poziom

. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: nie mierzone -udo: nie mierzone -talia: nie mierzone 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] oni są najlepsi - po co nobilitować jakąkolwiek inną organizację przez wystawianie w niej swoich zawodników? Po co dodawać innej organizacji prestiżu i sprawiać wrażenie, że poziom innej organizacji jest odpowiednio wysoki, by reprezentanci PRIDE mogli tam startować? Moim zdaniem w tym tkwi klucz w zrozumieniu tej "niesprawiedliwości". [...]

wypełnij ankiete najpierw 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

wypełnij ankiete najpierw 1.WIEK: 38 2.WAGA: 97 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 46 KLATA: 118 UDO: ponad 60 TALIA: 96 5.STAZ NA SILOWNI: 12 lat 6.DIETA nie BIALKO: ok 150g dziennie WEGLOWDANY: staram sie ograniczac TLUSZCZ: to samo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 3xtyg 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

colleman12 dziecko jesteś już skończony w tym dziale, założenie nowego n-ty konta nic Ci nie da... Poszukaj sobie forum gdzie poziom intelektualny jest równy Twojemu,

Sorx,że nie odpisywałem tak długo ale pracowałem a na weekend miałem problem z forum (nie działało) Poniżej ankieta: 1.WIEK:27 2.WAGA:71 3.WZROST:168 4.WYMIARY: BICEPS:37 KLATA:105 UDO:60 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 5 lat,ale mialem wiele przerw nawet jedna 1,5 roku (mialem troche problemow w zyciu) od roku regularne treningi 5 razy w tyg. [...]

jedyna zasadnosc gdy masz w badaniu zanizony poziom testa, wtedy mozna sie pobawic, tak to strata kasy imo. na poprawe regeneracji mozna kupic cos innego wtedy

Tak na serio, to normalne (może z wyjątkiem zsypu ). W trakcie ćwiczeń podnosi ci się poziom testosteronu i cię nosi...

[...] - masz 23 lata, a nie umiesz korzystac z wyszukiwarki. moze juz zacząles brać ten testosterol? testosterol to preparat prozdrowotny, substancje w nim zawarte moga regulowac poziom cholesterolu, ale nie mają potencjalu anabolicznego. oslonki nie są potrzebne, bo to taka "flora pro active" w capsach. megabol poszalał z opakowaniem - [...]

sorki juz daje 1. WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami na czysto ok 3lat 6. DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 lat temu 100 tab metki 8. TRENING:masa+ sila 9. CEL [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

[...] kulturalnie rozmawiać- bo po to jest forum, to mozesz zakonczyć swoją egzystencję tutaj, ja umiem przyznac sie do błędu a ty nie. nie musisz tez obrazac uczelni i jej poziomu, bo akurat poziom najnizszy w polsce uwierz mi nie jest - mozesz to sobie latwo sprawdzic, bo jest rankging chociazby w dziekanatach. a wywolywanie obrazliwych [...]

zależy jaki poziom BF :) jeśli niski to to bym tylko robił diurezę przed walką, ale jak mówisz masz często walki.. to lepiej nie wrzuć tu swoją dietę

[...] ŻEBY SIE JAKOS SZCZEGÓLNIE ZMĘCZYC. Chcesz mieć kondycję? Biegaj pływaj skacz na skakance. Chcesz miec siłę? Trenuj ze sztangą. Nie trzeba komplikowac sobie życia. Najwyzszy poziom mają sporty olimpijskie(zapasy judo boks) i zawodowe(zawodowy boks Vale Tudo) A oni nie bawią się w rzeczy typu "za***ie sie pompkami, brzuszkami itp. a potem [...]

White93 powiem tak patrzac na twoj poziom wytrenowania mógłbys spokojnie podejsc do tego. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 FBW billa stara

[...] ogólną sprawność ciała, wiem po sobie jak i po opiniach innych, więc sądzę że się sprawdzi :-)) Panteon, wiem o tym, ale w tym konkretnym zdaniu miałem na myśli jeden poziom z jednym stałym zestawem ćwiczeń (i przy okazji przykład wzięty z siebie, jak na któryś raz robionym poziomie II doszedłem od 6*5 do 6*18 dla ćwiczeń B1 i C1, i [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 75 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 r. 6. DIETA: -białko: 2-2,5 -węglowodany: 3-4 (zależy od ciężaru dnia) -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 5x w tygodniu + krótkie aeroby 20 minut na rowerze co 2 dni 9. CEL CYKLU: siła, sucha [...]

w sumie tytul z iron mana to mi sie zawsze wlasnie kojarzył z pierwszym elementem ukladanki , potem arnold i O , ale patrzac po zeszlym roku to jednak troszke poziom spadl ;/

1. WIEK:24. WAGA:83,5 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:117 -udo:63 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 350 -tłuszcz:20 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche ich bylo 8. TRENING: ppl, klata plecy, ramiona 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Ponieważ na zarost, włosy wpływa dużo więcej czynników niż poziom testosteronu