[...] tłuszcze i węglowodany. Jednakże głównym paliwem organizmu pozostaje tylko jeden z nich - glukoza - cukier pochodzący z przemian niemal wszystkich strawnych węglowodanów. Po poziomie glukozy organizm rozpoznaje dostatek lub deficyt energetyczny. Dzieje się tak dlatego, że jest ona jedynym źródłem energii dla naszego mózgu. Niebezpieczeństwo - [...]
ja póki co osiągam tylko założone przez autora cele. w 3 poziomie jak dojdę do 6x15 będzie ok, ale dalej nie zaleca iść. jak zrobię minimalny próg to też przejdę. 4 poziom mi nie wystarczy bo tam jedynie 1 ćwiczenie na plecy są, a pompkowe aż 3. mi to nie odpowiada bo moja klatka już jest ok. dojde pewnie na 7-8 poziom bo dalej to już są same [...]
[...] użytkownikiem OnePhoto. Swego czasu elitarny portal fotograficzny, wielu znanych dziś fotografów wrzucało tam swoje zdjęcia, mieć niewymoderowane zdjęcie to było coś...no, poziom wysoki w każdym razie, oprócz tego ta swoista więź między ludźmi robiącymi coś co kochają..przyjaźnie, uszczypliwości, kłótnie..jak w rodzinie;-). Nastąpiła zmiana [...]
[...] użytkownikiem OnePhoto. Swego czasu elitarny portal fotograficzny, wielu znanych dziś fotografów wrzucało tam swoje zdjęcia, mieć niewymoderowane zdjęcie to było coś...no, poziom wysoki w każdym razie, oprócz tego ta swoista więź między ludźmi robiącymi coś co kochają..przyjaźnie, uszczypliwości, kłótnie..jak w rodzinie;-). Nastąpiła zmiana [...]
[...] czemu wogole startujesz w zawodach skoro dobrze zdajes sobie sprawe ze nigdy z taka klatka nie bedziesz mial czolowego miejsca??nie mowmy tutaj o NAC bo jaki tam jest poziom kazdy widzi..wydajesz na to kupe kasy,meczysz sie dieta,odwodniasz organizm zajezdzajac go i wszystko to po po to zeby byc najlepszym z NAJGORSZYCH (chodzi mi o poziom [...]
Coverley na chłopski rozum set point - to poziom tłuszczu w którym organizm się najlepiej czuje , i jest on odpowiedni do optymalnego funkcjonowania i poprawiania osiągów sportowych , niektórzy mogą mieć 12%niektórzy 21% p-ratio - jest nadane ono nam od urodzenia, rozdziela nadmiar kcal do mięśni i tłuszczu np. przekraczasz bilans o 200kcal i [...]
powiem ci ze masz prze***anie niski poziom tego tescia na cyklu. moim zdaniem zdecydowanie jest cos nie tak z tym stezeniem twojego propa z ax. ja zawsze na cyklu robie badania, i powiem ci ze przy dawce 200 mg naszego wspanialego prolo mialem wynik powyzej 15 ng/ml przy normie 2.8- 8.0. Pewnie wynik byl duzo wyzszy ale maszyna wylapuje tylko do [...]
[...] Takie pojedynki kochają kibice i takie pojedynki dostarcza tylko Fight Exclusive Night. Przyjdźcie do hali „Orbita” i przekonajcie się na własne oczy o europejskim poziomie naszego MMA.” – powiedział bardzo zadowolony z tego zestawienia Prezes „Fight Exclusive Night”, Paweł Jóźwiak. Serdecznie zapraszamy na ten i inne pojedynki, jakie w [...]
clen po cyklu skutecznie obniża poziom kortyzolu. co do tych srodkow typo TT to czy miales na mysli rowniez clomid, hcg i nolvadex? na pewno z tego co wiem to witamina C pomaga lecz na pewno nie jest to zadawalajacy efekt. jest jeszcze taka mozliwosc codziennie rano 10 mg metanabolu/dianabolu na pewno utrudni to odbudowe testosteronu ale [...]
"Ja nie wiem, co piszę? Chyba uległeś tej manii, w której porażka ze słabym przeciwnikiem jest automatycznie tłumaczona tym, że poziom piłki się wyrównał, teraz każdy może wygrać z każdym itd." a co może mi powiesz że poziom piłki nożnej nie wyrównał się ? To aż dziw jakim cudem chociażby na ostatnich MŚ znalazła się Angola , WKS itp [...]
[...] (tak mi sie wydaje) 90 200kg 100 202,5 rowniez Litwin a 2 miejsce Waszczuk 195kg 125 235kg i czwarte podejscie dla siebie poza konkursem nie liczone 240kg reszty nie pamietam podejscia na 235 i 240 mam nagrane pozniej wrzuce ogolnie to myslalem ze bedzie nizszy poziom i sie przejechalem jak nikt nie wrzuci to bede mial pelne wyniki na tygodniu
[...] zeby było jeszcze piekniej wystarczy po treningu zjejsc jakiegos malego banana i juz sprawa rozwiazana gdyz zajmie on na chwile receptory i przekazniki cukru aby uzupelniac poziom glikogenu z tkance miesniowej. Pamietajmy tez ze nasza odrzwywka proteinowa ktora spozywamy po treningu powinna byc "wieksza" gdyz wtedy zamiast na porcje [...]
poziom na zawodach jest prze***anie wysoki rzecz w tym że moim zdaniem nie powinno się dopuszczać takich ludzi do zawodów to już taka dyscyplina sportu i trzeba to zrozumieć tutaj doping jest sprawą oczywistą .
[...] mówiąc o koszykarzach NCAA, czy NBA. Akademicki futball to w USA religia, nawet na uczelni Nottre Dame stoi statua Chrystusa, który pokazuje touch down. Teraz - dlaczego poziom nakładów na sport miałby wprost przekładać się na wyniki sportowe, a te świadczyć o zamożności kraju - nie mam pojęcia, wydaje mi się, że tu nie ma związku. [...]
orzechy prażone mogą podnosić poziom złego cholesterolu (LDL) oraz trójglicerydów wiec zalecane jest spożywanie pokarmów, które nie zawierają cholesterolu i nie podnoszą jego poziomu we krwi chociaż nie jest powiedziane, że masz ich nie jeść - po prostu ograniczyć
[...] masło, pół zajączka lindt" świat by mi się po tym zawalił:) Wolałabym całą pizzę, albo golonke w kapuście jako rozpustę. Grzanka z powidłami jako zachęta do treningu wjeżdża regularnie jak mam doły i mi się z kanapy nie chce ruszyć. Jakoś mi crossanty na szczęscie nie wchodzą. Jak oceniasz poziom szczęścia po tym cheatcie?:) W skali 1-10.
[...] o siebie @@-) A najgorsze, że przegrywam z czekoladą @@-) Oj mam spory zapas tego "izolatora" na sobie. Ale też tak mi się wygodniej ćwiczy niż jak schodzę nisko z poziomem tłuszczu. Miałem kilka lat gdzie trzymałem dość nisko poziom tkanki tłuszczowej. Bywało że było widać nawet żyły na brzuchu. Ale ten okres się zakończył zerwaniem [...]
[...] o siebie @@-) A najgorsze, że przegrywam z czekoladą @@-) Oj mam spory zapas tego "izolatora" na sobie. Ale też tak mi się wygodniej ćwiczy niż jak schodzę nisko z poziomem tłuszczu. Miałem kilka lat gdzie trzymałem dość nisko poziom tkanki tłuszczowej. Bywało że było widać nawet żyły na brzuchu. Ale ten okres się zakończył zerwaniem [...]
kuba to jajao instruktor kulturysyki ci pwiem ze sa rozne metody treningu i roze zakresy ruchu. soiscie ja oposzczam sztange na poziom taki az znadzie sie pod uchem. udlo mi sie do tej pory w takiej techice uzyskac 6 ruchow 130kg sztanga bedac na cyklu. mysle ze to nie jest malo. ale rownie dobrze mozna oposzczac tylko do mometu kata prostego w [...]
[...] dziala hcg? stymuluje jadra do wytwarzania testa jak dzialaja sermy? stymuluja przysadke do zwiekszenia produkcji lh i fsh laczac oba te leki osiagniesz wg mnie zbyt wysoki poziom tescia co znowu da sygnal do zmniejszenia lh i fsh zeby obnizyc tescia teoria nigdy z dupy sie nie wziela szczegolnie przy tak zbadanych lekach jak hcg i sermy znam [...]
DZIENNIK - MojeImie
