gainer

Gainer dobry dla początkujących,za jego wyborem przemawia cena gorzej ze skutecznością.

Nie rozumiem. A jaka w/g ciebie ma być skuteczność gainera? Gainer to głównie węglowodany i mają one dawać energię potrzebną do treningów i gainery spełniają swoją rolę w tym.

Gdy chcesz dobry gainer to najlepsze się robi samemu. Bierzesz dobre białko i mieszasz z carbo w proporcjach jakie ci pasują. Dobre są węglowodany bezsmakowe w tym przypadku. Ja robię gainery sobie w którym składzie jest więcej białka niż w tym z Gainbolic 6000 i jest ok. Dodatek białka zwieksza wchłanianie węgli i dlatego gainery przed i po [...]

świetny gainer, polecam czekoladke pyszota

Słuchajcie a czy ten gainer czy wogóle inne zastępują lub śa tym samym co np MASS XXL jak masówki?do budowy masy? a gain bolic mi dobrze wchodzi bo nie powiem

Dobry gainer.Brałęm go tylko po 40 gram bo 100 gram to było dla mnie za dużo to było na początku suplementacji.Teraz czasami wezmę jakieś 200 lub 300 gram ale rzadko.Masa idzie ładnie i jest wszystko w porządku.

[...] bomba :O zjadlem 5k tego i naprawde efekty mi sie najbardziej podobaly bo przybylo mi na masie okolo 9kg a na klatke z 70kg do 100kg normlanie jak po starydach jakis no ale to byl moj pierwszy gainer co do smaku to czekolada i wanilia najlepsza zalezy kto co lubi ale truskawka wielkie gowno nie radze a tym bardziej z woda... moja ocena to 10/10

to zalezy od brakow w diecie haha jaki temat cytat: 'jak dla mnie bomba :O zjadlem 5k tego i naprawde efekty mi sie najbardziej podobaly bo przybylo mi na masie okolo 9kg a na klatke z 70kg do 100kg normlanie jak po starydach jakis no ale to byl moj pierwszy gainer' hahahahhahaha perełka 30kg na poziomej od gainera

[...] z 50/50 wody i mleka to samo z czekolada. Z samym mlekiem zbyt mętne (jakbym kaszkę pił), a z wodą jakoś dziwnie. Za bardzo sie nie pieni i dobrze rozpuszcza. Mało białka ma ale to gainer a nie bulik..:P Szkoda jedynie ze tam mono dali bo miedzy cyklami nie można brać. Idealny dla początkujących. Ja tam już kończę z gainerami:P Tyle ode mnie:P

Dobry gainer w przystępnej cenie

dobry gainer na powroty do formy ... ja zawsze jak mam dłuższą przerwe to po rozcwiczeniu sie zawsze biore go. bo jest jak tanie wino tani i dobry :) hehehe

Dobry i tani gainer a smak czekoladowy mniam ;p

a wesz co to gainer ??

Profi mass to tak zwany "BULK" czyli ok. 50% biała 50% węgli . A typowy gainer ma około 80% wegli do 20% białka w zależnosci od proporcji ułożonej przez prducenta. Nie można powiedziec co jest lepsze a co jest gorsze gdyz jest to uzależnione od twojej diety i celu do jakiego dążysz a zarazem twojej budowy i genetyki. Popatrz sobie na [...]

Mocny gainer, dla hardgainerów, początkujących. Smaki takie sobie, najlepiej odpowiadał mi czekoldowy.

Smak czekolada super:) Ogólnie dobry gainer:)

dobry gainer

Najlepszy gainer jaki szamałem. Smak czekoladowy najlepszy. Polecam wszystkim

Najpierw przeczytaj co to jest gainer i w jakim calu się go stosuje.. skąd my mamy wiedzieć czy to co rozpisałeś jest okey? Przecież to zależy od diety, masz braki w diecie uzupełniasz gainerem / białkiem...

Jest to bardzo dobry gainer w bardzo taniej cenie, polecam każdemu na mniejszy portfel, smak truskawkowy - ujdzie. Rozpuszczalność dobra. Naprawdę polecam, udany produkt od Olimpu. Pozdrawiam