SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Obwód w bicepsie, a redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej, zachowując mięśnie. Zawsze w trakcie redukcji stracimy trochę mięśni, a w czasie budowania mięśni zwiększy się ilość tkanki tłuszczowej (niekoniecznie jej poziom procentowy). Niewiele można stwierdzić po samym bicepsie. Miarą efektów są wszystkie obwody ciała, a nie tylko biceps. To, że z niego nie spada na tę chwilę niewiele [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2019-10-12 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP vs KA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie ;] Poziom był NISKI i skoczyło mi z 85kg na 99kg Ale to był 1 cykl na masówce ..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2007-04-09 18:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat czy koncentrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kup izolat- wieksza zawartosc bialka - to podstawowa roznica w cenie nieduza. sojwe w sumie to calkiem niezle uzupelnienie diety w bialka roslinne, pomaga tez obnizyc poziom holesterolu. popatrz tez za kotlecikami sojowymi- zqwartosc bialka w tych ktlecikach to ponad 50g bialka na 100g, wiec calkem konkretnie, a kotlecii kosztuja jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-06-16 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konieczna rada!!!!!!!

    Post
    Doping

    z każdym kolejnym rokiem poziom tego działu spada niech ktoś pokasuje te bzdury...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-01-11 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tech Dianabol - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] środek dopingujący, w rzeczywistości nie mając z nim zbyt wiele wspólnego. Taka ściema, żeby naciągnąć naiwnych. Nie ma sensu wydawać pieniędzy. Najważniejszy wpływ na poziom testosteronu będzie miał tryb Twojego życia, ilość i jakość snu, odżywianie, itp. Jeżeli chodzi o sensowną suplementację w tym kierunku to kwasy tłuszczowe omega 3, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2022-04-11 07:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe - glandex

    Post
    Doping

    1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2023-11-25 10:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulis w formie ziólek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile wynosi normalny poziom tescia??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2006-11-16 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:97 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:130 -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko: ? -węglowodany:? -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka cykli na cypionacie + metka , ostatni cykl to 30 ml prolongatum i 200 tabs metki 8. TRENING:4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-02-28 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da rady zrzucić tłuszczu z samego brzucha poziom tkanki tłuszczowej obniżamy na całym ciele po przez deficyt kaloryczny oraz trening

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-12-09 00:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-11-06 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK:34 2. WAGA:98 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:duzo 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dlugo 6. DIETA:jest -białko:2g -węglowodany:2-2.5h -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:obecnie 4x week 9. CEL CYKLU:redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-11-06 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogą one pracować jeszcze dłużej i jeszcze intensywniej. Formuła preparatu zawiera najwyższej jakości wolne aminokwasy, które błyskawicznie docierają do krwioobiegu. Wysoki poziom BCAA w czasie ćwiczeń hamuje uwalnianie tryptofanu i proces przekształcania go w serotoninę odpowiedzialną za odczuwanie zmęczenia. Dodatek tauryny i tyrozyny, które [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2012-02-19 10:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna nie przynosi efektów-szkoda kasy. nie zgadzam sie z tym , i lepiej nie sluchaj takich porad bo w zime bedziesz chodzil w sandalach wklej najlepiej ankiete bo nie wiadomo jaki jest poziom bf , itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2009-12-26 12:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne objawy

    Post
    Doping

    zakup nolve poziom testa spadł i estro zaczeło szaleć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-06-28 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+ teść

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 109 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA tak jak na profilu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x omnadrem+ metanabol 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa siłą 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2007-09-12 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen + t3

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 94 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: nie wiem TALIA: 101;( 5.STAZ NA SILOWNI: 2 latka 6.DIETA BIALKO: 3-4 g WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 0,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta . meta prop i prolo 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2013-05-12 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sile SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] KIF jest 20 punktów jak zwiększyć skuteczność treningów 8 pkt.brzmi myślę że on zainteresuje nie tylko ciebie Dodanie dwóch łyżeczek kakao do szejku białkowego pzedtreningowego podnosi poziom tlenku azotu, co w rezultacie przyczynia się do rozszerzenia naczyń krionośnych. Sprawcą tego jest flowonoid zawarty w kakao(zwany katechiną).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-11-16 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ankieta po niżej ( dane z przed cyklu ) Cykl chce zakończyć z powodów osobistych ( nic związanego ze zdrowiem czy kłopotami na cyklu etc ) Czy Hcg konieczne czy clomid wystarczy ??? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2008 ( z przerwami czasami 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2019-05-31 09:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jako że jest to kontynuacja tematu ankieta byla na pierwszej stronie Witam ankieta po niżej ( dane z przed cyklu ) Cykl chce zakończyć z powodów osobistych ( nic związanego ze zdrowiem czy kłopotami na cyklu etc ) Czy Hcg konieczne czy clomid wystarczy ??? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2019-06-06 10:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: od początku 2013 -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat, epi 8. TRENING: siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: poprawa jakości/wyżylenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2013-07-01 18:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)