wyniki

planuje zrobic cykl 5 tygodniowy mety i wina razem. wino iniekcja. Czy 5 tyg to nie za krótko? czy taki cykl ma sens gdy chce ubic i podrzeźbic miesnie? 1. WIEK:21 2. WAGA:92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo: niewiem -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:jest -białko:3 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:2 7. ILE I [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 50 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 6 lat ale byly dlugie przerwy 6. DIETA: jeszcze nie ulozona -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100 mety 40 testa 20 masteronu 8. TRENING: intenstywny 5 dni 9. CEL CYKLU: masa [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 99 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: decaienan jakiespol roku temu.. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1758 = 123)) = 1584 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 226 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1758 kcal + (TEA)226 kcal = 1984 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1984 kcal + 900 kcal = 2884 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2884 + [...]

[...] na temat wpływu zmiany nawyków żywieniowych na jakość życia kobiet. Zwracam się do Pań z uprzejmą prośbą o wypełnienie ankiety. Ankieta jest zupełnie anonimowa a jej wyniki zostaną wykorzystane tylko i wyłącznie w celach naukowych. Link do ankiety https://docs.google.com/forms/d/1zp10LtmaSAdQ51G-5_3xIfY5rghePaEyLONgdFsBGcs/viewform Każdy [...]

[...] o 400% -podniesienie poziomu wolnego testosteronu o 280% -obniżenie poziomu estrogenu o 500% -obniżenie poziomu substanji wiążących wolny testosteron o 250-500% Takie wyniki ma osiągnać za sprawą blokowania rekcji wiazania wolnego testosteronu z globuliną, blokowania procesu przemiany testosteronu w estrogen oraz blokowania przemiany [...]

Siemka wszystkim... Prosze Was o rade co do wyboru odzywek. Moje fundussze wynosza ok 300zl. Posiadam juz w domu 900g bialka kazeinowego, aminokwasy BCAA GeForce 225g, Glucosamine 90caps. 1.WIEK: 18 2.WAGA: 88 kg 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40cm KLATA: 117cm UDO: 62cm TALIA: 83cm 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA: wysokobialkowa 7.ILE I JAKIE [...]

[...] forma mi spadła i chciałbym chyba wrócić do systematycznych treningów. Długo się zastanawiałem nad wyborem dyscypliny ale myślę o rozpoczęciu treningów lekkoatletycznych - może dziesięcioboju. I tu moje pytanie, krótko i bez owijania. Czy da się jeszcze w tym wieku zrobić jakieś wyniki, biorąc pod uwagę że kiedyś sporo trenowałem? Pozdrawiam

1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 77 kg 3.WZROST: 182 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 37 cm KLATA: 115 cm UDO: 54 cm TALIA: 85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: chwilowo brak 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety :D 8.TRENING: standoradowy... 9.CEL CYKLU: masa i siła, 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% brak danych 12.TENDENCJA DO [...]

witam! 1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 75 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 97 -Udo: 54 -Talia: 84 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.CEL TRENINGOWY : Masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : 9.DOSTĘP DO SPRZETU : silownia domowa (laweczka plaska skos, hankielki, wyciag, modlitewik) 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 100 -przysiad: - [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: Brak -udo: brak -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 z hakiem 6. DIETA: -białko: Duża ilość Białeczka reszta dobrze -węglowodany: brak -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: Nie brałem nic. 9. CEL CYKLU: Zdobycie więcej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 90kg 3 .WZROST: 1.88 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: Nie mierzylem -Udo: Nie mierzylem -Talia: Nie mierzylem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 Letni 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Dymatyse: bialko, gainer, bcaa Trec: mass xxl gainer Olimp: Bialko, Glutamine, Kreatyny: Kry-adkaline, Mono [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:106 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA na mase BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 15ml deca grecka, 20 tescia prolo, 100 mety kiedyś 8.TRENING: masowo silowy 9.CEL CYKLU:przyrost masy i siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiące 11.POZIOM [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok.20% [...]

[...] to, iż by nikt nie dawał fałszywych danych! A oto pierwsze dane jakie należy podać: 1. Wiek 2. Wzrost 3. Waga 4. Doświadczenie ( czas trenowania ) Kilka konkurencji, wyniki proszę podawać w 1.Wyciskanie na ławce poziomej. 2.Wyciskanie na ławce skośnej(W góre). 3.Martwy ciąg. 4.Przysiad. 5.Rozpiętki 6.Uginanie przedramion na [...]

http://www.sfd.pl/Aromek__Letrozolum%2FZamiennik_Femary-t934504-s5.html Tabletki powlekane Aromek 2,5 mg są niedzielone, tzn. nie mają kreski dzielącej, przez co nie jest badana jednolitość zawartości w pojedynczych częściach tabletki. Jako przedstawiciel wytwórcy mogę powiedzieć, że nie powinny być dzielone. Jednakże decyzja o sposobie podania [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 175 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test omnadren 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 [...]

WIEK:38 2. WAGA:98 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA:dopięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 12 miesięcy testosteron enanthate 8. TRENING: pull push legs 9. CEL Cyklu:masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:30 [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:72 3. WZROST:165 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl test prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Witam dzisiaj odebrałem wyniki badań testosteronu . Jestem w 16 tyg brania boldenonu 400mg e5d oraz 3 tydz prop 100mg ed . Prop jest firmy scantel 100mg / ml i wydaje mi się , że ma dużo mniejsze dawki niż napisali na opakowaniu w dodatku w każdej powinno byc 2ml a jest 1.8 ?! Tak jak napisałem w tytule proszę o interpretacje wyników i porównanie [...]