poziom

[...] tego wrzucil cardio/aeroby 3/4 razy w tyg? redukcje typową chcialbym zaczac za jakies 3/4 miech ale juz wstepnie wchodzi cardio i dopiąc miske Co ma? Może tyle, że wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie skutecznie ogranicza rozwój muskulatury, a mianowicie dalsze otłuszczanie się nasili wydzielanie m.in takich adipocytokin jak [...]

[...] tego wrzucil cardio/aeroby 3/4 razy w tyg? redukcje typową chcialbym zaczac za jakies 3/4 miech ale juz wstepnie wchodzi cardio i dopiąc miske Co ma? Może tyle, że wysoki poziom tkanki tłuszczowej w organizmie skutecznie ogranicza rozwój muskulatury, a mianowicie dalsze otłuszczanie się nasili wydzielanie m.in takich adipocytokin jak [...]

O nie bede gonił 300km aby zmiezyc poziom tluszczu:) <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

Nie kilka miechow, tylko 2 Poza tym nie napisal co do tego bierze, pewnie dece/npp, wiec i testa. Raczej stawialbym na to, niz na obnizony poziom prolaktyny.

[...] pokwiataniowa wiec niekoniecznie musi pomoc Tb :P ) Idz do lekarza! :D aaa Jeszce jedno xD : Jezeli masz sam tluszcz to jest lipomastia(google) - Jezeli zredukujesz poziom tkanki tluszczowej to lipomastia zmniejszy sie - ale moze zmniejszyc sie w sposob ktory Cie nie satysfakcjonuje... nigdy niewiadomo ale probuj ;) Zmieniony przez - [...]

Mam BMI 25,9 czyli nadwaga, gdzie można zmierzyć poziom bf ? Nie mam żadnego zgrubienia, mam to od bardzo dawna, nie wiem czy od urodzenia. Nie biorę koksów, biorę od niedawna leki hormonalne na tsh, zapytam endykrynola następnym razem o te sutki, i spróbuję zrobić redukcję, choć jeździłem całe lato na rowerze i nic mi nie ubyło ani wagi ani [...]

Śmiało możesz masować z takim zatłuszczeniem, co robić to jest zależne od Ciebie, jak chcesz niższy poziom tkanki tłuszczowej to redukuj, jak chcesz trochę mięśnia zrobić to masuj, sam musisz zdecydować

1 .WIEK: 23 lat 2 .WAGA: 81 kg 3 .WZROST:186 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata:110 luzem -Udo:54 -Talia:88 5 .STAZ NA SILOWNI: Z przerwami 2 lata i za mlodosci nie liczac 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa Masa Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Wiem jak prowadzic suplementacje 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

1 .WIEK:21lat 2 .WAGA:91 kg 3 .WZROST:185 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:42 cm -Klata:120 cm -Udo:62 cm -Talia:90 cm 5 .STAZ NA SILOWNI:2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:powiększenie masy mięśniowej 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie stosowalem żadnych suplementów 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)- 9 .TENDENCJA DO [...]

Ankieta działu regulamin. Dla ułatwienia możesz skopiować i wkleić. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

1.WIEK: 26 2.WAGA: 103 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 47 KLATA: 133 UDO: TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8.TRENING: 6x week 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

hmm..poziom tego forum schodzi na psy;-/

[...] argumenty stoją za tym że badanie dopiero po 3 tygodniach stosowania gh.. Dlaczego nie po 3h? Nie po 5h tylko akurat po 3 tygodniach? Bo po 3 tyg stosowania GH, poziom IGF robi sie ze to tak ujme stabilny, szczyt. IGF podskoczy na badaniu odrazu, ale zebys mial pewnosc jaka jakosc GH bijesz lepiej zrobic badanie IGF po 3tyg. Takim [...]

moze polaczyc jakos omke z tesciem widzę ze twój poziom wiedzy nie jest wysoki jak dlugo jużjedziesz na tym prolo?

1. WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:124 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata przerwa 2lata 6. DIETA: -białko:90g -węglowodany:90g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20ml/0.1g test.prolongatum 8. TRENING:5razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa i rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5lat 11. [...]

. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 114 -udo: 61 -talia: 94/5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: jest -węglowodany: sa -tłuszcz: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:odrzywkowe/ 1=200mety 2=200 mety+boldek 8. TRENING: [...]

WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: narazie brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2 dni trening,1 przerwa,dwa trening,jedem przerwa. Trening split 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

No bo co da mu odpowiedź? Trzeba się trochę zlitować, bo inaczej umrze w niewiedzy ;-D A tak na marginesie, to poziom pytań źle świadczy o takich klubach. Już nie mówiąc o tym, że autor mocno przekoloryzował swoją historyjkę.

ostatnio w upał 35 stopni kiedy bylem na wadze mierzacej cisnienie poziom czystej masy, tt i puls stojąc mialem 60/minute

[...] Ankieta: Wiek : masa Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 67 Wzrost : 178 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 31,5 Obwód talii : 79 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12,6 Aktywność w ciągu dnia : praca średnio fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x trening siłowy Odżywianie : dieta, niestety [...]