gainer

http://www.m-magnus.com.pl/odzyw/szczegol/megagai.htm co wy na to czy to jest naprawde dobra odżywka 2000g kosztuje 100zł czy moze jest cos co da mi jeszcze lepsze efekty:)) Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

Witam mam sprawę biorę gainera od kilku dni ale mój przyjaciel ma za tydz 18-stkę i nie przepuści mi jak nie będe pić nie pytam się o to czy biorąc gainera nie mogę pić bo tego nie robię tylko czy mogę zrobić taki jednorazowy odskok z piciem ;) Proszę o Opinie

MAm pytanie czy 40 g na porcje gainera 2 vitalmaxa to nie zamało jak narazie po trningu sypie 90 g i raz w ciągu dnia 50g. Wystarczą porcje po 40 g?

czy ktos go stosowal i jakich efektów mozna sie po nim spodziewac w polaczeniu z dobra dieta i oczywiscie treningiem?

Witam, od jutra zaczynam ten cykl i jak czytam pisze zeby dawkowac tak : w dt - naczczo mono / przed treningiem xp dnt - naczczo mono / po poludnie xp Czy to nie za malo? tylko raz dziennie mam brac tego xpanda? wazee 63kg

Witam, Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie. Ważę około 70 kg na 181 cm wzrostu. Zacząłem stosować dietę lecz za bardzo mi ona nie wychodzi i chciałbym uzupełnić ją gainerem. Tylko nie mam o tym zielonego pojęcia z tego co wyczytałem, słyszałem jest dobry mass xxl i PVL Mutant Mass . Co byście mi polecili może coś innego ?

co o myślicie o tch produktach skład w zasdzie ten sam, cena też podobna a efekty w którym przypadku lepsze

nie mam kasy a potrzebuje czegos taniego, czy to sie nada, ten gainer ?

Mój kumpel kupił Creapure Monohydrate Powder i Super whey gainer 4000 , zwracam się do was z pytaniem czy może on to brać ? ( oczywiście w odpowiednich proporcjach ) . Ma 15 lat i waży 45 kg. Z góry dziękuje za odpowiedź

Czy powyzsze polaczenie jest dobre. Jestem na diecie, cwicze, jem Super Whey Gainer 4000 150 gr dziennie. Przytylem 2kg i nic wiecej nie moge. Czy kreatyna i glutamina pomoze? A moze zainwestowac w cos innego? Prosze o pomoc.

Mam szypkom przemiane materi i niewiem jakiego gainera kupic? Czy możecie doradzić cos?

czy do Nitrobolonu dodać dekstroze czy gainer 30min po wystarczy? Własnie, jak wiadomo w nitro jest kreatyna a kreatyna lepiej działa z WW prostymi. Czy dodawać np 20g do 10gr dawki nitro, a 30 min po Gainer, czy brać samo nitro a gainera j/w ? Pozdrawiam

Vitalmax Gainer1 2,25kg Czy jest do dobra firma ?? cena jest zacna. Mam diete wiec dodaje gainera. Znajduje sie serwatka jak i ile razy brac razem z gainerem ( bede bral 4x) przed po treningach ?? Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-06-27 23:18:36

Kumpel wpadł na pomysł zrobienia domowego gainera który składa się z Mąki(11b,71ww)mleka w proszku(35b,51ww)i kakaa(dla smakU)do tego wlać mleko normalne i wymieszać , Pytanie jest następujące: co to coś da i czy tym sie nie otrujemy?

Kupiłem kreatyne 600g i Gainera 3kg i nie wiem jak mma to stosowac....., nie zalezy mi na osczędności kraetyny tylko na jak najwiekszych efektach.... i nie wiem po jakim czasie po spozycie kreatyny mozna pić mleko i czy wogóle mozna....to bedize mój pierwszy cykl...

czesc-po odzywce bialkowej ,keratynie i glutaminie na forum doradzono mi zakupienie gajnera- tak zebym moze przybral troszke na masie-jakiego gajnera byscie polecili?? jak sadzicie lepszy mass xxl z treca? czy mass gain "serwatkowy" z hi -teca?? z gory dzieki za info

Witam mam 16 lat trenuje juz od pazdziernika 2010 roku mysle o odżywce a tak ogulnie o gainieru Scitec GAINER MASS czy to dobry pomysł produkt nie jest zbyt tanie ale na necie pisze ze to nawet dobra odżywka prosze o pomoc

Siemanko :-) Mam pytanie. Kupilem ostatnio Nitrobolon II, creatine 100 mono, Hard mass gainer, wszystko w proszku firmy Trec Nutrition. Jak mam to wszystko brac?? Czy zalecac sie do tego jak radzi producent czy inaczej?? Prosze o rozpiske w DT i DNT |-)

Chce sobie kupic w sklepie Whey gainer Nutrend ta najwieksza paczke (chyba ponad 6 kg) ale nie wiem czy lepsze to czy moze trec Mass xxl czy to wlasciwie wszystko jedno ? Dodam ze mi najbardziej zalezy na przyroscie masy poki co wszystko jedno w jakiej postaci...

Witam! zakupilem gainera BIOGENIX Monster Mass 1000g o smaku truskawkowym! Niezabardzo mi to samakuje, z wodą jest nie do przełknięcia z mlekiem już lepiej czy można to mieszać z czymś innym? Może macie jakies swoje sposoby na poprawę smaku