poziom

[...] w organizmie człowieka, wapnia i żelaza, * ułatwiają przemianę materii, * hamują rozwój mikroflory gnilnej i chorobotwórczej w przewodzie pokarmowym, * obniżają poziom cholesterolu powodując jego rozkład, * zwiększają odporność immunologiczną. Czyli ma walory zdrowotne ?(pomijam tluszcz nasycony - jestem LC i zachowanie 1/1/1 [...]

Poziom tkanki tłuszczowej 12,69% 79 - (12,69% * 79) LBM=69 Czy tak??

czy kilogram na plus w miesiac to dosc dobry wynik czy troche podkrecic diete? oceniam wizualnie ze poziom tkanki tluszczowej przy tym nie sie nie powiekszyl..

[...] nawet najmniejszych , także samopoczucie identyczne. Jakby nie ból dupy przez pierwsze 2 dni po strzale to nigdy bym nie pomyślał że coś biorę. Za tydzień badania sprawdzę poziom teścia. Nie oczekiwałem żadnych zmian siłowych czy wagowych ale spodziewałem się jakiś zmian jakby to powiedzieć w nastroju czy coś. Albo to się tak wolno rozkręca [...]

[...] Zbijanie do norm za wszelką cenę jest błędem nowicjuszy :) jeżeli nie masz uciążliwej retencji wody, wzrostu ciśnienia, pogorszenia funkcji seksualnych, to znaczy że taki poziom na razie Ci służy. Tym bardziej że estrogen jest niezbędny do budowania mięsa. Dobieraj działania pod samopoczucie i to co mówi ciało a nie pod wyniki. Co do [...]

[...] , spodziewałem się po prostu jakiejś zmiany a nie ma jej żadnym zakresie. Libido było zwiększone w 3 tygodniu ale od tygodnia odkąd wziąłem armidex totalnie spadło do poziomów z przed iniekcjami. Ogólnie nie odczuwam działania podwyższonego testosteronu. Zastanawiam się czy nie zwiększyć dawki zamiast 2x 125ml to dawać 2x150ml. Następna [...]

Jak pisałem jestem na 28 dniu i praktycznie nic. Jakie dawki bierzesz i jaki poziom testo przy badaniach ? Może dawka 250ml jest po prostu za mała na jakieś wyraźne różnice. Armidex zmniejszę zamiast 1/4 będę brał 1/8 tabletki , jak libido się nie zwiększy to kolejny tydzień dalej zmniejszę , za 2 tygodnie badania. Od kolejnego strzału zwiększę [...]

[...] clomidu (i cały czas 25mg provironu dziennie). Siła w zasadzie pozostała z cyklu nie czuje jakiś spadków , wizualnie straciłem trochę takiego "nabicia". A jaki powinien być poziom teścia i estro na hcg ? W drabince czy wyżej ? Po hcg nawet jak by było za nisko to i tak nic bym nie zrobił bo więcej hcg nie miałem musiał by zamawiać czekać z [...]

Wyniki miesiąca maj - piątego modułu : Zgłoszonych było 4 uczestników,ukończyło ten moduł tylko trzech . Kilka ogólnych spostrzeżeń-uczestników nie dużo ale poziom naprawdę wyjątkowo wysoki-i na pewno zaimponowali wszystkim sylwetkąmi oraz super sprawnościa.(kto ma watpliwości-może sam sprawdzic swój czas w poziomce i zrobić sobie zdjęcia w tej [...]

A nie wiem nawet :) Ale słabiutko ;P Bo to open ogólnopolskie były ;p Jeden bydlak 250 pocisł :D A mówi, że w koszuli 350 robi :) Drugi znów przy 81kg wagi 190 :] Wysoki poziom był :)

sam jechalem fbw przez ostatnie 4 lata i bardzo jestem zadowolony bo przytylem jakies 25 kg przez te lata i waze teraz okolo 118kg ladnie 4lata nie wytrzymalbym na jednej metodzie treningowej, zanudzilbym sie, chyba ze progres caly czas fbw raczej dla poczatkujacych i dla tych ktorzy chca szybko nabrac masy odnosnie tego i autora: Co do masy to [...]

[...] IG, natomiast kus-kus ugotowany 120g = 65. Ale IG nie jest do końca wykładnikiem. Np. w niektórych badaniach stwierdzono że marchew ma indeks 95, a jednak po jej zjedzeniu poziom cukru we krwi podniesie sie niewiele, gdyż jest tam bardzo mało węglowdanów. Wszystko uzaleznione jest więc od ilości weglowdanów w produkcie, składu cukrów oraz [...]

a ryz paraboliczny? to tak w skrocie jak mozna najlepiej selekcjonowac produkty, by np pod wieczor nie zjadac zbyt duzej ilosci ww ktore mocno podwyzsza nam poziom cukru we krwi, itd. Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu 2003-01-14 17:40:57

robert: wodka zabija tez szare komorki, ale dzieki niej powstaja nowe polaczenia neoronow i defakto podnosci sie poziom inteligencji. Abstynenci sa generalnie mniej inteligentni od ludzi popijajacych od czasu do czasu w umiarkowanych ilosciach. Czlowiek bez nalogu nie jest naprawde czlowiekiem. Nie picie i nie palenie czegokolwiek to tez skrajnosc [...]

[...] za wysoki kortyzol i lh, podejrzewane pco (duzo drobnych torbieli na jajnikach), cukier niski- 58 na czczo, a przy tescie obciazenia glukoza (75g gluzkozy) po 2h we krwi poziom wynosil 74. nie wiem, czy z prolaktyna jest ok (16), ale chyba jeszcze w normie, a i podwyzszonny cholestrerol-211, za to trojglicerydy 55. szkoda,ze nie mialam [...]

Dzisiejszy rozruch: 1. WL wężej x5 - 40-60-80-100-120-130 2. PP x5 - 40-50-60-70 3. Składanka - wyciskanie sztangielki głową do góry neutralny + wyc. poziom sztangielki neutralny 4x8+8 4. Składanka - wznosy bokiem + w opadzie 4x8+8 5. Wyciąg na tripa liną 3x8 + wyciąg na bic 3x8 Wrażenia 11/10 1. delikatnie nie ma co szaleć 2. był zapas ale mimo [...]

Wczorajsza walka: Plecy, brzuch, przedramię, łydka, bieżnia 1. mc na prostych nogach x6 - 80-100-120-140-160 2. podciąganie na drążku neutralny 4x6 3. wyciąg poziom podchwyt x8 - 50-60-75-90-105 4. wyciąg z góry 3x10 5. bieżnia 28minut 6. brzuch kółko, przedramię, łydka Wszystko razem ok 70minut Ogólnie fajnie zwłaszcza MC gdzie 160kg to nie [...]

[...] trip, bary, bic, bieżnia 1. wyc. głową do góry wąsko x6 - 60-80-100-120 2. poręcze 3x5 - ciężar ciała 3. składanka: wyc. sztangielek neutralny gową do góry + wyciskanie poziom neutralnym + przenoszenie 3x8+8+8 - 15-20-20 4. uginanie nachwytem x6 - 30-40-50-60-70-80 5. wznosy bokiem na wyciągu 3x12 6. SS - wyciąg lina na tripa + wyciąg na [...]

[...] leucyny,izoleucyny i waliny jak na zbawienie a co do słabej suplementacji uważam ze zaopatrzyłes sie we wszystko co potrzebne. dieta to 80% , suple nie sa magiczne sluza do uzupełnienia jej bo ciezko dostarczyc taki poziom btw jest to wrecz niemozliwe wiec dziwia mnie komentarze tego typu jw ps.kreatyna jeszcze działa na ciebie wuchta? peace

[...] z trawieniem pojawiają się wieczorami niezależnie, co bym zjadła, a nic innego do tej pory w moim żywieniu nie uległo zmianie. Z drugiej strony niezbyt chcę je odstawiać, bo poziom ferrytyny już u mnie niewysoki.. Micha, dziś i wczoraj: /SFD/Images/2016/3/22/7cd6e454a2d14d16910ecc1d3f8328c5.jpg [...]