poziom

[...] ta "kiepska" będzie lepiej płatna - można zaoszczędzic i jeszcze raz spróbować własnych sił. Nie wiem czy ty zupełnie zrezygnowałeś ze studiów, ale jeżeli byś chciał i pozwalają Ci na to finanse to zainteresuj się czymś takim jak "OKNO" na PW - studia przez internet, ze zjazdami raz na jakiś czas, ale dość wyskoi poziom.

no ale biorąc te 400-500 mg deci/week logiczne jest że ten poziom testa się przekroczy. Łukasz tez mam do ciebie pytanie,twoim zdaniem jakie cykle lepiej działają na organizm, chodzi mi tu zarówno o efektywność jak i małą szkodliwość: krótkie cykle duże dawki mało środkow czy długie cykle małe dawki dużo środków ku któremu z tych dwóch rozwiązań [...]

Dobry kebab to i od razu waga leci w górę %-) Myślę, że twoja "tragedia" to i tak poziom nadal nieosiągalny dla wielu :-D Dzięki za miłe słowa :D No może to tragedia nie jest, ale ochoty na trening nie mam :/ dzisiaj spróbuję zrobić cala górę może akurat coś z tego wyjdzie :D

[...] Martwy ciąg / Skłony ze sztangą na barkach 4x 10 Wiosłowanie sztangą 4x 10 Wioslowanie hantlą 4x 10 Biceps Modlitewnik / Uginanie ramion w leżeniu na ławce poziomej 4x 12, 10, 8, 6 Uginanie ramion chwytem młotkowym 4x 12, 10, 8, 6 Uginanie ramion chwytem zwykłym 4x 12, 10, 8, 6 Przedramię Spięcia nadgarstków nachwytem [...]

Czyli ma być płaska i nic nie ma wystawać ponad poziom? "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"

Wyglada jak by bylo to spowodowane nie tylko "niskim" poziomem testosteronu ale tez,moim zdanien, prawdopodobnie podwyzszonym poziomem estrogenu. Byc moze tez sa inne zachwiania hormonalne, jak z tarczyca, cukrem? Jaka stosujesz diete, czy probowales podniesc poziom testosteronu suplementami lub innymi lekami poza HCG?(ktorego radze [...]

ja bym zmierzyl dla pewnosci poziom prolaktyny zeby wykluczyc ew guz. tak jak mowisz trzeba to regulowac, ale trzeba by tez dojsc do przyczyn.. aha jescze moznaby wykluczyc cukrzyce.

[...] guz... w USA podobno ma go co 4 osoba, ale tylko niektore przypadki wymagaja leczenia, dlatego lekarze nie strasza nim pacjetow... wszystkie objawy pasuja... podaj mi poziom prolaktyny w ng/ml... anyway nie stosuj nic hormonalnego bo mozesz sporo po******lic... osobiscie sugerowalbym bromokryptyne jak juz... ANYWAY ja nic nie diagnozuje to [...]

Oceńcie moj trening i ewentualnie poprawcie bledy. Moze cos o sobie: mam 16 lat, cwicze ok 5 miesiecy, cel przytyc i zwiekszyc sile. Poniedzialek: biceps, triceps, barki Sroda: brzuszki, plecy, kaptury, nogi Piatek: ogolnie klatka (na lawce poziom, skos, rozpietki itp) Z gory dziekuje!

Oceniam Twój poziom intelektualny po tym, co piszesz. Po tym, jak starasz się być zabawny. Niestety nie udaje Ci się to i wszyscy traktują Cię jak gów.no: omijają z daleka. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-04-01 23:56:56

Tykuś ..nie ma na to lekarstwa... można uszczelnić naczynia krwionośne, zafundować sobie masaże, wyrównać poziom hormonów (u kobiet niemożliwe i tak hormony robią z nami co chcą), czyli zacząć od źródła.. i cellulit zostanie złagodzony, ale czy wyleczymy się z tego? sprawa wątpliwa.. albo podłączyć do układu limfatycznego serce, I WTEDY SIĘ RUSZY [...]

A ja fitnessy tam sobie chwale, jest dobry poziom, miłe i kompetentne instruktorki, które naprawde dają z siebie wszystko i szalenie motywują do ćwiczeń, atmosfera bez zadęcia... na silownie tam nie chodzilam wiec sie nie wypowiadam...

Okej no więc ;p jeden napisał tak drugi tak ;p trzeba jakós to do ładu poskładać : Klata Wyciskanie sztanga poziom skos góra 3s Pompki z nogami wyżej czy sztanga płasko ?? 2s Przenoszenie hantli 3s Barki Wyciskanie z klatki 3s Unoszenie przodem + Unoszenie bokiem ( oba cwiczenia jednoracz , najpierw jedno reka potem druga ) ....tego nie kumam [...]

*** Trening 2 *** 5.03.10r. A Klata,barki,triceps Wyciskanie sztanga płasko 3s 12/10/8 Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni ?? 2s 12/10 Przenoszenie hantli 2s 12/10 Barki Wyciskanie z klatki 3s 12/10/8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 12/10 Triceps Wyciskanie francuskie 3s 12/7/7 Nawet spoko ;). Zmieniony przez - agresya w dniu [...]

A Klata - Wyciskanie sztanga płasko 3s 47kg 12/8/7 - Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni 30,5kg 12/8/6 - Przenoszenie hantli 2s 12/10 (nie wiem ile waży 8,5kg) Barki - Wyciskanie z klatki 3s 22kg 12/8/6 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 22kg 12/10 Triceps - Wyciskanie francuskie 3s 15kg 12/10/8 Wczoraj nie było mnie w domu wiadomo [...]

Klata - Wyciskanie sztanga płasko 3s 48kg 10/8/6 - Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni 31kg 12/10 - Przenoszenie hantli 2s 12/10 Barki - Wyciskanie z klatki 3s 22kg 12/10/8 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 22kg 12/10 Triceps - Wyciskanie francuskie 3s 19kg 12/10/8 Wreście poszły mi barki. W wl źle dałem kg i zamiast 47kg było 48kg i [...]

Klata - Wyciskanie sztanga płasko 3s 46,5kg 12/9/7 - Wyciskanie sztangi poziom 30 stopni 31kg 12/10 - Przenoszenie hantli 2s 11kg 12/10 Barki - Wyciskanie z klatki 3s 22kg 12/10/8 - Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 22kg 12/10 Triceps - Wyciskanie francuskie 3s 19kg 12/10/8 Dzisiejszego treningu nie mogłem się doczekać Ale się wkurviłem bo [...]

[...] przeżywać oblężenie i zapewne padnie rekord wszech czasów zwróć uwagę jak oblegana jest obecnie Policja i inne służby mundurowe. Angielski na egzaminie to mniej więcej poziom FCE ale podejrzewam że obecnie znajomość języka na tym pułapie, aby się załapać to trzeba będzie wykręcić bardzo wysoki wynik. Rozmowa to mało istotny element [...]

27 październik 2011 - POZIOM III Rozgrzewka: skakanka 2 minuty, brzuszki: 3 x 40. Dziś progres +2. B2: 6 x 6. A4: 6 x 6. A2: 6 x 6. C2: 6 x 6. E3: 6 x 6. E3: 6 x 6. F: 4 x 6. G: 18, 18, 18, 18, 14, 10. H: 6 x 7. K2 punkt oparcia dłoni 90 cm: 3 x 18. Rozciąganie ćwiczenia: 11-20. Dziś zmierzyłem obwody, widać ze trochę spuchłem, mimo ze na tych [...]

Poziom IX to taki V w wersji turbohard, testówka %-) I tu właśnie wychodzi jak ktoś robił wcześniej na ciężarze a z mniejszą liczbą powt, że nie jest w stanie zrealizować nawet pierwszotomowych założeń ;-) 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-31 00:11:57