poziom

wpływ w/w związków na poziom insuliny jest zależny od poziomu glukozy, więc same - wiele nie zdziałają. poza tym insulina jest "nieczuła" na działanie stymulatorów - nawet glukozy, jeszcze przez minimum kilkanaście minut po wysiłku

1.WIEK: 19-20 2.WAGA: 84,5 3.WZROST: 184 4.WYMIARY: BICEPS: 43,5 KLATA: 118 UDO: 60 TALIA: 77 5.STAZ NA SILOWNI: w sumie 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g na kg mc WEGLOWDANY: 5-5,5 g na kg mc TLUSZCZ: do 1g na kg mc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: split 3x tyg 9.CEL CYKLU: w miare dobrej jakosci masa [...]

23 lata,wagi obecnie nie mam w domu :) 178 cm wzrostu, zdjęć dobrych nie mogę zrobić . Biceps 33,klatka 98, talia 92 ,łydka 36, udo 57, poziom tłuszczu ok 20 % .

[...] rocznych zarobków, ale plusem jest to że jak podpisujesz umowe z klubem to utargują maksymalnie wysoką kase dla Ciebie bo jest to też z korzyścią dla nich. Zależy jak wysoki poziom Cie interesuje ale jeżeli grasz w jakieś "dziurze" to chyba na 1 i 2 ligowe zespoły się nie będziesz rzucał poza tym do 1 i 2 ligi jeżeli sami Cie nie [...]

[...] owszem jesli ktos trenuje lajtowo lub jest poczatkujacym to owszem chodz nie jest to duzy wyrzut, natomiast ciezko trenujacy i stosujacy diete sportowcy maja bardzi niski poziom testosteronu,owszem maja wysoki GH ale teztosteron jest niski a kortyzol wysoki ale i tak notowac moga postepy dzieki anabolicznemu wplywowi insuliny. pamietjcie im [...]

Własnie mam to samo pytanie czy jest wogóle MOŻLIWE zeby po redukcji poprostu że tak po chłopsku powiem rosła sama sucha masa mięśniowa"same mięsnie" zeby poziom odtłuszczenia zostawał? Czy jest poprostu jakiś sposób np: 1.Dietą - spalać tłuszcz(dieta redukcyjna),Treningami - Budować Mięśnie lub 2.Dietą - Budować mięśnie (dieta na [...]

[...] jeszcze o niczym nie świadczy (to znaczy świadczy tylko o tym, że w momencie pobierania krwi było niskie). Sugeruję dokładniejsze badania. Noś przy sobie zawsze coś słodkiego (coś bogatego w węglowodany proste). Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia) może spowodować omdlenie, a spożycie czegoś słodkiego może przed tym uchronić. Al_Bundy_2

Dokładnie tak, badania niczego nie dowodzą, tylko tyle że w momencie badania był akurat niski poziom cukru. Na czczo to chyba zrozumiałe. Zresztą idź z tym do lekarza, tu nie forum medyczne. A spozywanie czegoś słodkiego nic nie da bo węglowodany proste co prawda krótkotrwale podnoszą stężenie glukozy we krwi lecz stężenie to spada po krótkim [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40-42 -klatka:120-125 -udo: 59 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat z przerwami 6. DIETA:- -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle,1.enan+deka,2.enan+omka+deka+meta,3.Omka+enan+metka+winko+superanabolon 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

Ajkaaa widocznie trzeba podnieś poziom w tej kategorji a ja i tak niemoge startowac niżej bo niechce żucac masy mięśniowej która tak ciężko wyrabiałem prze ponad 4 lata

[...] zazwyczaj do zmniejszenia wydzielania tego hormonu-T0 już wcześniej wiedziałem ale dzięki.. Mniejsza ilość erytropoetyny oznacza obniżenie wytwarzania czerwonych krwinek oraz hemoglobiny. Zrób stężenie kreatyniny, mocznika, kwasu moczowego oraz biochemie krwi. Możliwe ze trzeba bedzie wprowadzic poprawki w diecie. Skontroluj poziom sodu i potasu.

zboża mają wegle złożone tylko chodzi mi o poziom oczyszczenia bo jak zwykłe białe to mało wartościowe i wyższe ig

ty nxcostam lepiej idz do piaskownicy twój poziom ;] i podoradzaj małolatom 1-20 prolo 3gr ed Zmieniony przez - men3L w dniu 2006-07-12 18:15:52

1. WIEK: 23 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:120 -udo: -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 LATA 6. DIETA:STARAM SIE -białko: 3.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO [...]

czym wyższy poziom bf tym wyższa aromatyzacja

a moze przeczytałem tylko pytam o wybrany ... czy istnieje nadal i jakie sa opinie o tej sekcji ... wiem ze jest krav maga , karate, boks oraz jj ... w sumie to zastanawia mnie jesszcze to jj wiec jesli nie street fight to własnie jj wybiore bo czytałem ze tez jest dobry poziom ...

[...] mam strasznie dziwny metabolizm moge przytyc 2 kg ot tak.Wypije duzo wody i czuje sie cieszy;/Nie wiem juz jaka diete stosowac??Na CKD glownym zrodlem energii powinien byc tluszcz ale boje sie ze zwiekszy to moj poziom tluszczu;/Wiec nie wiem chyba najlepiej by bylo jakbym tylko bialkowe posilki spozywal;/Sam juz nie wiem co robic.Pomozcie.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 69 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: wiecej niz 2 lata 6. DIETA: wysokobialkowa -białko: 2-2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa : 1.meta+test 8. TRENING: split 5/week + aero 3-4/week 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. ODSTĘP [...]

Masz do ułatwiania skopiuj wklej, wpisz dane. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

sorry zapedzilem sie zapomnialem 1. WIEK:24 2. WAGA:75 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:nie mierze tego -udo:--- -talia:---- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: na cyklu wogle inaczej bedzie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3-4x w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI [...]