[...] potwierdzi." Ale co tu potwierdzać? To właśnie jest logika… Spina o obalenie, gorsza stójka. To, że wybronił część oznacza tylko tyle że tdd ma jednak na całkiem przyzwoitym poziomie, bo mu się automatyzm włączył. Przecież na tym polega siła Cormiera w stójce- on nie myśli nawet o obaleniach, bo jest na tyle dobry, że jakby co automatycznie [...]
[...] te.ż całkiem niezłe widowisko a KO Almeidy jedno z najlepszych kolan z wyskoku jakie widziałem. brazylijczyk może ładnie namieszać. Jego Muay Thai jest naprawdę na wysokim poziomie. Już ten łokieć z drugiej rundy mógł skończyć Brada. Ma jeszcze oczywiście sporo do poprawienia -zwłaszcza defensywę . Ale mix młodosci, agresji, niebezpiecznego [...]
[...] sztywny a technika teraz jak na to patrzę też kiepska.Teraz zrobię o 4-powt. więcej w lepszym stylu. Co do moich filmików to jest kilka przeszkód:-) -nadal uważam że mój poziom jest mocno przeciętny.Po co mam wrzucać moje 30-powt,czy 10-powt. z 30kg jak Matkus wrzuci 50-powt. i 10-powt z 50kg?...Tylko będzie mi wstyd...:-)Myślę że wśród [...]
[...] górze mógłbym się zbliżyć do 30. =95% muscle up zawsze przychodziły mi ciężko, zresztą ćwicze je raz na pół roku :) masz rację ten mój rekord to taki kombinowany, robiąc bez odpoczynków zrobił by tak jak Ty około 20, myśle że prezentujemy równy bardzo wysoki poziom. czym wyćwiczyłeś brzuch i ile lat CI to zajęło, napewno wszyscy ciekawi są :)
[...] czy będę miał rację.Wiadomo że jak będziesz chory czy będziesz miał kontuzję to nie będziesz w formie-nie zrobisz tych przykładowych 15-powt.z 30kg. i nie będzie tytułu.Oby poziom był jak najwyższy i frekwencja wysoka,ale mam niestety duże wątpliwości.Co z tego że dużo ludzi ćwiczy,wypowiada się o podciąganiu jak na zawody przyjeżdza garstka....
z tego co piszecie i co widac na filmikach, prezentujecie wysoki krajowy poziom w pnd z obciążeniem, fajnie by było jakbyśmy wszyscy wystartowali w takich zawodach
[...] i zobacz jaka jest rożnica w ilościach powtórzeń w tak krotkim czasie. Ta progresja z 45kg x 2 i 50kg x 1 , to chyba normalna sprawa u Ciebie - tutaj akurat nie widzę nic nowego ( od lata jeden poziom). Ja raz spróbowalem kreatyny i daleko od kibla nie moglem odchodzić. U mnie kreatyna odpada i tylko mogę liczyć na przyplyw lepszej formy.
[...] krótkiej przerwie.Mam problem z kompem i korzystam właśnie z gościnności szwagra:) Przyłączam się oczywiście do Życzeń Noworocznych. Co do tych zawodów to fajna sprawa.Mój poziom sportowy jest jednak za słaby żeby sie pokazać,ale Matkus to spokojnie możesz sie pokazać światu:) Co do tych facebooków,nk i innych portali społecznościowych to ja [...]
Marek - bardzo ładny filmik, podoba mi się, jak zwykle reprezentujemy jeden poziom. Ja dzisiaj byłem minimalnie lepszy bo zrobiłem 23 x siłowo , ale już nie będę się wygłupiał i wpuszczał filmu. Jest to naprawdę ciężka robota i to się ciężko robi , ale bardzo mi się podoba. Pytałeś mnie czy ja nie mam za wąsko rąk przy podciąganiu? Ja robiłem tak [...]
Z tym że podchwyt stosunkowo mało trenowałem myślę że za 2 tyg jak bym się przyłożył to byłby taki sam poziom jak nachwyt...podchwytem jest łatwiej tzn lzej idzie no ale skoro mowisz ze lepiej nachwyt pod ilosc to ok:) wydaje mi sie ze te 3 serie x 3 treningi w tyg to juz duzo a gdzie 5 serii hehe:)Mnie chodzi o jak najwieksza ilosc powt a nie o [...]
W formie pokazów może by się coś udało zorganizować na FSSIU.Tylko kto przyjedzie tylko na same pokazy? Jest też kwestia ilu ludzi w Polsce reprezentuje jakiś poziom który można pokazać szerszej publiczności? Co do zawodów,to słyszałem od kogoś że już temat był poruszany z organizatorami FSSIU.Organizator stwierdził-pewnie słusznie,że to jest już [...]
Mariusz-drążek wygląda bardzo solidnie. Musisz nagrać i pokazać kolegę.Jakie ma wyniki? Mateusz-Ty weż się nie wygłupiaj z tym regresem,bo ja liczę na Ciebie w Pabianicach ;-) Ktoś musi trzymać poziom "ekipy z sfd" :)
[...] ups i widać że jedynie Jarek miałby szanse wyrównać się lub wyprzedzić o 1 ruch tego gościa a z tego co pamiętam Ty muscle rozłożyłeś sobie w znacznie dłuższym czasie,więc poziom raczej jest dla nas z wyjątkiem Jarka jak najbardziej kosmiczny. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-03-27 18:42:20 Marek - nie prowokuj mnie, he,he. Trening [...]
Ciekawe co Łukasz napisze jak zobaczy ten film?,to jest wynik lepszy i ładniej wykonany niż Łukasza i moje maksymalne wyniki w pnd bez przytrzymania,naprawdę mistrzowski poziom i aż dziwne że Łukaszowi chce się jeszcze jechać na te mistrzostwa? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-03-28 19:20:26
[...] wadze "wygłupiać" na drążku,ale to wykonanie to już masakra...Nie chciałbym czegoś takiego widzieć na zawodach.On odbija na górze prawie metr od drążka.... Ja też uważam że sportowca należy podziwiać za poziom sportowy a kolor skóry i narodowość jest bez znaczenia.Fajnie jakby byli Polacy o takich umiejętnościach.Może się takiego doczekamy :)
mam ochotę zaprezentować, wysoki poziom podciągania z obciążeniem, ale ja już ponad 3,5 miesiąca z żadnym konkretnym obciążeniem się nie podciągałem. W ogóle dochodzę do formy dopiero, zanim nagrałbym filmiki podciągnaia z maksymalnym obciążeniem musiałby co najmniej 2 treningi pod tym kątem z regeneracją kiludniową zrobić. Sam jestem ciekawy jak [...]
[...] jakby nie było przerw na zwis zrobił byś pewnie dużo więcej, ja pamiętam czasy takiego siłowego podciągania na zawodach wygrywali ludzie robiąc tylko 30 powtórzeń, teraz poziom większy przynajmniej u mnie czy Tadka, więc do zwycięstwa trzeba bardzo dużo. Myśle Mariusz że Cię stać na podium w Międzyzdrojach, ciągle się rozwijasz i widzę że [...]
jak dla mnie jesteś drugi po Janku Łuce. Myśle że minimalnie jest też lepszy Pan Robert. Chętnie bym porywalizował na filmiki, bo prezentujemy zbliżony poziom.
[...] i będą mieli większą motywacje do bicia kolejnych rekordów 1 kwietnia o 19:48 · Lubię to! Festiwal Siły Sprawności i Urody Jeżeli będą zawodnicy reprezentacyjny wysoki poziom, jeżeli zawody będą pasjonujące ,dyscyplina stanie się popularniejsza, to być może znajdą się zamożniejszy sponsorzy. Na dzisiaj całe szczęście , że jest tak wielu [...]
UFC 189 Mendes vs McGregor - wyniki i dyskusja po gali
