SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Moja droga do masy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 25 lat i trenuje od 9 lat :) z małymi przerwami podczas kontuzji "zerwany biceps" . Będę tu opisywał swoje treningi i czasem naskrobie coś o diecie , aktualny cel to masa ale bez nadmiernego zalewania . Moje wymiary na zimno wzrost 182 cm waga 85 kg klata około 112 biceps 43 Udo 63 talia 89 Wyniki siłowe wyciaskanie płasko 140 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2014-03-19 18:41:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w warunkach domowych od Mawashiego i oto pytania: 1.Czy jeżeli bedę się dobrze odżywial mogę się czegoś spodziewać 2.Ile bym miał np. Jeść kalori dziennie żeby byly dobre wyniki 3.Czy bym mósiał np.Bić jajka proszę się nie śmiać 4.Jakie są wasze opinie o tym treningu i jeżeli można proszę wysłać np. Zdjecia z przed i po tych paru miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-08-23 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogen u kobiet czym obniżyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stwierdził powiększenie ścianek macicy i z tego co zrozumieliśmy ma problemy z hormonami mieszkamy w Niemczech temu zrozumienie jest czasem problematyczne, Niedługo będą wyniki badań ale już teraz przepisał żonie tabletki Progestagen z tego co czytałem mają one dużo skutków ubocznych,jej organizm bardzo gromadzi wodę. Moje pytanie czy kobieta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2021-12-03 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA:jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 26% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-12-06 19:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Zamieszczalem wiele wątkow,ale do sedna teraz.Wyniki w normie.Jednak nie robilem prolaktyny i estradiolu przed cyklem.A wiec ,mam podwyzszony test o 2 x na pewno,moze nawet 3 ,bo wczesniej mialem 500 . I teraz pytanie,co mi doskwiera.Otóż wzwód .Jest on tak na 70% ,faja miękka ,tak jakby brak erekcji pelnej + brak pociagu seksualnego w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2019-03-19 19:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-05-27 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam oto moje dane: -18lat -staz 3 lata -pojecie o diecie i suplach jest ;) Na odzywkach osiągnałem wyniki 90kg czystej nie otluszczonej masy, biceps 43cm. Czuje ze przyszedł czas na doping, znajomy ktory siedzi w tych rzeczach od bardzo dawna (ma 40 lat a cwiczy od 15 roku zycia) polecil mi tajlandzka metke 10, doradzil abym bral rano jedna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2007-07-19 23:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afty- problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w miesiacu moze i ze 2 razy sie zdazyły, co mam zrobic?? Ide do lekarza bo juz siły nie mam na to czasem mam przez nie 37 stopni, zrobilem podstawowe badania krwi OB itd i mam wyniki jak niemowlak hmm.. Owoce jak jem to je dokladnie myje, wody z kranu nie pijam zawsze przegotowana.Zaradzil ktos temu problemowi czy jestem na przegranej pozycji?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-09-11 13:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc_deka+bold

    Temat
    Doping

    witam czy można bić tescia razem z boldem i deką ? 250mg ed3 enana (50ml) 200mg ed6 deki (20ml) 200mg ed2 bolda (40ml) 1.WIEK: 27 2.WAGA: 83 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 108 UDO: 59 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 3,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka meta enan wino [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-01-22 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej Skuteczne I Sprawdzone Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Pyatnie Ktore Wg Was Sprawdzone Suplementy Daja Satysfakcjonujace Wyniki I PO Ktore Najczesciej Siegacie?? Dzieki Za Odp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2007-01-06 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na początku chcialbym zaznaczyć że zdaje sobie sprawę że 2-letni cykl nie jest rozsądnym posunięciem, ale cóż tak wyszło. Nadszedł czas na odblok, niestety wyniki badań potwierdzają stan w jakim się znajduje, a więc brak libido, sprzet zawodzi.. Na odblok poszło w sumie hcg 30000 iu( ok 1200iu codziennie) i clomid w trakcie, kończę pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2021-05-05 10:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 msc 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno PH + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa, docięcie? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2017-08-07 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poradę...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masa dotychczas stosowane - 2 x creatine 200 mesh 400g dextrose i Mass xxl tendencja do tycia - Nie , szczupły jestem i cieżko mi nabrac mase wyniki: klata - 80kg (mało) przysiad - Nie robilem na Max Mc - 100kg Dieta - Tak Witam... Mam pytanie ... Z czym lepiej połączyć stroma ???? Czy dodac do niego tradycyjnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-11-11 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B12

    Temat
    Doping

    Siema , Jakie dawki i co jaki czas brac injekcyjna witamine b12? , od kilku lat podniesione MCV , IPP leca juz z 7 lat codziennie 20-40 mg 1. WIEK: 27 2. WAGA: 82 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: 61 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2020-02-08 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK:16 2.WAGA:67 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:miesiąc 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudne 13.STAN ZDROWIA:nie ma żadnych przeciwskazań [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-03-10 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preparat do stymulacji przysadki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ludzie! W necie znalazłem opis następującego specyfiku http://rs22.pl/rs22/towar.php?idtowaru11p=199 i moje pytanie brzmi: Czy ten produkt rzeczywiście stymuluje właściwie stymuluje przysadkę mózgowa do większej produckji hormonu i czy znacznie zwiększa to wzrost. Jak ktoś to stosował to może jakieś wyniki. Z góry dziękuje i pozdro all

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2004-06-23 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:90 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:118 UDO:68 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zero 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:rzezba, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%25 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-08-16 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli jest to jakaś tam norma jeśli to potrzebne to sprawdze to siłka - ćwicze regularnie od października, ale od lutego mam 3 razy w tygodniu trening wcześniej po 2 razy wyniki - wyciskanie na serie ( 8 razy) to max 75 kg raz to tak ze 100kg pociągne no a tak to sprawdzianów nie robiłem wiecej aha no jest osobą raczej tęgą ( mam troche sadła) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2005-06-19 22:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euroliga - Prokom poznał rywali

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    W niedzielę w Moskwie odbyło się losowanie fazy grupowej Euroligi koszykarzy. Mistrz Polski, Prokom Trefl Sopot, znalazł się w grupie A. Wyniki losowania: Grupa A: Skipper Bolonia, Efes Pilsen, Estudiantes, Cibona Vip Zagrzeb, Olympiacos, Partizan Mobtel, Prokom Trefl Sopot, Real Madryt Grupa B: Maccabi Tel-Awiw, Montepaschi Siena, Żalgiris [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2004-07-11 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy-struktura hypodensyjna w wątrobie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy:w segmencie VIII wątroby widoczna struktura hypodensyjna średnicy 7mm.Jestem po operacji raka odbytnicy i po radioterapi.dzisiaj odebrałem wyniki TK.Stan po usunięciu guza odbytnicy .W okolicy przedkrzyżowej do tyłu odbytnicy od poziomuS3 do kości guzicznej rozciąga się na dł.ok.7cm obszar tkankowy 3,7x2cm przylegający dościany tylnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2010-11-17 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)