SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzymam trzymam ... lepiej lub gorzej, ale zawsze Nie no, przy dietach nisko ww wystarczy sobie pozwolic z weglami i juz czlowieka zalewa, ale ogolnie poziom fatu pod kontrolą. Mam już nawet pomysł na filmik motywujący, ale zanim go zrobię to minie pewnie trochę czasu

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Europejskie ADCC to nie takie gigantyczne osiągnięcie w tamtych czasach poziom w Europie był delikatnie mówiąc średni. Co do reszty to nawet się zgadzam napisałem że jeżeli ten czarny pas w BJJ faktycznie jest dany za dobre umiejętności, bo JDSa za dużo nie widzieliśmy na glebie. Z Carwinem to daj spokój, ile to było przed końcem rundy pare sekund [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez wszystkich sport to podobne rzeczy jak fontanny krwii i brak przerwań nie powinny mieć za często miejsca i jakieś zasady muszą w nim obowiązywać. Jak ktoś chce pooglądać walki bez zasad to niech zacznie chodzić na dyskoteki, tam na pewno uświadczycie pożądanych przez was widowisk... Tylko poziom techniczny ZAWODNIKÓW trochę słabszy...

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] gdy JDS zdominuje w stójce Hunta, podobno tak fantastycznego stójkowicza :) czyli, że niby chvjową stójkę ma ? dokładnie lol. Steven, nietolerowanie bufona, którego poziom naprawdę moim zdaniem jest przehypowany to nie hating. i co ma wiek do alergii na idiotów??}:-( jeżeli wygra, przyznam sie do błędu, ale zdania o bufonie nie zmienię [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    i nie łap mnie proszę za słowa że MMA wtedy a teraz itp bo sam to wiem. poziom rywalizacji, osada dywizji,nazwiska itp

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    widzę że chcemy teraz pyskować i udowadniać co kto kiedy ogladał. bawcie się dzieci dobrze zatem. rozumiem że na tym forum należy ukrywać od kiedy interesujesz się MMA bo ci co oglądają krócej poczują sie gorzej i zaczną się wzjemnie adorować?? o to chodzi? czytanie ze zrozumieniem panowie.napisałem,że nie o poziom sportowy wyłacznie mi chodziło

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 21:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] I który inny cios przymroczył Juniora na wczesnym etapie walki? Wiadomo o który chodziło A Cain owszem pokazał że jest trochę lepszy a nie o jakiś jeden nieziemski poziom. Dos Santos powinien mieć teraz prosty cel - zacząć używać kopnięć, łokci i chociaż trochę bjj. Wiem że to może być za mało na Caina w przypadku trzeciego starcia, ale [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fajnie że znowu będzie wysoki poziom i rywalizacja. Z mojej strony nastawienie podobne jak na ME, finał to już duzo i będę zadowolony.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVLS Praga Amateur 2016 - relacja od str. 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W końcu złapałem chwilę żeby napisać coś od siebie :) Poziom juniorów mnie zaskoczył, jestem zszokowany jak mocne "konie" przyjadą do Pragi. Wejście do finału to będzie dla każdego zawodnika spory sukces. Ja ze swojej strony mogę powiedzieć że jadę dla doświadczenia,motywacji i sprawdzenia jak wyglądam na tle czołówki centralnej europy. Mam [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągi martwy ciąg 90 wyciskanie na ławce leżąc ostatnia seria 90kg przysiad 70kg. Po 5 msc-ach splita 3x w tygodniu i pracy fizycznej: z 83kg zrzuciłem wagę do 72, poziom tkanki tłuszczowej wyniósł 8%, ostatnie serie: martwy ciąg 130kg, wyciskanie na ławce ostatnia seria 95kg i po przerwie czuję przygotowanie mięśni do większych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2014-02-09 23:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @annihilus jak Vitor sprowadził go na ziemię, patrz jak Silva szybko wstał, może zapasy od niego ma lepsze, ale to o wiele gorszy poziom niż Sonnen, więc wątpię, aby mógł sobie tak jak on pozwolić na obalanie go i punktowanie z góry

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16605 Data: 2011-02-06 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    O co ci chodzi?We 4 to nas po 5zl na łebka wyniesie.Wole obejrzec Czarnogora-Polska mimo ze poziom denny,ale przynajmniej sa jakies emocje bo komus kibicuje niz np Chelsea-Bayern chociaz roznica poziomu niebo-ziemia,ale co z tego skoro mi lata kolo h...kto wygra w takim meczu.A za 5zl nie chce mi sie pi er do lic w jakies transmisje w necie.

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie są przygotowani w 10% na mecze kadry. I to pokazało już kilka meczu. Np gwiazdor Kosecki lizany po dupie tak ,że się nie musi już myć. A mecz z San Marino i wczorajszy pokazał jaki jest jego poziom na tą chwilę. Tak samo Jędrzejczyk na tą chwilę może Piszczkowi wiązać obuwie i tak będzie z każdym nieogranym w obcej lidze zawodnikiem :-)

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    1 gol z karnego w lidze i 1 w pucharze Polski, to są staty z tego sezonu Brożka. poziom napastników mamy jeszcze gorszy niż myślałem.

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 08:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El. MŚ 2014

    Post
    Piłka Nożna

    Przynajmniej Nasze "orły"za friko nie polecą się opalać na Copacabane.Poziom tej rep. jest beznadziejny,zwłaszcza obrony... Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-09-06 23:05:44

    Odpowiedzi: 649 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 23:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase 4 dniowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 97 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:116 -Udo:66 -Talia: 94 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 7.CEL TRENINGOWY : masa siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : pływanie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 11 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9774 Data: 2010-11-12 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja wiem... zawsze mial niski poziom tkanki tluszczowej, nawet na off season, poza tym czeka go jeszcze duzo do zrzucenia, galka sporo zmaleje... i bedzie jeszcze bardziej wyzylowana

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 14:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedenastka wszechczasów

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bo nie da się ukryć że w tych 11 kierujemy się również sympatią do niektórych piłkarzy A co do Pele to tez bym sie nie napalał aż tak. Niby nastrzelał tyle bramek ale w jego czasach grało się 5 napastnikami i 3 obrońcami a i wyniki były dużo wyższe. Do tego on zawsze grał w lidze brazylijskiej gdzie poziom jest niższy niż w wielu krajach Europy.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 00:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Tyson haha. Dobre sobie. Władimir dzisiejszy i Witalij obydwoje zmiażdzyli by przereklamowanego Tysona. Kogo za przeciwników miał Tyson w latach 80-tych? Same ogórki, podobny poziom co dzisiaj, o ile nie gorzej, jedynie dziadek Holmes, godny pozazdroszczenia w rekordzie. Holyfield pokazał, jaki "groźny" i "niebezpieczny" jest [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 20:29:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sam sie wypowiadał miał swoją drugą formę życiową po nie wielkim rozleniwieniu gdzie dostał od Rahmana. Ciężko też ocenić jakby radził sobie taki Byrd lub Haye w czasach gdy Tyson miał 20 lat. Naprawdę wtedy box nie stał na nie wiadomo jakim poziomie a już na pewno nie na wyższym niż teraz. Mylicie czasy Alego. Fakt wtedy był wysoki poziom. Pzdr

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 22:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)