Olimp - Gain Bolic 6000®

Tak właśnie uważam że profesjonaliści nie bawią się w jakieś gain boliki , tylko osobno wcinają (tak jak kolega napisal) białeczko i węgle, nawet po pół kilo dziennie , wtedy możesz dokładnie wyliczyć ile tego potrzebujesz ,licząc x gr /na kg masy ciała. Gdzieś kiedyś wyczytałem ze kulturysta wagi ciężkiej musi dziennie przyjąć 500gr białka i nawet 600 gr węglowodanów dziennie,ale zostawmy zawodowców, to inny temat.

A no tak, z tym to się zgadzam. Te gainery kupne dla mnie są wątpliwej jakości i zazwyczaj mało białka mają więc to mnie odrzuca od nich. Lepiej wychodzi samemu je robić. Dobre białeczko + carbo i mieszasz w jakiej chcesz proporcji.

Dobry produkt, niska cena, dużo węgli i biłeczka . 100g i mam posiłek z głowy

Tak, tylko mnie zniechęciła w tym gainerze obecność kreatyny. Wolę bez wspomagacza jechać. ;)

Zmieniony przez - Pakoxx w dniu 2010-12-19 16:02:38

Zmieniony przez - Pakoxx w dniu 2010-12-19 16:02:56

Rozpuszczalność rewelacyjna ale za każdym razem gdy to piję to mam wrażenie że wali mąką i cukrem.

Słuchajcie a czy ten gainer czy wogóle inne zastępują lub śa tym samym co np MASS XXL jak masówki?do budowy masy?

a gain bolic mi dobrze wchodzi bo nie powiem

Mialem na probe czekolade, dobrze, ze tylko na probe. Smak mnie nie zachwycil, wrecz bylem zaskoczony - malo smaczny dla mnie.

Dobry gainer.Brałęm go tylko po 40 gram bo 100 gram to było dla mnie za dużo to było na początku suplementacji.Teraz czasami wezmę jakieś 200 lub 300 gram ale rzadko.Masa idzie ładnie i jest wszystko w porządku.

jak dla mnie bomba :O zjadlem 5k tego i naprawde efekty mi sie najbardziej podobaly bo przybylo mi na masie okolo 9kg a na klatke z 70kg do 100kg normlanie jak po starydach jakis no ale to byl moj pierwszy gainer co do smaku to czekolada i wanilia najlepsza zalezy kto co lubi ale truskawka wielkie gowno nie radze a tym bardziej z woda... moja ocena to 10/10