SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Silna kobieta Co do Twojej forny to gona pozazdroszczenia , trzymasz poziom

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14321 Data: 2010-12-23 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 w lutym 2.WAGA: 71 3.WZROST: 168 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 109 UDO:55 TALIA: 82 5.STAZ NA SILOWNI:12miesiecy 6.DIETA BIALKO:2,5 WEGLOWDANY:3 TLUSZCZ:1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING:jest 9.CEL CYKLU:spalenie fatu i troche masy dobrej jakosci poprawa definicji [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 2007-02-13 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko wlasnie boje sie ze obecny poziom prolaktyny moze skutkowac przerostem gruczolow mlecznych na cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2015-04-17 17:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2015-16

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie dotrwają wszyscy, pytanie kto zostanie? po dzisiejszym konkursie to by się należało wszystkich wymienić :-) nie sądzę też żeby Stękała i Kubacki jakoś znacznie poziom podnieśli ;-) co do zwycięzców i całej zabawy z belkami, to słuszne było obniżenie dla Freunda, ale Prevcovi trzeba było wyżej podnieść, wtedy nie miałbym pretensji, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2015-12-29 20:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczen do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s 15/15/15 Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 2s 15/15 Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s 15/15/15 Barki:Wyciskanie sztangi zza karku 3s 15/15/15 Triceps:Pompki odwrotne 2s 15/15 Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s 15/15 Mięśnie brzucha: Brzuszki na ławce rzymskiej 3s 20/20/20 B [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-01-31 00:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka z 102kg do 90

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : ok. 95 Wzrost : 182 Obwód klatki : ok 120 Obwód ramienia : ok 44 Obwód talii : ok 89 Obwód uda : ok 65 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 18%? Aktywność w ciągu dnia : praca, treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - trening typowo siłowy, 1x mma, 1x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2013-02-22 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kłócą się z obecną polityką antydopingową organizacji. Okazuje się, że Vitor Belfort podczas walki z Jonem Jonesem na UFC 152 miał w organizmie dwu i pół krotnie wyższy poziom testosteronu niż powinien i wykazały to testy, ale mimo tego UFC pozwoliło mu na walkę. Mimo większej ilości testosteronu w organizmie Belforta, został on pokonany [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9298 Data: 2015-09-23 13:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez wątpienia poziom tkanki tłuszczowej nie jest na tyle niski, aby pozwalało to na budowę dobrej jakości mięśni. Zdecydowanie warto redukować go nisko. Już około 15 procent powinno sugerować nam konieczność redukcji, a u Ciebie jest więcej. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2021-11-14 10:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co hamuje apetyt ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyglada dieta? Tu moze skutkowac obnizony poziom insuliny. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2003-11-26 08:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie, bedziesz elegancko trzymał garde i pokolei eliminował przeciwników dbając o odpowiednią prace nóg? w nocy, po pijaku? jak nie trenowałeś już sporo czasu to twój poziom zapewne jest wlasnie taki jak przecietnego przechodnia, forma wieczną nie jest trenować ci sie nie chce, nie masz do tego zapału pytasz sie po co, zrezygnowales z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2009-05-18 17:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZIĄŚĆ CZY NIE?

    Post
    Doping

    Nie no dla mnie te foty to porazka, serio oblany tluszczem 40-latek z nadmiernym owlosieniem i pryszczami jakby w wyniku calkowitego braku dbania o siebie. Poziom podloga. Mniej niz zero. Poza tym powinienies zaczac co najmniej kilka lat pozniej z SSA no ale to juz nieistotne bo i tak hormony i gospodarke masz z....na do konca zycia. No ale - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2006-11-11 23:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suplementów oniżających poziom cholesterolu jest wiele. Generalnie, właściwie wszystkie, które ułatwiają odchudzanie. Do listy Danona należy dodać karnitynę, GTF, likopen i chitosan. Ja bym polecił Twojemu tacie: L-Karnitynę 500 Forte Plus (1 kaps 1 raz dziennie), Green Tea (1 kaps 3 razy dziennie), Likopen (1 kaps 1 raz dziennie), Koenzym Q10 (1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2003-06-20 09:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholesterol

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] olejów rybich oraz oliwy z oliwek 3. Ograniczenie spożycia tłustych przetworów mięsnych i mlecznych Ponadto zwróciłby szczególną uwagę na to że w przypadku podwyższonego poziomu cholesterolu niezwykle cenne może być zastosowanie białka sojowego 1. zawiera saponiny obniżające poziom cholesterolu 2. białko sojowe w porównaniu z białkiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2003-06-20 10:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tenis - Turnieje Masters 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] typy z kursem ~2 i ponad a zawsze cos na 'dokladke' dorzuce i potem zonk na dzis zaryzykuje fisha a mecz nadal - black ogladalem caly , przez to nie spalem prawie nic poziom bardzo wysoki, sporo sie najadłem nerwów mimo h2h na korzysc blake'a 3-0 , liczylem ze latwo nadal sobie z nim poradzi, jednak james wzniosl sie na swoje wyzyny [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7147 Data: 2008-03-21 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie, psychika... Dlatego też powinien jak najszybciej zawalczyć z Coelmanem. Tyle, że z drugiej strony, Mark nie należy do ułomków i zawsze może być groźny (fakt, to już nie ten poziom, ale...). Warto by było, żeby najpierw zawalczył z kimś... słabszym? baby, znowu to piszę: nice work

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2006-07-12 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 23 Waga : 87.7 Wzrost : 172 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca /bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2015-11-16 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finały K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pamiętajac jak rok temu Le Banner rozniósł Musashiego odnoszę wrażenie że chyba poziom się mocno obniżył... brakuje Jerome, Hoosta, Hunta, Cro Copa

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2003-12-06 13:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finały K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mają co szukać w K-1. Oto kilka moich uwag: - botha wygrywał do czasu nokautu na punkty (mimo że styl fatalny) - Botha nigdy nie był dobrym bokserem, nigdy!! Mysle że to poziom Slaety. - Bota normalnie ważył koło 105-107 kg, tutaj miał 113 kg. Był więc wolkny co było widać. - Mimo tego wygrywał, a ten cios któy otrzymał noga może się zdarzyc [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2003-12-26 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finały K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    makabryczny final. poziom fatalny. co ogolnie robili tam takie kmioty jak Cyryl, Botha itd? ogladajac to mialem wrazenie ze to zwykly turniej kwalifikacyjny a nie final!!!! co za szok. mam nadzieje ze organizatorzy wyklucza jakos Cyrylika bo to kawal scierwa a nie fajter! chlop walczy w finale i sie odwraca plecami po byle jakiej mocniejszej [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2003-12-29 08:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finały K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Należałoby jakoś zawyżyć poziom tego forum, bo drastycznie spada, a szkoda... Tyle głupot napisaliście(nie wszyscy oczywiście), że aż szkoda gadać... Wstydźcie się! Proponuję Wam, żebyście nagrali sobie te walki jakoś i oglądali codziennie po kilka razy przez tydzień, notując FAKTY. Następnie obejrzyjcie jeszcze raz całość, zapiszcie wnioski i [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2003-12-31 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)