SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fistaszkowa.... a jakie poziom omega 3, moega 6.... to podstawa

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-23 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak zwykle wysoki akademicki poziom

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i swagier so po rh na awf i w czerwcu wyjezdzaja do usa na 9 miechow na kurs pnfu. Tu chyba ciezko jest cokolwiek sie rozwinac w tym kierunku wiec pozostaje wyjazd. A poziom rehabilitacji jest na takim poziomie jak napisalas, chyba, ze mowimy o prywatnych Ale mam nadzieje, ze przyniesie im to owoce w pozniejszej pracy. Zreszta musi, bo [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze,ze macie wszyscy zaawansowany poziom spamowania:D Kurde nie szlaejcie tak

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    razem z Marcinem trzymamy poziom pluszuf

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-12 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zauważyłeś że ostatnio jakieś hamy zaniżają poziom dyskusji?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-26 12:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypróbuję na sobie i chcę sprawdzić jak mój organizm zareaguje. A tak w skrócie co za tym przemawia tak najprościej pisząc: - podczas spożywania węgli na noc wzrasta poziom serotoniny,a jak wiadomo hormon ten zwany "hormonem szczęścia" wywołuje odprężenie,uspokojenie,obniża wydolność fizyczną i psychiczną - dalej serotonina [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 21:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epithin-E

    Post
    Doping

    [...] protodioscyny, w sposób naturalny spełniają funkcję podobną do tej, którymi charakteryzują się hormony anaboliczne. U kulturystów Tribulus Terrestris powoduje wzrost poziomu testosteronu i estradiolu, co wpływa na zwiększenie siły, masy mięśni oraz szybszą regenerację organizmu. U osób trenujących sporty wytrzymałościowe Tribulus [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14981 Data: 2009-02-22 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no, poczekajmy na tomka: czy jeśli obiecamy, że ogarniemy dupy i będziemy starali się trzymać możliwie jak najwyższy poziom merytoryczny spamu, to zostawicie nam ten temat? odczuwam potrzebę posiadania takiego tematu, bo można dużo ciekawych rzeczy stąd wynieść! nie no, poczekajmy na tomka: czy jeśli obiecamy, że ogarniemy dupy i będziemy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasciwie, z tego tekstu wynika, ze siedza tu same zakompleksione przyglupy. I jako nie czuje sie jakos tak, chyba, ze moj niski poziom IQ nie dopuszcza rozumowania, ze jestem w prostej lini spokrewniony z szympansem (tata pewnie siedzi na drzewie i wpiernicza banany teraz) i zwyczajnie uwazam, ze teks jest wlasciwie z dupy, bo bardzo uogolnia i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13831 Data: 2011-06-07 16:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening TRX - porady

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sam zaczął Szyc żywieniowo od żony i dzieci, to żona spuściła by mi w******l za świrowanie. Kulturystyka nawet w sferze rozważań nigdy mnie nie kręciła. Przy jakiejś diecie poziom podstawowy chyba byłby ok. A co dokładnie oznacza poziom podstawowy? Zmieniony przez - zulek85 w dniu 2023-11-24 09:14:03 O dietę się nie martw liczy się tylko żebyś [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2023-11-25 08:53:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] - niezwykle ważna dla mięśni, wzmacnia także system odpornościowy •L-walina - ważna dla wzrostu tkanki mięśniowej, siły, szybkości, reguluje poziom insuliny we krwi oraz poziom tlenku azotu we krwi; •L-metionina - niezwykle ważna przy budowie masy mięśniowej, poprawia nie tylko gojenie się ran, ale także [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18848 Data: 2010-09-23 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] oczywiscie - jednak lepiej bedzie jak nie bedziesz patrzec na kalorie same w sobie - tylko raczej na ilosci poszczegolnych skladnikow odzwyczych. Bialko wiec zostawmy na poziomie gornym dla jak najwiekszego zachowania miesni Przyjmijmy wiec - 2g/kg wagi ciala - co daje nam = 2x68kg=ok.136g Bialka. Przyjalem taki poziom ale jesli Ci to [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-30 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przynosi rewelacyjne efekty Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) Alfa ketoglutaran argininy jest jedną z najlepszych form aminokwasu argininy, dzięki której zwiększaja się poziom tlenku azotu w organizmie. Tlenek azotu kontroluje wiele czynności życiowych takich jak krążenie krwi, kontrola aktywności mózgu, wątroby, płuc, ale i pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2005-04-06 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 15 lat, 180cm wzrostu, waże 65kg. Moim celem jest spalenie tkanki tluszczowej i przybranie troche miesni. Oto mój plan treningowy: PONIEDZIAŁEK ABS POZIOM A WTOREK KLATA 2*30 wyciskanie sztangielek w lezeniu na lawce 2*15 rozpietki ze sztangielkami w lezeniu na lawce 2*15 przenoszenie sztangielek w lezeniu na lawce PLECY 2*15 [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-28 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam chciałem poprosić o ocenę treningu na brzuch. udało mi się "wypłaszczyć" go za pomocą tych treningów : poziom 1wszy: http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU&playnext_from=TL&videos=dMu5r9OME9Y poziom 2gi: http://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU&annotation_id=annotation_329099&feature=iv robiłem je codziennie [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej MCT a kreatyna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] poprzez najczęściej wymienianych ich reprezentantów – lipoproteiny o malej i bardzo malej gęstości – „złe” LDL i VLDL, których wysoki poziom uznawany jest za nieomylny wskaźnik wysokiego ryzyka rozwoju miażdżycy. Dietę bogato tłuszczową, niestety, uznano również za jeden z czynników ryzyka choroby [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2004-02-26 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uderzeniem pierwotnym jest uderzenie ciała obcego w głowę - w czaszka i ww. błony chronią mózg przed bezpośrednim ciosem. Chcesz być oceniany wysoko pisz artykułu na duzym poziomie merytorycznym. A nie po łebkach. Poł łebkach to jest gimbazowe 3-. Ale ja pisałem o odporności na przyjmowanie cisów na głowę i używałem skrótów, tak, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2018-11-15 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] cholesterol pokarmowy jest niezbędnym składnikiem diety? Pytam bo ja dostrzegam pewną niekosnewkencję. Z jednej strony tyle się mówi, że cholesterol pokarmowy nie wpływa na poziom cholesterolu ustrojowego (gdy mowa o podnoszeniu jego poziomu), bo przeciez cholesterol ustrojowy jest syntetyzowany przez organizm. Z drugiej jednak przestrzega się [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:47:32 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE APL (Piroglutaminian Argininy+Lizyna) Hormon wzrostu odgrywa kluczową rolę w procesie wzrostu i rozwoju podczas okresu dojrzewania aż do wieku dojrzałego. Jego poziom jednakże równomiernie się obniża gdy następuje okres wczesnego wieku dojrzałego miedzy 60-tym a 70-tym rokiem życia. Wówczas hormon wzrostu musi być uzupełniany aby utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)