SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dieta ketogeniczna - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szybka utrata wagi= szybkie wyleczenie z insulinooporności, gdzie węgle są znikome :). Nie mam zamiaru brać metforminy na normalnej diecie, żeby obniżać poziom glukozy po posiłkach, gdyż zle się czuje po tych tabletkach. Wyjścia nie ma, ale mniejsza, pytanie było inne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2023-07-24 08:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po arimidexie estro wróciło na myślę odpowiedni poziom norma do 40, jadę już tak drugi miesiąc. Czyli 100mg propa e2d i tak samo ari pół tabsa. Mam jeszcze 5 strzałów i odblok. Pytanie mam takie czy po 3 dniach od ostatniego strzału wbijam hcg to ciągnąć arimidex dalej czy przejść na clomid? /SFD/2019/7/1/61ebba94f8034e65b035b6e46993b239.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2019-07-01 14:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek:24 lata Waga : 107kg Wzrost : 187cm Obwód ramienia : 46cm Obwód klatki : 122cm Obwód uda : 70cm Obwód talii : 93cm Staż na siłowni : 7lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 100 g wegle, 100g tłuszcze 200 g białko ładowanie na noc wegli Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 rok temu wino solo 100 tab [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2016-05-21 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program HIT

    Post
    Trening w domu

    [...] pewnie musisz poczekac na bst ale ja moge ci dac taki plan sam kiedys bst komus go dal. 1.Przysiad 2.M.ciag 3.Wioslowanie 4.Podciaganie w szerokim uchwycie 5.Wyciskanie poziom 6.Wyciskanie siedzac 7.Ugianie ramion 8.Pompki na poreczach 9.Spiecia To jest na jedne dzien, tylko wydaje mi sie ze bedzie zbyt ciezko na poczatek. "WSZYSTKO W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2002-04-02 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki kupić na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: prawie 18 2 .WAGA:z 83 na 74 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 110 -Udo: 57 -Talia:83 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najwieksze zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2008-07-27 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa tłuszczowa :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie patrz na wagę tylko w lustro liczy się przede wszystkim poziom BF , mierz obwody

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-07-25 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle wszyscy piszą że wał,a różnie z tym cido bywa,przed pierwszym strzałem robi się badanie na poziom testo i po 2 tyg znowu,i masz jak na dłonie kolego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2009-12-09 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom test moze byc dobry a wzwod lichy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-01-04 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa indywidualna po jakim czasie organizm się unormuję,zrób te badania bo może przyczyna to nie niski poziom testo,ale np psycha.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2010-01-04 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 78 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: 5g/kg -tłuszcz: wystarczajaco 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, meta 8. TRENING: sila ,masa 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2011-02-18 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża dupa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem moze faktycznie istniec, znam sporo gosci o budowie gruszki, gdzie maja problem z duzymi nogami i tylkiem, gdzie gromadzi sie wiekszosc fatu;-) taki typ istnieje, nie tylko u kobiet co do spalacza, kwestia jaki poziom odchudzania, mozesz wyprobowac black bombsa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2018-04-11 19:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 79 Wzrost : 175 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : 90 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca rower silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia rower codziennie 2 h Odżywianie : Cel : redukcja do 15% [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2014-11-21 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxyndrotabs

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -pas: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-11-25 23:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez od chlopa, rozni ludzie moga roznie metabolizowac produkty hormonalne i jednego urzadzi 75mg test/tydzien, a inny musi dostac 150, zeby zrobic fizjologicznie sensowny poziom. do tego dochodzi temat "co to jest fizjologicznie sensowny", bo dla lekarza to zwykle w okolicach srodka skali, a dla mnie na szczycie skali. lekarz mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2010-06-07 09:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze gh bardziej sie oplaca, wyrzut po tych peptydach co wymieniles jest, ale zobacz jak bardzo krotki to bys musial ladowac non stop zeby trzymac ten poziom. No ale znow ja jestem osoba co twierdzi albo cie stac na hgh albo sie nie baw w mini dawke bo ona nic nie da, zakladam ze porownujess do genericu.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2014-01-05 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a nieprzespana noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie świadczy o tym, że nasz zrzucać kg a tkankę tłuszczową. Jej poziom jest istotny a miarą efektów są obwody ciała.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2017-09-04 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a nieprzespana noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cardio robisz jak trenujesz ? ile kcal trzymasz ? tak z ciekawości bo z 94 kg też wlaśnie zaczałem redukcje Nie świadczy o tym, że nasz zrzucać kg a tkankę tłuszczową. Jej poziom jest istotny a miarą efektów są obwody ciała. Wlaśnie jak to jest z tym to leci woda czy co ? Czemu sie tak dzieje że waga leci a niekoniecznie tłuszcz ? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2017-09-04 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Wino cykl

    Post
    Doping - zdjęcia

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 86 Wzrost : 184 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 41.5 Obwód talii : 87 Obwód uda : - Obwód łydki : - 37 Staż na siłowni : 4 Ilość spożywanego białka : starami sie 2-3 g Ilość spożywanych węglowodanów : 4 g Ilość spożywanych tłuszczów : roznie Opis przebytych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-07-02 19:27:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • z bilansowaną dieta bedziesz kontrolowac swój wygląd i poziom bf, bedziesz wiedziec czego ile dostarczasz a nie wrzucasz kupe żarcia na pałe, które w nadmiarze kiedys sie odłoży w tłuszcz, kązdy tez ma inna budowe ciała i roznie bedzie reagował na takie jedzenie, ale wiedzac co sie je i ile łatwiej jest kontrolowac przyrowsty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-08-05 21:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2015-08-22 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)