[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Zapiekanka wypas.
Co z tego jak ja nie mam weny do robienia w kuchni.
Lubię ale mi się nie chce.
Wafel z masą krowkowa czy gofry lub naleśniki- na to się jeszcze porwie. Ale na resztę- chętnie bym zjadł- ale jakby mi ktoś zrobił.
Hehe

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 14:10:54

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

solaros
W IE siedzisz? Czy UK?

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 14:07:19

Ja w uk siedzę kolego. Co do przyrządzania szamy to wiadomo że nie zawsze się chce aż tak bardzo to robić ale mnie najlepiej smakuje to co sobie sam przygotuje a pozatym nawet jak z żoną byłem to szamę sam przygotowywałem. Teraz sam mieszkam i w lodówce jest tylko to co potrzeba tak że dużo łatwiej diety się trzymać

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

mialem pisac czy juz nie prowadzisz bloga ale sie dogrezbalem do zdjecia aktualnego
komentowac chyba nie trzeba

zastanawialem sie nad tluszczowka
w sumie coraz czesciej sie zastanawiam ale nie wiem jak dlugo dam rade jechac na niskich weglach i wysokim tluszczu
lubie fat,dobrze na naiego reaguje ale nie wiem jak by bylo jedzac tylko fat

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94089 Napisanych postów 363928 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667571

te minusy to wkurzająca sprawa ale to wina forum

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94089 Napisanych postów 363928 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667571

zapiekanka jest wypas

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

Dzieki lodzianin, w smaku pozamiatała ta zapiekanka

Jest dobrze na tłuszczach jak dla mnie pasuje bardzo a jak zostawiam wszystkie węgle na ostatni posiłek to całkiem sporo tego jest bo np do 500g ziemniaków można w szamać lub troche mniej ziemniaków i jakieś ciastko lub dwa

A co do bloga to chyba otworzę i będę prowadził w dziale doping.

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2016-08-05 17:12:02

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Lecę po dabel krim i robię deser.Potem drugi na mascarpone z czekolada .......ale nie wiem czy od razu dwa to nie dużo roboty.heh. Tak czy inaczej już wpadło

5g ww
45g fatu

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 17:38:23

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Jak wczoraj forma padaka tak dzisiaj rano lepiej nie środę.
Czyli typowe.
Cala woda zeszła z dołu chyba do kibla.
Bo nawet na brzuchu susza.

Zostaje jedna sprawa która jest chyba nieodłączną częścią low carb ów.
Dodanie 30g błonnika nie pomogło.
Nie będę pisał co bo chyba wiadomo ale wrzucę próbę rozwiązania problemu

Bo już mnie brzuch zaczyna boleć z samego faktu że mnie brzuch boli.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 17:46:49

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

kuba1110

Specjalista

Szacuny 64 Napisanych postów 593 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 43371

próbowałeś dużych dawek glutaminy?

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Mam chyba ze 3kg w domu ale mi nie podchodzi. Posmak zabija wszytsko. Solo do japy tym bardziej.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat