poziom

czyli dajmy na to podwyzszony poziom tescia w krwi bedzie traktowany jak toksyna ?

[...] podawac lecytyny ludziom podczas chemi na onkologi? a wiecie czemu ? bo lecytyna skutecznie usuwa substancje toksyczne z ludzkiego organizmu, a wam chodzi chyba o wysoki poziom toksyn we krwi wiec trzeba sie zastanowic do czego zmierzacie". Nikt nie poruszył dalej tematu, a jest dosyc ciekawy ,szczegolnie dla łykajacych [...]

[...] to się nie liczy ? Użytkownik Cezi ogółem chce wszystkich przekonać jak teraz jest źle a jak wtedy było dobrze... W sensie widowiska może i wtedy było lepiej , natomiast poziom sportowy ? To jakaś kpina ? Raz już widzieliśmy jak skończył wielki twór Cezi'ka na miarę lat 90 i 70 ten mega talent, ze świetnej szkoły, z bajeczną techniką !! Ja [...]

[...] rozwijają,nikt tego nie ogląda , nie ma tam pieniędzy sponsorów, raczej sporty niszowe, odgrzebywane na czas olimpiady ... Tenis , Golf nawet to nudziarstwo to 10x wyższy poziom niż kiedyś. Piłka nożna ? Haha oglądałeś kiedyś mecz z lat 70 ? Widzisz w ogóle ,że np. taka reprezentacja Brazylii na czele z Pele to chyba lata 60' była by wstanie w [...]

[...] wojny z bumem "Gołotą" Mike Tyson w latach 90' również przereklamowany natomiast jako bokser to na pewno wybitny. Jeśli chodzi o lata 90 to ja uważam skromnie ,że poziom był wyższy. Pomijając oczywiście K2, poza Lewisem nikt w latach 90 nie mógł by z nimi stawać jak równy z równym. LaRive co do Solisa to kto teoretyzuje ? TKO 1 koniec [...]

Do każdej z tych epok można by dołożyć sporo walk. Zresztą rozmawiamy o poziomie sportowym o którym ciężko dyskutować bo forma walki i jej poziom mogą być każdego dnia inne. Maj-Kel, lata 90 miały moim zdaniem najwięcej solidniaków i bokserów dobrych. Natomiast 00 ma moim zdaniem najwybitniejszych bokserów wszechczasów .. Czy się to podoba [...]

[...] to się nie denerwuję, z wyjątkiem HOLMSA który sam mnie drażni. Mnie denerwuje dyskredytowanie lat 00 względem 70 nie 90. 90 to najbardziej śmieszne ale zarazem twarde bo poziom był do czasu bardzo wyrównany. Zawsze w historii są bokserzy którzy znacznie przewyższają resztę zwykle mała grupa. Od 50 lat, a w latach 90 była masa osób na równym [...]

[...] do śniadania, Flavonit x 2 do posiłków , a minerały z kolacją - ogólnie trudno ocenić wpływ bezpośredni suplementów witaminowych, ale na pewno ze względu na bardzo dużą aktywność są niezastąpione, stężenie też jest w porządku, szczególnie minerałów + Zbadam niedługo poziom kortyzolu, gdyż myślę że flavonit mógł wpłynąć na jego obniżenie

[...] Zobaczymy, aczkolwiek juz jakis czas robie osobno elementy cardio i bardzo sobie to chwale. Niby mozna robic je po WOD'zie silowym, ale planuje wejsc na ciut wyzszy poziom a wtedy to juz nie w glowie beda mi skoki, burpee czy mountain climber. Jedynie do cardio to np burpee laczyc bede z deadlift, wioslem czy tak jak to mialo miejsce [...]

[...] form kreatyn. Zrobić 4 grupy: - monohydrate - kre-alkalyn - ethyl ester - placebo W każdej grupie dieta byłaby dokladnie ulozona wg schematu: zapotrzebowanie kolaryczna poziomie zerowym + 500 kcal oraz btw na stalym poziomie u wszystkich tj: 2,5/1/i węgle do uzupelnienia. Do tego kazdy trzymal sie tej samej intensywnosci treningowej czyli [...]

[...] innych suplach , które mało kiedy występują w testach użytkowników, może bostery testosteronu? Dokładnie tak jak powiedział raszek. Tutaj musielibyśmy pobierać krew i badać poziom testosteronu od każdej osoby. Duży wpływ na wyniki będą miały różne czynniki których nie możemy nijak kontrolować. I nie. To nie muszą być kreatyny. Jeśli chodzi o [...]

[...] surowicy 22,9 pg/ml 12-18 r.ż. - 0,18 - 23,08 pg/ml Jak widać Testosteron wolny i całkowity pod górną granicę; dziwne jest to ze IGF-1 ponad normę - chciałem wykluczyć niski poziom hormonu wzrostu ale jak widać chyba tak nie jest. Dziwne jest to, że LH i FSH jest nisko natomiast GH wysoko a te wszystkie hormony są wydzielane przez przysadkę.. [...]

Cześć wszystkim. Wczoraj startowałem na MPJiW i jak to zwykle bywa nie obyło się bez problemów. {:-( Wstałem rano, wszedłem na wagę i okazało się, że mam 1,5kg nadwagi, odstawiłem całą wodę i próbowałem nieco wypocić ale bezskutecznie. Po przyjeździe na miejsce szybka konsultacja z trenerem, zakładam 2 bluzy, gruby dres i biegamy. Po 40 minutach [...]

VanilladaH - Dzięki :) Niestety im wiecej czytam, tym bardziej zagubiona jestem. Jedne dziewczyny zaczynają do 1600 kalorii, inne od 1300. Poziom węgli u Hashimotek też różny i w końcu nei wiem, czy ma być mało węgli, czy nie... Jedna może pić czerwoną herbatę, jeść owoce od początku, inne nie. Nie wiem zupełnie od czego to zależy. Help!! Gluten [...]

[...] została zatarta. Liczy się to, co wzbudzi większe emocje. Bo lepiej więcej ludzi będzie chciało to coś obejrzeć. Oczywiście jeżeli do tego jeszcze trzymany jest wysoki poziom to tym lepiej. Ale nie ma co za wiele wymagać. I tu nie ma miejsca na zastanawianie się czy że to tak jest to dobrze czy źle. Bo tak po prostu jest. Taki dajmy na to [...]

i z wczesniejszych rzeczy I jeszcze jedno pytanie: czy mogę ilość spożytych kcal liczyć na podstawie wartości kalorycznych białek,tłuszczy i węgli? Tj. wymnożyć sobie zjedzone BTW (bo te zapisuję) kolejno przez 4,9,4 ? Jeśli tak to super,bo to oznaczałoby, że zjadam dziennie 900-1300 kcal. JA NIGDY KALORII SAMYCH W SOBIE NIE LICZYLEM . CHYBA BYM [...]

1. moim zdaniem wazysz bardzo malo jak na swoj wzrost 2. sadze ze mozesz miec problemy z redukcja dalsza (obecnie niski juz poziom tluszczu) jaka jest docelowa waga i dlaczego chcesz do niej dojsc ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

No i co tu zrobić żeby dobrze wyglądać i NIE wyglądać staro?Nie wycinać się za bardzo. Trzymać poziom tłuszczu taki jak miał Arnold.

[...] sprzętowych i czasowych. Jednak zasady są takie, że nie robię ćwiczeń izolowanych, staram się zachować proporcje w ćwiczeniach "pchanych" i "ciągnących" i parę innych. Przede wszystkim też nie trzymam się żadnego planu bo nie mam takich możliwości i żadnych konkretnych celów np zawody czy określony poziom BF no i odpowiada mi obecny fristajl :-)

Matko Paula, myślałam przez moment że mi się telefon przestawił na inny poziom znowu ;-)