wyniki

Wyniki zawodów- Strzegom 21.11.2009r. Kobiet open według według Wilks’a 1.Owsianka Katarzyna - KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra - 112,5kg – 100,56375pkt. 2.Madejewska Malwina - KS-MOSSiTF Relax Kamienna Góra - 90kg – 92,457pkt. 3.Małkowska Patrycja - UKS Eugen Knurów - 57,5kg – 77,92975pkt 4.Skwierawska [...]

Brawo Gregorterm za szybkie wyniki.

[...] treningiem typowym na siłę, żeby tą wypracowaną siłę podtrzymać i dopiero potem przechodzi się na dynamikę/tleny/etc. Dla informacji podją moją wagę aktualną i max wyniki w bojach: waga:77-78kg (docelowo max82, idealna waga na moje kategorie na zawodach, mało do zbijania, około 2kg) siad: 180kg tylni, przedni ~120-130kg mc: 170kg (gryf [...]

Ostatnio pani endokrynolog wysłała mnie na badania. Wyniki: sód na granicy 135 norma 135-145 podwyższony wapń 5,23 norma 4,2-5,1 podwyższony kortyzol 25,5 norma 6,2-19,4 :-( Czy kortyzol może mieć wpływ na moją redukcję? ACTH, kw. foliowy, magnez, wit. b12, HDL, LDL, trójglicerydy, glukoza, żelazo, potas, morfologia w normie :-) Chyba czeka [...]

[...] osłabiona-zmęczona. Rano bolał mnie brzuch, ale możliwe, że od pozaciskanych jelit (wzięłąm scopolan compositum - pomogło). Byłam wczoraj u internistki. Powiedziała, że wyniki super - miałeam morfologię i CRP. :-) Zapytałam czy powinnam przyjmowac wit.D. Powiedziała, że dopiero jak spadnie poniżej 30 nooo to... wtedy. Bo po co jelita [...]

[...] (++) zaznaczone kolorem niebieskim - wykluczenie na okres 6-9 miesiecy oraz słabe (+) czarne - wykluczenie z diety na 3-6 miesiecy, można spożyć raz w tygodniu. Moje wyniki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32de1a1234b54efe808b78ed9c4b5fba.gif U mnie wyszły typowe "alergeny"... Nie jestem w 100% przekonana do tych testów, ale wywalam wszystko co [...]

[...] Mam nadzieję, że to nie jest przeciwwskazaniem do biegania. Ostatnio jakiś kiepski nastrój miałam - rozdrażnienie, senność, zmęczenie Zrobiłam (kontrolnie po zmianie dawki) wyniki TSH, FT3, FT4 - wyszły bardzo ładnie :-) 5.04.2014 AKTYWNOŚĆ: 35min. marszobieg (dużo lepiej niż wczoraj :-) większość czasu przetruchtałam, ale kondycja pozostawia [...]

[...] 30 obrotów ze średnią poniżej 5 sekund, a opona ważyła tyle, co na Mistrzostwach Świata (ok.210 kg) Na zakończenie znów posłużę się swoim przykładem. Chcąc robić dobre wyniki w oponie wykonywałam ponad 500 obrotów miesięcznie. W ciągu roku daje to kilka tysięcy powtórzeń i dopiero teraz czuję się w tej konkurencji pewnie i stała się ona [...]

jak mam być szczery to w ogóle ta część z tą masą mi się nie podoba. Dlaczego? ot choćby wyniki walk(co prawda sportowych ale jednak zawsze) Bob Sapp vs Ernesto Hoost a także np Bob Sapp vs Peter Aerts jak widać nie da się po prostu określić jak duże znaczenia ma masa, bo każdy pojedynek(zawodnik) jest inny i zawsze będą się pojawiały wątpliwosci [...]

Oceniajcie Paniom Katarzynę przez pryzmat kulturystyki, jak dla mnie świetna muskulatura, świetne wyniki na arenie krajowej jak i międzynarodowej, gratuluje, zycze powodzenia i owocnych kolejnych sezonów na scenie.

[...] Wyglad za***isty, pelen szacun za osiagniecia sportowe i poswiecenie! ja osobiscie uwazam, ze wygladasz bardzo kobieco i apetycznie. a ten laps noizzer, czy jak go tam zwa jest zazdrosny, ze ma mniejszy biceps i wyniki silowe niz kobieta. Dla mnie noizzer jestes zalosna szmata i potwierdziles to tekstem o przeklamanym rozmiarze bicepsa

a ja podziwiam Cię Kasiu, za wytrwałość i włożoną pracę; sylwetka powala, a wyniki na ławce - wymiękam i się chowam... Obecnie dla mnie szczyt marzeń to Twoja forma z 2003. SZACUN!

[...] pracuje w centrum Promocji Zdrowego odżywiania i byłam u niej i zrobiła mi pomiary analityczne składu ciała. Oczywiście patrzę na to z lekkim dystansem, ale przedstawię wyniki mimo wszystko: Zawartość tłuszczu 21,8% Waga 70,3kg Metabolizm spoczynkowy 1648kcal Wiek metaboliczny 14lat Zawartość wody 58,4% Tłuszcz brzuszny(w skali 1-59) 1 Masa [...]

[...] stoje w miejscu:-P A ciężary ciężarami, wolałabym podnosić mniej a mieć lepsze efekty wizualne. Każdy bierze na miare swoich możliwości, a że ja zawsze miałam dużo siły to wyniki mam niezłe:-) Masz teraz szanse pokonkursowo nadrobić forumowe zaległosci:-) Zapraszam do siebie częściej:-D O wczorajszej misce nie bede pisac, bo wstyd - wpadło [...]

[...] sfd, że można kupić - taki najtańszy, najprostszy. 19zł kosztował - do mierzenia fałdów nie potrzebuję sprzętu za 200zł:-P już się nim pomierzyłam rano, ale jutro wrzucę dopiero wyniki razem z obwodami i wagą:-) Kurde, miałam dziś zrobić jakieś GPP, ale jestem jakaś nieczasowa, zaplanowałam sobie dużo nauki i obawiam się, że nie poćwiczę dziś;/

[...] Co poza tym? Kupiłam fałdomierz, więc wrzucam inauguracyjne mierzenie fałdów tłuszczowych. Jeszcze moja siostra nie doszła do perfekcji w mierzeniu tych fałdów, więc te wyniki mogą być przez pierwsze pare tygodni takie fluktuacyjne myślę;-P Ale ewidentnie wynika z pomiarów, że większość mojego tłuszczu skupia się w proksymalnych częściach [...]

Poczyniłam wczoraj trochę pomiarów i wyniki prezentują się tak: Generalnie przytyłam przez okres sesji, potem ferii itd. ale i tak spodziewałam się gorszych wyników , więc myślę, że nie jest aż tak źle. Teraz będe trzymać miske wzorowo, bo muszę się wylaszczyć do maja bowiem jestem świadkiem na ślubie, więc wstydu panstwu młodym nie mogę [...]

Ładne wyniki...nie dziwię się, że ciągnie się do trójboju, bo jesteś bardzo silna jak na staż. Wow.:-)) a tak z ciekawości - jak wygląda 0x85kg w przysiadzie? ktoś Cię podnosił czy zrzucasz sztangę?

za 2 dni wyniki konkursu... a znając życie znowu nic nie wygram(

King o której wyniki Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-12 11:24:12