[...] powod? - 3-systemowy sposob dzialania susbtancji dajacych w efekcie pompę. Nikt jeszcze tak nie rozlożył tego. 1 system - arginine etyl ester (efektywna dawka aby zwiekszyc poziom tlenku azotu) 2 system - r-ala/sezamina/norwalina (najlepsze antyoksydanty zwiekszajace biodostepnosc i efektywnosc substancji zwiekszajacej poziom tlenku azotu) 3 [...]
[...] Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 60-63 Wzrost: 174 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: napewno nie osa ;) Obwód uda: 54? Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Dużo chodzę i szybko. W zasadzie większość czasu w ruchu na uczelni (prócz siedzenia na zajęciach ;)) [...]
[...] do bardziej doświadczonych, otóż w październiku skończyłem cykl z propa solo, 12tyg 100mg e2d, wszystko było ok do momentu wejścia na hcg podczas odbloku, podniósł się poziom estro i pierwsze objawy gino czyli swędzenie jednego z sutków, oczywiście w porę interweniowałem tamoxifenem i udało się z powodzeniem zakończyć cykl razem z [...]
[...] programu: FOSFOR 5,80mg/dl (norma 2,50 - 4,50) z tego co mi wiadomo przy podniesionym fosforze wapń powinien być pomniejszony... Ktoś ma pomysł skąd tak wysoki, niekorzystny poziom fosforu przy kreatyninie w normie? lekarka twierdzi, że jest to poziom, który widzi się u ludzi z kreatyniną na poziomie 4? (dodam że wzrósł on od ostatniego badania) [...]
/SFD/Images/2015/12/10/5211cb365e9b4d97984dcf6c108164b8.jpg „Tłuszcz podnosi poziom testosteronu” – tak brzmią obiegowe teorie na temat wpływu wspomnianego makroskładnika na organizm, przy czym za najbardziej korzystne w tej materii uznaje się tłuszcze zwierzęce. Warto się jednak zastanowić, czy powyższe założenie ma wsparcie w literaturze [...]
[...] i ostatnie dwa po 5 . Przy odpowiedniej zmianie ciężaru. A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w [...]
[...] przyczyniając się do zmniejszenia odczucia zmęczenia i znużenia. Produkt dostarcza odpowiedniej porcji ważnego dla mężczyzn cynku, który pomaga utrzymać prawidłowy poziom testosteronu we krwi. Produkt zawiera magnez, żelazo, miedź, jod oraz mangan, które przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. SKŁADNIKI: [...]
[...] - jakby tam nic nie było. Wcześniej 3-4 razy treningi w tyg. Push Pull. Crossfit. Do tego całkiem niezła wytrzymałość. :-) Przy 83kg 210 w DL. Trzymałem tkankę tłuszczową na poziomie ok 10-15%. Człowiek chciał i nawet kombinował jak tu w pandemii trenować. Naprawdę się sam dobrze ze sobą czułem fizycznie. Dieta tak na 90%. Obliczane makro. [...]
[...] małe porównanie co udało mi się osiągnąć w przeciągu tych 2 lat, Listopad 2005 112 kg>67kg czystej masy> 45 smalcu :/ Marzec 2008 97kg>82kg czystej masy> 15 kg sadełka :P poziom BF coś około 18% Cel ? Zejście poniżej 93 kg, Chce to osiągnąć poprzez trening HIIT, krótkie treningi na poszczególne partie ciała które chce rozbudować, treningi [...]
[...] tym udać? Bo czytając podobne tematy, padały nazwy endokrynologa, androloga czy urologa. Gdzie najlepiej najpierw iść? Jakie badania od razu zrobić? Podobno może być tak, że poziom teścia jest w normie, ale problem leży w kortyzolu, którego zbyt wysoki poziom może blokować testosteron. Może być tak? I czym wówczas najlepiej zbić ten kortyzol? [...]
[...] początku cyklu) Dodam jeszcze, że mam gino, więc do cyklu zajadam 20 mg Nolvy codziennie, witamine B6 200 mg dziennie (na zbicie prolaktyny -- rok temu miałem bardzo wysoki poziom, obecnie nie badałem) i planuje od poniedziałku dorzucić jeszcze proviron jak będzie trzeba. Co robić czy zacząc już teraz walić HCG czy jeszcze się wstrzymać z [...]
[...] Zawartość wody 57,6 Poziom tł. brzusznego 5 Pani dietetyk (niestety sama się przyznająca że brakuje jej wiedzy dla odżywiania dla sportowców) ustaliła zapotrzebowanie na poziomie 2940 -3240 kcal Natomiast kalkulator z potreningu.pl: Aby utrzymać wagę Kalorie 3125.32 Węglowodany 55% 1718.93kcal = 429.73gram Białko 15%% 468.8kcal = 117.2gram [...]
[...] się zarówno prozdrowotny, antyoksydacyjny potencjał w/w związków, jak również określone, kierunkowe ich działanie (np. wpływające na metabolizm innych substancji, na poziom hormonów, potencjał termogeniczny, proanaboliczny, stymulujący i inny). Flawonoidy obecne są w rozmaitych suplementach diety, od preparatów witaminowych, [...]
[...] coleonon, coleanol, deoksycoleonol, barbutazyna, krocetyna, naptopiron, plektryna, plektyrinon. Wg badań naukowych forskolina aktywuje enzym cyklozę adenylową i zwiększa poziom cAMP (cyklicznego APM). W praktyce przekładać się to może na szybszy przyrost masy mięśniowej oraz wspomagać proces redukcji tkanki tłuszczowej. Wg niektórych źródeł [...]
[...] ale też tak się rozsmakowałam w porządnym jedzeniu (a nie jogurtach, płatkach"fit' i serkach wiejskich jak do tej pory) że jadłam i jem chyba sporo jak na mój mierny poziom aktywności fizycznej. Chciałam żeby wrócił mi okres, żeby pojawiły się mięśnie, żeby poprawiło się moje opłakane trawienie. Okres mam (!) w miarę regularnie i teraz [...]
[...] poprawia się wydolność fizyczna organizmu przy równoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. *** Chrom jest naturalnym, bioaktywnym mikroskładnikiem pokarmowym regulującym poziom cukru we krwi, przez co ogranicza apetyt i umożliwia trwałe utrzymanie efektów odchudzania. ***Jod to pierwiastek niezbędny do prawidłowej czynności tarczycy. Jego [...]
cześć! Postanowiłam, ze założę dziennik, będzie mi łatwiej wszystko ogarniać. Sprawa wygląda tak, że zalezy mi na zmianie składu swojego ciała. Mam bardzo wysoki poziom tkanki tłuszczowej, celem głównym jest jej redukcja. Póki co, mam 30,9% fatu, chciałabym zejść do 24-15% max. Wagę i wymiary dorzuce pod wieczór, już w domu, póki co ankieta, [...]
[...] Dobranoc! Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 92 Wzrost: 182 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: na oko 20-24% Aktywność w ciągu dnia: Pracuje 8godzin dziennie na nogach. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3xTydzien silownia [...]
[...] gino w obydwoch sutkach czuc guzki,ale z racji pracy od 5 do 18:30 oraz w soboty do poludnia nie bylem i nadal nie jestem w stanie isc na badania wiec nie wiem jaki mialem poziom e2 (chociaz kiedys przez dlugi czas na cyklu mialem wynik 190 przy normie do 40 i nic mi nie bylo) wiec w ciemno dalem 5dni po tabsie symexu i pozniej pol tabsa co [...]
[...] i 400mg na kapsułkę w celu uzyskania optymalnej skuteczności i jakości. Badania naukowe pokazują, że Tested Green Coffee wspomaga odchudzanie, zwiększa metabolizm i obniża poziom glukozy. Tylko nieprażone ziarna kawy zawierają optymalny poziom kwas chlorogenowy i wiele innych silnych polifenoli. Zalecane dawkowanie Przyjmować jedną porcję [...]
Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54
