poziom

Poziom tkanki tłuszczowej wydaje się wysoki. Warto jednak wrzucić zdjęcia sylwetki.

1. WIEK: 28 2. WAGA: 73 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol ( 50 tabletek ) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: tydzień 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

Witam jestem już 5 tydzień on. Prop 100 mg e2d. Mniej więcej za tydzień/dwa chce juz wrzucić 5000 pregnylu. I tutaj pytanie bo trzymam estriadol tak w granicach do 100. Ponieważ nie czuję żadnych objawów gino. Libido wysokie. Czy muszę zbijać estro do widełek czy nie ma problemu podczas tego HCG mieć wyższy poziom ?

Nie wiem jaki poziom testa miałeś naturalnie ale nie szalałbym z dietą i treningiem na takiej dawce, nie zmieni się wiele a nadmiar białka pójdzie w kibel, szkoda jelita przepełniać. Jak podawany jest test? Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2020-08-19 10:55:36

Nie wiem jaki poziom testa miałeś naturalnie ale nie szalałbym z dietą i treningiem na takiej dawce, nie zmieni się wiele a nadmiar białka pójdzie w kibel, szkoda jelita przepełniać. Jak podawany jest test? Zmieniony przez - ZS84 w dniu 2020-08-19 10:55:36 Naturalnie miałem 111 ng/dl. Oprócz obniżonego poziomu testosteronu androlog zdiagnozowała [...]

szkoda ze poziom tego forum tak sie obniżył przez gównarzerie

Pomysł z bieganiem z 20 kg obciążeniem to bardzo zły pomysł - można całkowicie zniszczyć sobie kolana. Poza tym: Twój staż na siłowni wynosi 1 rok, a poziom wiedzy - oceniając po poziomie pytań - na temat ćwiczeń i suplementów zero ?

[...] brać z przerwami, np. 3 mies. brania, miesiąc przerwy, i od nowa. Pogrzebałem jeszcze i doczytałem... DHT działa silnie antyestrogenowo. Jeżeli, więc obniżamy długi czs jego poziom, to może nieznacznie wzrastać wrażliwość na estrogeny. To też może być przyczyną nielicznych, małonasilonych przypadków ginekomastii u osób leczonych wiele lat [...]

[...] taki wynik kaze mi zrobic szczegolowe badanie przysadki, wiec tam gdzie inni by sie cieszyli, ja mam zmartwienie.. Dla pewnosci zrob trzecie badanie po kolejnych 10 dniach, poziom IGF-1 po GH w tym czasie MUSI byc juz znacznie wyzej. /SFD/2016/12/31/6897ccfeb0134a9486d6f932b2a27931.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-12-31 16:08:18

[...] to możesz fakt zacząć teraz ci tylko proponuje delikatne ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa, proponuje coś takiego ci ; Np Poniedziałek Klatka: -Wyciskanie sztangi ławka poziom 3s 10-8 razy małym ciężarem 20KG-25KG -pompki szeroki roztaw 3s najlepiej ile dasz najwięcej rady się podnieść -pompki wąski roztaw 3s ile dasz rady Środa: [...]

WIEK:37 2. WAGA:95 3. WZROST:183 4. WYMIARY: nie robię pomiarów -biceps:w sierpniu miałem 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat,4lata przerwy i teraz 8 miesiąc 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

No więc jeszcze raz;) Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 87 Wzrost : 180 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 93 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia do tego dorzucę aeroby Odżywianie : o to pytam;) [...]

Jeżeli zaczynasz przygodę z redukcją to wystartuj od "zwykłej" diety zbilansowanej. LC może znaczyć dużo rzeczy: jeżeli zaczniesz od obniżenia węgli na poziom ok. 40% zapotrzebowania to ok, jeżeli zaś na bardzo niski - po co, nie musi być to wcale konieczne. Zmiana sposobu odżywiania jest NIEZBĘDNYM warunkiem do kontrolowanej zmiany składu ciała, [...]

nie bójce sie tak tej kreatyniny bo ona sama w sobie nie jest taka szkodliwa. jej podwyższony poziom wiąże sie -jesli przekracza normę- z upośledzeniem nerek, ale suplementacja kreatyna nijak sie ma do tego. ester wg. mnie to jedna z najlepszych pojedynczych form kreatyny- jednak nie ma nic na świecie takiego co by w równym stopniu działało na [...]

dokładnie też się staram kontrolować poziom tłuszczu - czasem nawet zjadłbym więcej kalorii (w jedzeniu) tylko, że wolę robić masę w sposób całkowicie kontrolowany niż jeść na maxa - wiem, że by się lekko odkładało sadełko pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy [...]

[...] ANKIETY Cel: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga :84 Wzrost : 181 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 94 Obwód uda : 54 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca, trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : lubie dobrze zjeść [...]

[...] na grupie kontrolnej ,której serwowoano dawki aż 17000mg czyli 17 gramów(!) l-karnityny...wyniki nie były zbyt satysfakcjonujące-stwierdzono nieznaczny badż ŻADEN wpływ na poziom kwasów tłuszczowych w krwi-a to jest wyznacznikiem tempa spalania tłuszczu czy też raczej przechodzenia z komórek tłuszczowych do krwi. Reasumując- dawki rzędu 1200mg [...]

1.WIEK: 19-20 2.WAGA: 110 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 125 UDO: 73 TALIA: a bo ja wiem 5.STAZ NA SILOWNI: +/- 2,5 roku 6.DIETA TKD by byla BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i wino ( wyzej wypisane ) 8.TRENING: Cluster HST 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6-7 [...]

PONIEDZIAŁEK Klatka -skos w dol 12 10 8 6 4 -poziom 15/12/10/8 -rozpietki 2x10 (nie za mało tych rozpiętek ? w skosiei poziomie robić progresje zwiekszając ciężar ? dlaczego najpierw skos ?) Za malo rozpietek. Plaska daj na poczatek. ŚRODA Plecy -martwy ciąg 12 10 8 6 4 -Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3x(progresja [...]

Witam miałem cykl 15 miesięcy na testosteronie na koniec dodałem dece Dawki teścia leciały 500 na tydzień a deca 400 na tydzień potem szedłem na miesiąc teścia i zaczynam odblok. Aktualnie poszło 2500 hcg co 3 dni x4 teraz zaczynam 1250 clomid leci razem z hcg tamoxifen biorę 2 razy w tygodniu. Libido mi padło ale chyba zaczynać wracać po malu. [...]