SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • ABS II - pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwisie to jest to jak najbardziej możliwe żeby unieść je do wysokości piersi tylko wcześniej trzeba tułów lekko ułożyć jakby w kołyskę. nie musisz całego ćwiczenia wykonać w sekundę tylko chodzi o utrzymanie nóg w górze przez sekundę. nie wiem jak długo ćwiczysz i który poziom ala im dłużej ćwiczę tym łatwiej jest wykonać wszystko tak jak piszą!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-11-27 18:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 96 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: danabol 10mg 200 tabletek ,tesc enanthan 40 strzalow strzalow (okolo 16 tygodni) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sila 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2016-07-29 02:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od ciapatych.. Maxtreme pharma , sigma pharma , z 2 -3 produkty alpha Pharma .. moze sprawdze Androchem Lab czy dalej trzyma poziom.. Zmieniony przez - wiola88 w dniu 5/31/2018 11:59:24 PM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2018-05-31 23:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Prolona

    Post
    Doping

    1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-02-23 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Prolona

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:84 3.WZROST:179 4.WYMIARY: BICEPS:39,5 KLATA:108 na wydechu UDO:61 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA BIALKO: 2.2g/kg WEGLOWDANY:4.4g/kg TLUSZCZ:jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle glownie z nandrolonem 8.TRENING:masowy 9.CEL CYKLU:czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:ponad rok [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-02-23 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon. Tylko do praktyków

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zrób badanie na ogólny poziom testosteronu. Kiedyś biłem tego propa bardzo dobry towar to był.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-08-15 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stoliku ogrodowym, a składniki były po terminie, kogo interesuje to sobie znajdzie. a co to takiego Trec 2 formuła Ale jak coś mozemy poelcić jak o danej osobie nic nie wiemy, jakie ma parametry wiek waga wzrost, poziom Bf, czy coś stosowała, a moze ma problemy z nadcisnieniem i nad stosowaniem niektórych preparatów trzeba by się zastanowić itp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2016-11-15 22:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne za granicą - Filmiki, dyskusje.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nasze dyskusje co do jakości wykonania powtórzenia jak widać zaprowadziły nas na wyższy poziom :-)Chyba jak wszędzie to męższczyżni kombinują.Tak bez szczegółów ( chyba ze ktoś chce wiedziec które powt. ) to według mnie wiele powt. nie powinno byc zaliczonych. Piszę o WW bo martwego nie praktykuję już od dłuższego czasu więc sie nie wypowiadam.I [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2017-04-29 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 67 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 33 -klatka: 100 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: ok 175 gr -węglowodany: ok 400 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1,5 roku 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2014-05-21 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA:81 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:105 -udo:56 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 roku 6. DIETA: -białko:150g -węglowodany:400g -tłuszcz:90g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolongatum 15 deca 10 wino 10 8. TRENING: 4 razy w tygodniu plus 2x Muay Thai 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2013-04-21 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o wszyscy chyba zaczeli tak pić niema jak sama mała czarna cynamon i imbir możesz zawsze dodawać one tylko reguluj poziom cukru więc specjalnego powera nie dają tylko pomagają go utrzymać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2005-02-23 18:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze...?

    Post
    Doping

    ankieta ! 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-05-24 16:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 92 Wzrost : 178 Staż na siłowni : 3 lata Opis przebytych cykli sterydowych : Brak Trening : na mase (aktualnie) dieta- tak suplementy- trec nitroprogen (bialko )+ carbo Cel cyklu : Masa oraz utrzymacie rzeźby Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : - Poziom BF% : 8 Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-05-03 19:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Najlepiej zrób sobie badanie na poziom testosteronu - koszt 24 zł.M

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2005-01-16 15:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2014-06-04 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przede wszystkim wstaw zdjęcie sylwetki. Po czym będzie można oszacować poziom tkanki tłuszczowej. Operacja czego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2017-01-04 10:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Post
    Doping

    Suty ok , tylko samopoczucie takie sobie. A slyszalem ,ze niski poziom widelek to generalnie same +.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2013-12-27 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna

    Post
    Doping

    jak w normie to statystyczny endokrynolog nie bedzie ingerowal. Sprawdzone na sobie, kilkukrotnie z 2 roznymi endo-konowalami juz 0.25mg - 0.5mg cabergoliny tygodniowo obniza poziom prolaktyny dosc znaczaco. Zabic cie nie zabije, ale decyduj sam czy chcesz ingerowac. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2013-12-27 21:56:16

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2013-12-27 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy dodać BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] faktycznie kreatyna zaczyna być odczuwalna Dzieje się to dlatego że fosforan kreatyny jest zgromadzone w tkance mięśniowej co więcej komórki mięśniowej magazynują więcej wody glikogenu mięśniowego stają się większe bardziej pękate i rosną po prostu. Poza tym kreatyna wspomaga jeszcze inne ciekawe funkcje jak choćby wpływa na poziom hormonow:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2019-09-19 08:56:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu niewarto? Poniewaz, im dluzsza dyskusja, tym bardziej jej poziom spada. Zamiast wymiany zdan, preferjesz taktyke "naskoczyc, obrazic, pokrzyczec", po czym wysluch**e w 30 innych postach, ze nic do dzialu nie wnosze. Po co mi to? Sa wazniejsze rzeczy do roboty, jak uzeranie sie z ludzmi na forum, np. nitkowanie zebow w sobote. // [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-06-23 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)