ciężary

gdy jestem nie rozgrzany i dzwigam ciezar na plecach czuje jakby ktos wbijal mi 1000 igiel w plecy co to moze byc

Znacie kogoś kto w okolicach wawy odlewa tanią cięzary???

jw. co jest bardziej korzystniejsze na mase? i dlaczego?

Kupie obciazenie 2x10 lub 2x20kg.Najlepiej Torun i okolice...

Zainteresowanych prosze o kontakt gadu-gadu 1484788

Kiedy zwiększac ciężary w HIT, tak jak w HST, co dwa tygodnie, czy jak?

jak by ktos wiedział gdzie w poznaniu kupic tanio ciezary niech da mi znac

Czy ktoś z Nowego Sącza lub okolic zajmuje się toczeniem ciężarów albo ma do sprzedania? Bo bardzo chętnie bym kupił..

ma ktos moze jakies stare zdjecie do wklejenia z sekci Narwi Pułtusk z lat 74-90???

najlepiej z okolic Krakowa aby mozna bylo dojechac na miejsce. Pozdrawiam

Jak w temacie. Cena do uzgodnienia. Obciążenia mają pół roku, są jak nowe. Niemiecka marka. Czekam na propozycje.

lepiej ćwiczyć dużymi czy małymi ciężarami? chodzi tu głownie o troche rzeźby i duzo siły

Mam takie pytania a więc technika kosztem ciężarów czy ciężary kosztem techniki co lepiej wpływa na przyrost masy mieśniowej???

Czesc czy wie ktos gdzie mozna odlac ciezary w woj. Podkarpackim dzieki za kazde info

poszukuje ciezarów na teranie poznania i gryfu łamanego prosze o wiadomosci na gadu 360102

Mam takie: 6x 10 kg 2x 20 kg 6x 5 kg 4x 2,5kg 2x 1,5 kg gg 7476296

Siema chcialem się zapytać jakie ćwiczenia są odpowiednie dla mnie ? Mam 11 lat wzrost 158,5 i waga 43kg. prosze o szybka odpowiedź

Chciałem się dowiedzieć co mi da ćwiczenie tymi samymi ciężarami? Mam tylko dwie hantle po 10 kg. Czy wykonywanie nimi różnych ćwiczeń da mi rzeźbę?

tak jak w temacie kupię Ciężary 2 talerze po 20 kg i 2 po 10 kg z łodzi , zgierza , aleksandrowa lub ozorkowa oferty pisać na maila [email protected]

interesuja mnie ciezary 2x po 1,25 kg 2x po 2,5 kg 2x po 20 kg ? jaka cena ? czekam na odpowiedz [email protected]