wyniki

Wyniki X OGÓLNOPOLSKICH MISTRZOSTWALĘBORKA W WYCISKANIU SZTANGI Lębork 10.12.2006r. IMIĘ I NAZWISKO KLUB WYNIK kat: > 52 kg kobiet - Urszula Miąskowska Flota Gdynia 60 kg - Magdalena Ciureja LZS Atleta 25 kg kat: > 60 kg kobiet - Marzena Janzer Herkules Warszawa 90 kg kat: > + 60 kg kobiet - Aldona Muża MOKSIR Jastarnia 75 kg kat: > [...]

Dzieki erwin za wyniki Goleniow tez bedzie pozdrawiam hej

hej lębork dajcie wyniki

Troche mało miejsca, ale zawody ok!!!można wyniki z 2007

moje wyniki po tych k...wa ziołach: wolny test.- 8,3 pg/ml norma: 8,9-42,5) ogólny test. - 4,6 ng/ml norma: 2,8-8,0) estradiol po ziołach był 21,84 pg/ml a teraz podskoczył 29,25 norma: 13,5-59,5).

Calkiem niezle wyniki biorac pod uwage fakt ze nie jesz zadnego bialka, wegli i tluszczy Popracuj nad dieta bo moze cos ruszy jak zaczniesz jesc Test zawsze powinien byc podstawa cyklu, sa wyjatki opisywane kiedys przez BodyLine ale to wyzszy stopien wtajemniczenia Kolejna sprawa jest taka ze podobnych cykli na forum przewija sie cala masa wiec [...]

[...] na wyskok, ukierunkowany na siłę, by hans - wyskok, skoczność, bez ciężarów lub z małym obciążeniem - MadUps, program po polsku - JUMP - pełna wersja programu - JUMP - wyniki - MadUps - przysiady a wyskok - wyskok - poprawa o 40cm ? - siłownia a wyskok - JUMP - znowu (warto zobaczyć) - SKOCZNOŚĆ - wyskok dosiężny - "O wyskoku- [...]

Urazy? Jakie do tej pory przerabiałeś plany. Bez DIETY nie ma MASY ,poczytaj w dziale odżywianie tematy podwieszone, 10wskazówek żywieniowych. jak wyglądają wyniki w MC/Przysiadzie/WL??

jak na dwa lata to wyniki strasznie słabe.

[...] szykuje się na złoto w kat. wag. 90 kg. Myślę że pozycja Wilka może być mocno zagrożona, no chyba że ucieknie do setki. Każdy kto miał okazję z Filipem trenować wie jakim talentem obdarzyła go natura, a wyniki dotychczas osiągnięte przez niego były tylko namiastką tego co jeśli Bóg pozwoli zaprezentuję. Pozdrawiam wszystkich powerlifterów. AK

[...] zbierze 240 + 160 + 215 (na co po cichu liczę) to będzie super. Ciekawe czy Hennis Washington będzie tak mocny jak na MUSA 2003 (zwykle zawodnicy w Stanach robią większe wyniki niż na MŚ ), McNamara chyba nie wystąpi (na MŚW ważył ponad 66 kg), są jeszcze Teteutsa, Isagawa, o których nic nie wiadomo. Nie wiem też jaką formę zaprezetuje Bułgar [...]

Analizując wyniki Mistrzostw Polski Seniorów, Juniorów, rezultaty z pucharu Polski z Kielc , czy występy naszych juniorów na imprezach międzynarodowych można wysnuć prosty wniosek iż sredni poziom naszych zawodniów szczególnie w cięższych wagach w ostatnim roku podniósł się niesamowicie.Zupełnie zgadzam się z Darooo iż zaczyna sie robic bardzo [...]

[...] Chyba nic dodać i nic ująć. Masz Mirku o wiele lepsze rozpoznanie niż ja. Jesteś o wiele bliżej pomostu na zawodach. Ja siedze wtedy w domku i analizuję dopiero suche wyniki, nawet nie wiedząc jaką rezerwę mieli zawodnicy i nie rozglądam się w kuluarach. Moge tylko dodać, że Tomek Lenarciak na poważnie rozważa zakończenie kariery (mam [...]

Wyniki naszych zawodniczek.... /SFD/2017/10/18/466e92f115db45a689cc72910bf43fd7.jpg /SFD/2017/10/18/d90211f8e37647619dc8e18ae9505bb2.jpg /SFD/2017/10/18/142b9271087046788426f0875ecc32c4.jpg

Wyniki naszych zawodników.. /SFD/2017/10/18/39fc5686973a4a0f9ab251b38c259f04.jpg

Masters 50-54 Oczywiście nadal wklejam tylko wyniki kategorii w których startowali Polacy i w tej kategorii wiekowej nie mieliśmy nikogo.

Martwy był już 17.10 :-) Sorry źle zrozumiałem , myslałem że pytasz o wyniki MC z dzisiaj.

Wyniki Polaków Bench Press EQ ....startowało tylko 4-ech /SFD/2017/10/19/12f5faf598d84b2e83618399a78c891c.jpg /SFD/2017/10/19/d15954e7297741e09c093640280fce75.jpg /SFD/2017/10/19/062c08cead6b48f090739fee318ef32b.jpg /SFD/2017/10/19/505af18ad76d49e6b69f79f88e84ce31.jpg

Wyniki wszystkich kategorii i dyscyplin , pod tym linkiem... https://drive.google.com/drive/folders/0Bxxvuxg6-V2_b0ItckYyNXZjZHM

'Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100,130,80 " twoje maxy ?? Czy boks bedzie priorytetem ??