SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] hw w ufc, potem lhw w ufc, pokonanie totalnej czołówki. Jakby wygrał z JJ to byłby nr 1 prp (choć wtedy chciałbym zobaczyć 3 walkę). Nikt nie dorównuje JJ jeśli chodzi o poziom rywalizacji. Rewanż z Gustaffsonem to zawsze dobry pomysł jako taka wisienka na wisience na torcie (pierwszą wisienką była ta walka%-)). Z jednej strony Gus powinien [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-30 21:43:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie no sluszna obawa, chociaz wpierw beda ladne zamieszki we Francji, bedzie co ogladac Ze niby spam zmienia swoj poziom

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 11:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młodszego brata co do mnie to- za***ie na jesieni pewnie jakiegoś typowo polskiego cyklona, mete z oma czy cuś i mnie roz***ie przyjde po porady do spamu zawsze jest tu wysoki poziom merytoryczny

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-14 20:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić ostatnie kilogramy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do końca etapu II i możemy przejść do etapu III ****Etap III****- Ustalamy posiłki Co dzień powinniśmy spożywać od 5 do 8 posiłków co 2-3 h , zapewni nam to stały poziom cukru we krwi co przekłada się na brak wilczego apetytu i nie pohamowane spożywanie posiłków. Przykładowy rozkład posiłków naszego "modela" wygląda [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12425 Data: 2008-04-02 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kolejny poziom hejtingu - stwierdzanie że ktoś jest na dopingu \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jedynie moje nogi reprezentują jakiś poziom :-D Resztę MUSZĘ dotyrać w ch**. Nogi też, bo mam ambicje, żeby ludzie na ulicy oglądali się za mną, a dzieci pytały się swoich matek, czemu ten Pan ma takie duże nogi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] cc 8-8-7-6 Uginanie ze sztanga 10kg+sztanga 10-8-8-8 Francuz leżac 5kg+sztanga 12-12-12 szrugsy 15x60kg - 14x65kg - 12x70kg https://www.youtube.com/watch?v=EdiLYNCKyxY&feature=youtu.be Może jeszcze nie ten poziom na góra/dół ale popróbuje tydzień jak bedzie źle to zrobie fbw co drugi dzień A/B Zmieniony przez - Qitr w dniu 2016-08-09 14:59:03

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki z dnia 08.07.2011r. Pompki zwykłe: 14 pow Przysiady Klasyczne: 25 pow Spięcia Brzucha: 18 pow Uginanie ramion stojąc z hantlą 5kg: 20 pow na ręke Jak można zauważyć poziom "siły" w jakimś stopniu się poprawił. Najbardziej co poszło na + to kondycja i wytrzymałość. Podczas pierwszych treningów nie mogłem wykonać całego obwodu [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I wg mnie za dużo, nawet Lafay najdłuższy plan daje na 3 miesiące, i to plan A/B

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Bobeuszz - Fat to Fit

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] stojąc podchwytem 20/25 6. Przysiad ze sztangą na barkach 40/50/50 Przerwy po między seriami 60 s, po między ćwiczeniami 90-120 s. Po treningu byłem bardzo zmęczony, jednak poziom zadowolenia był większy. Konsumpcja B - 192 g W - 220 g T - 70 g Suplementacja whey, witaminy, laremid poniżej kilka fotek [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się, też jestem przeciwnikiem takich tez Tamten sezon Wolfi miał dobry, w tym obniżył loty, ale poziom jaki prezentuje wystarczy na to by wystartować w konkursie drużynowym i zdobyć kolejne złoto z Austrią

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 19825 Data: 2010-02-14 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trufka prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] z siłowymi, to daj ciału przyzwyczaić się do tego rodzaju treningu. I nie daj się zmylić, one tylko nazywają się tak lajtowo;-). Co do planka - podobno te 2 minuty to poziom, powiedzmy czołówki światowej%-) także ten Nie przejmuj się w tym momencie dniami nietreningowymi, trzymaj miskę po prostu. A jakbyś 100g mięsa dorzuciła, jajek? Jak [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7928 Data: 2012-06-24 15:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty no dobra niezle bo lubie Ryska, Popek ma moim zdaniem slaby poziom, chcoiaz ostatnia plyta troche lepsza

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty no dobra niezle bo lubie Ryska, firma ma moim zdaniem slaby poziom, chcoiaz ostatnia plyta Popka troche lepsza bo niektorym z firmy to im sie nawet rymy nie skladaly niedawno ale nadal wole: http://www.youtube.com/watch?v=oQohslhh4A8

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 21:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14 h i byli na krotkofalowkach jak cos trzbea bylo w councilu sprzatnac, z tych 14 h to wychodzilo im moze 2 pracy reszta grania. Praca gownaina, placa gownaina ale jednak poziom zanurzenia w gownie znacznie sie roznic moze, dlatego zmieniam. Karol ma 100% racji, jak cie traktuja jak gowno, to nie ma co lcizyc ze sie zmieni, bo jak sie zmieni [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru ruskich do polowania na Was, forumowe szaraczki, a jak was złapią, to zrobimy eksperymentalny zabieg wszczepienia 3 półkuli mózgowej (wiem, dla niektórych będzie to pierwsza...). Myślę że powinno to w znaczący sposób podnieść poziom poczucia humoru... Pytacie dlaczego miałbym zrobić coś takiego? BO MNIE KUHWA STAĆ buhahahaaha

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 15:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzecia od redhanda i tych paru porządnych ode mnie Z nikąd się nie wzieli, a że trzeba być albo głupim, albo odważnym żeby wyjechać na emigrację, to biorąc pod uwagę poziom odwagi u ludzi, wiadomo kto tu jest... Można jeszcze ciekawskich wspomnieć, ale ci się znudzili UK parę lat temu Rozmawiałem ze znajomym w kraju jakiś czas temu, nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rządzić 5 mopami załóż to swoje forum, tam będziesz mógł się dowartościować zmieniając wąsatym marianom nicki na "noTDI", "staszekbezPasska" niszcząc ich poziom rispektu i ochotę do życia, będziesz mógł przynajmniej opowiadać znajomym przy obiedzie jaki jesteś ważny w kształtowaniu współczynnika samobójstw wśród emigrantów. I [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-01 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz ja w PL Angielskiego w piśmie i w mowie używałem przez 3 lata codziennie i poziom musiałem trzymać, żadne "whey aye man" ani nic w tym stylu po prostu boli Cię że jestem lepszy od Ciebie i za to tak się przede mną tłumaczysz buchachachacha

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszą wszechwiedzą, mądrością, ogładą , poprawnością pisowni, masą, klasą, tolerancją i wielkością naszych penisów wyparowała! Jeszcze tylko Mariusz jako tako trzymał z nami poziom ale chłopak wyparował z innego powodu, plotki głoszą, że po pierwszym tygodniu jego sukcesów na forexie od razu włożył oszczędności swojego życia. Jak się jego lepsza [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 12:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)