wysokointensywnych wysiłkach Kreatyna bardzo dobrze działała by w połczeniu z tauryną - 2-3 x dziennie po 2 kaps Koniecznie przed treningiem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, [...]

ibuprofen to kij o dwóch , końcach jak boli bardzo , nie masz kłopotów gastrologicznich bierz, jest to najbezpieczniejszy lek z grupy NLPZ , jednak też jak każdy lek z tej grupy szczególnie w wyższych dawkach, i brany systematycznie może dać popalić , flakom. Na poziom testa z ibuprofenem, nie zwracaj uwagi, to jest nieistotne.

Bosy,sa problemy z forum i mi sie funkcje moda nie wyswietlaja,ale jak tylko wroci do normy to skasuje posty nie zwiazane z tematem. Przepraszam,ale fason i poziom w dziale trza trzymac.

msciciel00 ale na ten zabieg jak nie w czwartek to dopiero w pazdzierniku. a jestem w 7tyg cyklu i nie chce go za bardzo przerywac. chodzi o znieczulenie i koks czy bedzie wszystko ok?a na wysoki poziom tescia to rano zimny oklady i fujara opadnie. hehe

. WIEK:22 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo: niemierzylem -talia:niemierzylem 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata w tym 2 na pelnych obrotach 6. DIETA: -białko: -węglowodany: duzo wcinam, posilki bardzo bogate w bialko i wegle -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa [...]

-ruch, ruch i jeszcze raz ruch - po jakimkolwiek treningu zwieksza sie poziom endorfin odpowiedzialnych za dobre samopoczucie -solarium a z suplementów polecam preparaty witaminowe z żeń-szeniem które poprawiają sprawność fizyczną i psychiczną organizmu. edit:zostałem uprzedzony Zmieniony przez - gliwicjusz w dniu 2005-11-29 00:04:50

No i trzeba dodac ze w mlodym wieku katabolizm miesni jest mniejszy, zwieksza sie z wiekiem. Tak samo zmniejszajacy sie poziom testosteronu oslabia nasze miesnie, przykladem pozytywnego dzialania tescia na miesnie sa "koksy" ktorzy tak sie nie mecza treningami .

Rafał Z tym Zma troche nie tak moze jako booster testosteronu sie nie sprawdza bardziej reguluje poziom naturalnego testosteronu, ale nikt mi nie powie ,ze magnez i cynk nie odgrywaja rzadnej roli w diecie , jak dla mnie po kreatynie jeden z bardziej odczuwalnych suplementow, sama poprawa jakosci snu wplywa na zwiekszona regeneracje organizmu! Jak [...]

wieEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: -udo: 55 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 2,5 -3g -tłuszcz: 1> 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 3x w tyg + 2x kic boxing 9. CEL CYKLU: masaa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie wiem -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200tab metki po 30mg,nastepny cykl prop(100mg)+winstrol(40mg) przez 12tyg 8. TRENING: obecnie 3 razy w tygodniu 9. CEL [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 116 -udo: -talia: 5. STAŻ NA 3,5SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 MIESIECY 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 73 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 37 KLATA: 110 UDO: 55 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3 lata (sezonowo) od pol roku regularnie 6.DIETA - brak jak narazie BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - jeszcze nie było 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: wzrost wagi oraz spalenie brzuszka ;) [...]

[...] kwestja kondycji psychicznej moim zdaniem kreatyna w okresie po odstawieniu sterydow to bardzo dobry pomysł !!! o odstawieniu anabolików i odblokowaniu znaczonco opada poziom nawodninia mienśni tzw wysuszenie jest ono widoczne gołym okiem kreatyna pozwoli ograniczyc spadki i wzmocni organizm radzilbym równiesz zadbac o djete !! pozdawiam i [...]

dzięki śliczne; faktycznie mnóstwo zdjęć. Tak na marginesie, jak sobie tak oglądam tą galerię to dochodzę do wniosku, że jednak nie mamy już prawie wcale kulturystek - a wielka szkoda. Wystarczy zerknąć na poziom kulturystek debiutujących... co się stało z panią Piznal, Krupą etc.

1.WIEK:18 2.WAGA:100 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:108 UDO:65 TALIA:100 5.STAZ NA SILOWNI:poltora roku ostro a wczesniej pol roku takie byle jak 6.DIETA... na cyklu bedzie taka BIALKO:3 WEGLOWDANY:2-3 TLUSZCZ:0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:efka 8.TRENING:sila 9.CEL CYKLU:sila i redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ta [...]

wpierw zbadaj poziom testa i estro

1.WIEK: 21 2.WAGA: 84 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA jest BIALKO: 3-5g/kg masy ciala WEGLOWDANY: 5g/1g spozytego bilaka TLUSZCZ: nie ograniczam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: npp 10 ml w ciagu 4 tyg 8.TRENING: masa 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]