poziom

[...] lekarz przed operacja smial sie ze kolano jest tak obudowane miesniami ze nie trzeba robic rekonstrukcji (sprawdzal stabilnosci itp) zastosowane leczenie: rekonstrukcja wiezadla ACL przy uzyciu pasma cetralnego wiezadla wlasciwego rzepki + fiksacja 2 srubami BIO. Zalezy mi na jak najszybszym powrocie na "wysoki" poziom. Co sadzisz?

[...] u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (dokladnie 1,7% całkowitej puli kreatyny) Wnioski takie - aby zachowac staly poziom kreatyny nalezy spozywac mniej wiecej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niz 3g jezeli brac pod uwage sportowcow to dzienna dawka kreatyny powinna [...]

po mecie zrób wątrobowe ew ale to dopiero 3 tyg po cyklu,przed cyklem z propa zrób poziom testa prop 8-10 tygodni daj

[...] Kto ci powiedział, że to jest trening dla początkujących? Systemem FBW może ćwiczyć każdy, a że najczęstsze zastosowanie znajduje u początkujących to inna sprawa. Liczy się poziom wytrenowania, a nie miesiące! Jak to powiedział kolega traktor: "Jak wskoczysz na ciężary trzycyfrowe to wtedy będziesz początkującym - teraz jesteś nowicjuszem. [...]

Skoro mój poziom zatłuszczenia jest około 15% to nie jest to dla mnie zadowalające. A przy obecnej wadze i sylwetce czuje się świetnie to dlaczego moja redukcja nie ma trwać rok? Co do fotek musze je porobić.

[...] bo robiłabym go już czwarty dzień pod rząd . Bieganie 5x 3 minuty biegu i tyle samo marszu , trochę przyszybko biegłam ale już w poniedziałek przeskakuję na wyższy poziom , zobaczymy jak pójdzie , powinno nieźle bo juz biegałam tylko miałąm małą przerwę . A jedzonko wyglądało tak : Śniadanie: 1x jajko , 1x bułka pełnoziarnista z [...]

[...] Przysiad MC Wyciskanie na ławce Wiosło Wyciskanie stojąc Bic Francuz Potem to samo tylko z obciązeniem , zrobiłam dziś dwie serie , kolejny postęp. Po tym wszystkim ABS poziom II nie czuję przy tym brzucha nie wiem dlaczego ? Nie męczy się głupi , czy może to być spowodowane niepoprawnym wykonywaniem ćwiczeń ? Niby wyglądam jak w książce . [...]

Po tym wszystkim ABS poziom II nie czuję przy tym brzucha nie wiem dlaczego ? w zależności od intensywności, poprawności wykonywania ćwiczenia Nie męczy się głupi , czy może to być spowodowane niepoprawnym wykonywaniem ćwiczeń ? tak, to może być przyczyną Niby wyglądam jak w książce . Może w piątek nagram w filmie i wtedy ktoś pomoże mi to [...]

[...] ciężar na przysiad , MC,wyciskanie na ławce i wiosło . Nie było zmęczenia wiec postanowiłam w piątek dołożyc sobie trzecią serię zobaczymy jak to pójdzie . Na koniec ABS poziom II i tzymanie sztangi z obciązeniem na wzmocnienie uchwytu , dziś 41 kg ale następnym razem dołożę jeszcze z 10 . W sobotę na grillu u znajomych przez przypadek [...]

[...] zniechęcenie do czegokolwiek . Pompki bardzo opornie 12/13/10/10/15 z czego piętnasta wyciśnięta bardziej siłą woli niż mięśni. Trening na siłowni wyglądał następująco ABS poziom II z tego jestem dosyć zadowolona , poszło całkiem nieźle chociaż mój problem polega na tym , że gdy wykonuję ćwiczenia prawie w ogóle nie oddycham(nie wiem dlaczego) [...]

[...] , jestem z tego wyniku bardzo zadwolona , to chyba najwięcej pompek ile robiłam , kłopoty pojawiły się dopiero w 3 serii i w tej tez się skończyły . Przeskoczyłam na wyższy poziom ABS , brzuch nie protestował za to ręce puściły na drazku , ale cały czas wzmacniam chwyt i zmniejszam masę . Bieganie , tu też pobiegałam sobie więcej . Wkroczyłam w [...]

poziom tłuszczu 38.9 a zapotrzebowanie dla suchej masy ciała nie bardzo kumam jak obliczyć Zmieniony przez - Dawid1313 w dniu 2012-09-10 20:22:16

1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 tygodni... 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: do 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy ciala 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 tyg na [...]

Puar - zestarzejesz się, poziom teścia spadnie, kuśka przestanie działać jak byś chciał - naturalna kolej rzeczy że nie będziesz aż taki agresywny.

[...] przewlekłych zakażeniach, w czasie radio- i chemioterapii. Nadmierne spożywanie tranu może jednak spowodować przedawkowanie witaminy A, a u niektórych osób nawet podwyższyć poziom cholesterolu we krwi. Tran z wątroby rekina zawiera bowiem duże ilości witamin A i D (znacznie więcej niż oleje z mięsa rybiego), a zdecydowanie mniej kwasów [...]

zapraszam na gg 9841224 trzeba szybko obniżyć poziom cholesterolu no i dopasować dietę żywieniowa mogę polecić znajomą, która pomoże w opracowaniu diety można tez kupić u niej produkt, który skutecznie oczyści limfę

[...] oraz biotynę, cynk, selen, jak również mikroelementy - lit, chrom. -dzięki dużej zawartości białka roślinnego wpływają na budowę i odbudowę komórek i tkanek, -obniżają poziom cholesterolu we krwi, -utrzymuja w zdrowiu serce, nerwy, skórę, krew i mózg, -chronią organizm przed anemią, -zapobiegaja i leczą przeziębienia, -dzięki zasobności w [...]

[...] cech męskich u kobiet lub u chłopców przed pokwitaniem. Typowe objawy: * męskie owłosienie twarzy, tułowia i części płciowych * przerost łechtaczki * atletyczna budowa ciała * sutki w zaniku * silny rozwój mięśni szkieletowych * zwiększony poziom 17-ketosterydów w moczu Zmieniony przez - Jac0 w dniu 2006-10-18 13:49:47

" zwiększony poziom 17-ketosterydów w moczu" tj. jak są wydalane androgeny?? EDIT masarniak, to mi by nie pasowała ta wirylizacja. Podobno mam słodką buźke Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-10-18 13:56:39

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 4-6 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia Stan zdrowia: bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia:brak