SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dublin

    Post
    Polacy za granicą

    [...] do leoparsdown tylko bo sauna byla. total fitness juz nie ma ale tez fajne silki mi sie podobaly. Odradzam jackie's kelly czy teraz to jest Energie. Dla mnie najgorszy poziom trzymają. Co do cruncha to dla mnie za babskie, za ciemno jak dla mnie i te kolorki mnie wkurzaly. Silka w citywest hotel miala klimat tylko duzo luda bylo. Silka na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 01:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxyelite pro? mega spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bimbam73 w mojej wypowiedzi chodzilo oto ze posiadasz juz petarde Vipera wiec nie ma co szukac czegos lepszego, co bys nie znalazł nie bedzie jakiejs mega wielkiej roznicy o ile wogole bedzie na + , Viper to juz b.wysoki poziom skutecznosci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2010-04-14 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxyelite pro? mega spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Viper to juz b.wysoki poziom skutecznosci" to się okaże, od jutra startuje co do OEP, jest to taki dość mocno narkotyczny spalacz nie wiem czy lubisz taki stan, ja osobiście nie Zmieniony przez - gothic666 w dniu 2010-04-14 21:19:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18057 Data: 2010-04-14 21:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zlekceważyć podczas 1 walki, mógł przecież sobie pomyśleć - eee jakiś młokos 20 letni co on mi może zrobić, odeśle go z powrotem do liceum. A tu bum okazało się, że jak na 20 latka prezentował zayebisty poziom. Teraz na pewno się idealnie pod niego przygotuje War Condit jedziesz z dziadem Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-12-13 19:47:13

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2012-12-13 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ludzie moga brac sterydy, podwyzszac sobie poziom testosteronu, a ja nie moge czasem ziola zapalic?" mistrz :D

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2013-03-13 18:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 108 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 100cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Low carb 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: BJJ 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ~30 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2013-06-01 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a ból głowy :-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego potrzebuję czegoś co da mi kopa, rozbudzi mnie tak jak innych rozbudza kawa, a ta czekolada tak właśnie na mnie działa :) Poza tym uwielbiam ją :) W badaniach poziom cukrów mam w porządku, nie jestem cukrzykiem, tylko słodyczoholikem ;) Niestety nie mam pojęcia co to jest insulinoodporność. Herbatę słodzę od 2 lat tylko sokiem, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12711 Data: 2006-06-21 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warto sprawdzić jeszcze poziom ferrytyny która magazynuje żelazo i na jej podstawie można określić zapasy żelaza w organiźmie. Jeśli ferrytyna również będzie niska to można się skonsultować z lekarzem, choć z własnego doświadczenia wiem, że niektórzy lekarze w takiej sytuacji polecają suplementację preparatami dostępnymi bez recepty, np. Szelazo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2022-04-28 17:23:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Niski poziom żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może szkodzić , poczawszy od osłabienia i zmeczenia do obciążania narządów , stawów itp . Kwestia jak wygląda twoje odzywianie bo to jednak dietą można świetnie regulowac poziom żelaza , warto aby wdrożyć do diety produkty bogate w żelazo ( szczególnie mięsa czerwone , podroby i tutaj wątroby królują jednak z nimi tez trzeba uważać aby nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2022-04-29 06:23:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niski poziom żelaza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kawa i nabiał w diecie nie będą miały wpływu na poziom żelaza we krwi. Najlepiej jakbyś wrzucił kilka przykładowych dni swojej diety do analizy. Zoabczymy jak to wygląda. Z reguły niedobór żelaza wśród mężczyzn jest rzadką sytuacją, z uwagi na to, że większość z nas jadą sporo mięsa, a to właśnie wołowina, wieprzowina, czy podroby są jego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2022-04-29 10:13:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prosze O Doradzenie W Sprawie Mojego Treningu !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale swoja przygode z silownia zaczolem rok temu jak napisalem wyzej dokladnie. Moj trening tygodniowy wyglada nastepujaco: PONIEDZIALEK : Klata: a)wyciskanie sztangi lakwa poziom 4 x 10-12 powt. b)wyciskanei sztangi skos w gore 4 x 10 powt. c)rozpietki lawka pozioma 4 x 10 powt. d)pompki 3 x 10-15 powt. Biceps: a)Uginanie rak ze sztanga [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2003-10-29 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa lata trenujesz i już dwa lata temu na bombie, do tego poziom bf prawie 30%, to wszystko zrobiłeś nie tak jak powinieneś wklej te wyniki, bo ich nie ma

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2020-08-21 08:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Cycling do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście cudów nie ma ale swoje robi Są jakieś informacje w jaki sposób grejpfrut wspomaga redukcję fatu? Zdaje się że grejpfrut usuwa cukier z krwi i podnosi przez to poziom zużycia tłuszczów jako źródła energii - czyli wydaje się że optymalnie byłoby go chapnąć przed aerobami, ale te informacje które na ten temat widziałem były mało [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2009-12-09 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -wyciskanie hantelek na łąwce płaskiej 4x8-14 (21,25,28,28) -rozpiętki 4x8-14 (8 kg) pompa niesamowita, klatki nie czuje, później był rowerek 10 minut predkosc 30 km/h, wysoki poziom siły nacisku, robiłem to w bluzie, jak schodziłem to się do domq ledwo dowłuczyłem...następnie a6w 1 dzień, brzucha nie czuje jednym słowem jeden z lepszych dni !!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2008-04-14 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w szedzie taki sam poziom co to za róznica ....

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15439 Data: 2006-04-21 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NA TRENINGU?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ta e-lite przy low-carbach poziom glukozy szybko spada racjia, nasila sie w tedy glukonegeneza i lipoliza z czego to 1 jest bee jak wszyscy wiemy, mi osobiście na low-carbach na ciężkich treningach nie doskwiera brak ww. To jak szybko, glikogen zostanie wyczerpany zalezy od itensywnosci wysiłku, bo jak wiemy kazdy typy mięsnia inaczej i róznie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2005-05-10 14:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Pomoc] Dieta na masę, ektomorfik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mit znaczy to jest taka liczy się stężenie aminokwasów we krwi, jeśli poprzednie posiłki były zbilansowane zawierały sporo białka, to będzie stały poziom który wolno będzie spadać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2016-04-08 13:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    http://lionfitness.pl/artykuly,24,jak-interpretowac-wyniki-badania-poziomu-cholesterolu,701.chtm Zawsze poziom cholesterolu licze tym sposobem co tam jest podany,wedlug tego sposobu wszystko jest w normie :) Wedlug tych norm laboratoryjnych to tylko ldl mam podniesiony. Zmieniony przez - PatrzKomuUfasz w dniu 2016-12-10 14:38:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2016-12-10 14:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do zmiany Najpierw redukcja 20 mg oxy mija się z celem 100 prolo co 3 dni ciężko powiedzieć, zrobisz badania testa I sprawdzisz jaki masz poziom testa bo może być za mało na moje oko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2021-09-02 15:42:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hej lodzianin1, poziom tst 4.76 Zmieniony przez - m.pilot w dniu 2021-09-02 16:15:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2021-09-02 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)