poziom

[...] Nad zbudowaniem dużych mięśni niejeden facet musi się napracować i to nie jest takie proste, u kobiety duże mięśnie są wręcz niemożliwe. Więc trenować na siłowni możesz bez obaw, cokolwiek zrobisz, niski poziom testosteronu jest nie do przeskoczenia, dodatkowo możesz to regulować dietą. A taki trening pomoże jedynie w ukształtowaniu sylwetki.

[...] odblok się nie uda. Różnie może być. Inne metabolity mogą być wykrywalne nawet po latach od użycia, ale już odblokować się powinno dać. Na twoją masę mięśniową to może być potrzebne te 200mg tygodniowo. Spróbuj wrzucić 150 e5d i jak stwierdzisz że za mało to dorzucisz. Jak będziesz częściej wbijał niż e7d, to stabilniejszy poziom hormonów będzie.

5 gram mozna leciec i bez insy.tylko nie od razu takie wartosci,podnos poziom bialka regularnie co pare tygdni i obcinaj wegle,ktore powoduja tylko zwiekszona redukcje wody w Twoim organizmie 6g bialka do 1 g wegli i okolo 70g tluszczu daja swietne qwyniki

Zachowajcie poziom

Abidi jest beznadziejny - i nie chodzi tu nawet o poziom wyszkolenia(czasem cos ładnie kopnie), ale o cwaniacką postawę i kunktatorstwo. Niby nie dał sie zmiażdzyć Bocie i pokazał charakter, ale jak tylko poczuł, że dostaje od Remy'ego, to sie poddał(a zanim się poddał, stracił chęć do walki). I to się chyba ludziom przede wszytkim nie podoba. [...]

grom uspokuj sie. taki jest poziom polskiej piłki

Polacy nie zagrali zle , bo taki reperezentuja poziom tylko spalili sie psychicznie, mam nadzieje ze w meczu z niemcami zaprezentuja sie dobrze i wywalcza korzystny wynik

jeszcze jedno zapytano.tak mnie wiecej nie patrzac na talent ani nic takiego: w jakim sporcie najszybciej mozna osiagnac wysoki poziom?tzn jaki sport jest najlatwiejszy?bylem juz na treningu na zapasach ale tam ok.5 lat temu zebrali sie ludzie i od tamtej pory sa razem i trenuja i nikt nowy nie przychodzi wiec nie wiem czy nie bedzie ciezko

[...] się już na początku.Z czasem ludzie wpuszczą Cię do swojej paki,jak zobaczą że jesteś normalny i się nie wozisz.Na pytanie w jakim sporcie(SW?)osiągniesz szybko wyski poziom nikt nie da Tobie odpowiedzi,ważne są osobiste predyspozycje,jeden łapie pewne rzeczy szybciej,inny wolniej.Ale sądzę,że jako trenujący piłkę nożną masz dobrą [...]

[...] jest najwazniejsze a ty nie masz takiego posilku ktory by ci to zapewnil-ten posilek twoj ryz bialy,kura i salatka powinien byc godzine po treningu zeby podtrzymac wysoki poziom insy i co za tym idzie stan anaboliczny wytworzony po dostarczeniu wegli prostych i szybkowchlanialnego bialka po trenie.o ktorej chcesz jesc ta kolacje?nie polecam [...]

[...] Mam 17 lat i od zawsze marzę o tym aby grać w piłkę nożną. Niedaleko mnie jest drugoligowy klub (a nawet dwa) i chciałam do niego dołączyć. Mam do was kilka pytań: Jaki poziom reprezentują drugoligowe dziewczyny? Do jakiej ligi męskiej moglibyście ją porównać? Czy w tym wieku jest sens zacząć grać? Marzy mi się aby kiedyś zagrać w pierwszym [...]

W Polsce poziom kobiet piłki kobiecej nie jest wysoki więc jeśli czujesz się dobra swobodnie możesz zacząć i wiele osiągnąć

1. WIEK:18 2. WAGA: 75kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: wysokobiałkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:H-drol 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa docelowo rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:4 miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorficzny [...]

Ja juz sie wycwiczylem, jak pije to nie jem i koniec kropka. A zdarza sie wypic pare piwek i zjarac pare lolkow to wtedy dopiero poziom hard jak gastro dopada haha. Wlasnie mi sie szaszlyczki pieka ;)

[...] też ogromną zmianę w mojej sylwetce i to chyba pierwszy temat do rozmów. Nie chcę się już dalej ciąć, bo myślę że nic ze mnie nie zostanie przy tej ilości mięśni. Obecny poziom tkanki tluszczowej zadowala mnie i nie mam parcia na dalsze wycinanie. Nie oszukując nikogo temat treningu bagatelizowalem przez cały ten okres, ciężko było skupić mi [...]

wahania wagi w krótkim okresie czasu to normalna sprawa, a poziom tłuszczu to w zasadzie ostatni czynnik który na to wpływa. Jak chcesz oceny diety i treningu wklej je zgodnie z zasadami działu - ankiet,a rozpiska pełna treningu, dieta w formie zrzutu z potreningu.pl .

[...] jak najbardziej hormonów, ale też źle zbilansowanej diety, nieodpowiedniego treningu. Sam fakt wysokiego kortyzolu sprawia, że coś się dzieje, fakt tego że masz zawyżony poziom prolaktyny. Co może swiadczyć nawet o hiperprolaktynemii. Ciężko coś doradzić, póki nie znajdziesz ogarniętego lekarza, to sam będziesz w punkcie zero. Zbadałabym [...]

[...] nie ukladaj samodzielnie planow! nie wprowadzaj korekt do innych planow! nie kombinuj! stosuj sprawdzone rozwiazania adekwatne do poziomu wytrenowania,na ktorym aktualnie sie znajdujesz. twoj poziom rowny jest 0. wiec stosujesz najprostsze,prymitywne metody. skupiasz sie na ciezkich siadach,ciagach oraz [...]

JDS z Cainem są o poziom ponad resztą. Ale jak na razie nie ma to sensu istotnie.

1. WIEK: 30 2. WAGA: 76 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 31 -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata bez pomysłu 6. DIETA: niezbilansowana (jeszcze) bezglutenowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: W tej chwili podstawa 5x5 3xtydz sciagniety ze stronglifts.com + brzuszki, deski, drążek, itp (w trakcie [...]