wyniki

czemu mieliby nie sprzedawac Mass Activatora? O ile sie nie myle wyniki Mass Activatora wyszly ok.

tak,bull pisal ze nieoficjalnie ale w piatek maja byc jego wyniki badan przemo-bylo juz pisane ze ciezko to skontrolowac a koszty przekroczylyby zyski i econo kosztowaloby duzo za duzo;)

Mi nie pasuje tylko jedna kwestia. W tamtej paczce bylo 20g soi, w kolejnej 12g, jeszcze w innej kilka. Mam pewne teorie, ale w sumie mniejsza o nie. Czekam jeszcze na Abnexen. Domyslam sie, ze MONK juz ma wyniki, ale publikacja w jeden dzien z rezultatami eKono bylaby pewnie zbyt duza pozywka do podejrzen ;)

Wyniki activatora były dobre, ale producent ten sam co econo więc chyba dlatego wycofali.

Na bf dyskusje na temat bzdur z uczuleniem na białko soi w kontekście lecytyny sojowej, która zawsze zawiera ileś tam białka. Dałem tez prywatne wyniki abnexena( nie można ich traktowac jako pewnik) choć zrobione z najwyzszą starannoscią. Ktoś coś ciekawego tu napisał bo nie było mnie 24h?

[...] to mogę tylko potwierdzić że Mariusz to bardzo sympatyczny człowiek, zawsze uśmiechnięty i otwarty, takiego go zapamiętałem z mistrzostw europy. Co do jego formy, no cóż wyniki mówią same za siebie i nie wymaga to komentarza.Miałem przyjemność występować z Mariuszem na jednej scenie podczas ME w Serbii i choć nie miałem szansy stanąć z nim w [...]

[...] podciągać to trzeba właśnie robić podciągnie, zaczynając od najprostszych wersji (choćby z nogami na ziemi). A ćwiczenia z ciężarami wcale nie muszę się przełożyć na lepsze wyniki w ćwiczeniach z masą ciała. Chodziło też o trochę inną pracę - z ciężarem łatwiej jest robić ćwiczenie izolowane wyłączając niektóre mięśnie natomiast w kalistenice [...]

[...] sam raz by wybrac sie w dresie do jakiegos parku,lasu,poszukac odpowiedni pien drzewa i zaliczyc min 5 wznosów... Nie polecam robic tego na drewniachych słupach od pradu czy innych drutów-długie drzazgi! najlepsze sa drzewa o srednicy ok 20-30 cm i dosc chropowatej korze oraz miekkim podłozu wokół pnia.... A jutro ostateczne wyniki...:)

[...] nie dość ,ze brzuchy i uda nas bola,to jeszcze mamy wszystkie miesnie tulowia napakowane,łącznie z bicepsami.... to naprawde wszechstronne cwiczenie.....:) No tak...konkurs,wyniki...biore sie do roboty..:) właściwie to mnie tez jakos nogi i miesnie tulowia bola....:) Wklejam tabele z wynikami: Widac ostrą walke-dosłownie o włos...... Gratulacje [...]

wpisuje dane kolesia i jego wyniki 17 lat 56kg 95kg w konczocym trening wycisnieciu ------------------------------------------ Niemiej złudnych nadziei nic za darmo nie ma. ---------------------------------------------------------------------------------- "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy [...]

hilus szybko zaczales przygode z kulturystyka a wyniki maz calkiem niezle Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

Ja uwazam ze sterydy to syf!!I nawet zawodowykulturysta nie powinien tego ruszac!!Bo wyniki trzeba osiagnac w sposob naturalny(z pomoca dozwolonych suplememtow) a nie szprycowac sie sterydami i chwalic sie miesniami na ktore sie nie zapracowalo!!

To ja juz nic nie mowie nawet , kurcze chodze regularnie na silke juz dwa latka a wyciskam tylko 100 ( uczeszczam na sucho) moze dlatego? Boze az mi wstyd tyle czasu a takie slabe wyniki a tu koledzy maja takie przyrosty i to w takim krotkim czasie!!!

Witam! Mam 16 lat (rocznik '86) Widzę że na poście 16latki lepsze mają wyniki, ale chciałem i tu się podzielić moimi wynikami, bo widzę że nawet dobre są Na sztandze robie 4 serie po 10 powtórzeń 70kg, a mój rekord to 100kg. Ćwiczę 2 latka i 3 miesiące. Co do wyciskania na barki to nigdy nie próbowałem ale na 100% 65 wezmę ze trzy razy, serie [...]

Troche mi głupio jak czytam wasze wyniki . Ja ćwicze już 1,5 roku i na klate biore 95 ale to dlatego,że ostatnio miałem miesiąc przerwy(zamierzone)i powoli wracam do formy bo już 100 brałem Picek

Ja narazie zaczynam treningi w domciu , moze uda sie wkrecic do kumpli , na silke , ale nie wiadomo :) Mam 17 lat i biore na klate 50 ,zobaczymy co bedzie dalej .... Jak cwiczyc , aby miec wypasione wyniki... Jak ktoś podskakuje to zrównać go z błotem... :)

[...] że chyba przesadzamyz wynikami to za nikogo prócz siebie nie ręcze! Poza tym już odpoczątku na forum mówie prawdę i staram się wierzyć wam wszystkim bo porównyje swoje wyniki z rówieśnikami. Każdy się tu pyta czy to dobrze jak wyciskam... w wieku... przy wadzę...a chodzę od... Za dużo by się wypowiadać w każdym bądź razie jak ktoś waży [...]

Hejka all. Zadziwiaja mnie niektóre wyniki szczególnie tych co maja 16 lat i wyciskaja juz ponad 100kg dobzi jestescie. Ja mam 17 lat tak jak wiekszosc tutaj. Wyciskam na klate 120kg moze sie wam wydawac bardzo duzo ale ja waze 95 i mam wzrostu 185. Jeszcze rok temu było całkiem innaczej mniej ważyłem i mniej mialem wzrostu. Nie brałem żadnych [...]

[...] Net jest dosc anonimowy i widze ze jak przystalo na facetow kazdy sobie pododawal rekordow ile sie dalo;) podziwiam tych co pisza prawde a zal mi reszty ktora naciaga swoje wyniki na miare zawodowcow. W wieku 17 lat biorac to na zdrowy rozsadek trudno o zawodowstwo. Choc nie przecze ze sa wyjatki :) Pozdrawiam wszystkich i zycze postepow w [...]

[...] dla plecow zwlaszcza przy mostkowaniu jak wyzej opisalem wiec jesli macie slabe plecy (ledzwia) to nie da rady. No i przy mojej wadze to rzaden kosmiczy wynik smiesza mnie wyniki tzw. waszych kolegow co sa zbizone do Stanaszka ktory przy 52kg cisnie 177 na klate ale to rekordzista swiata i chyba 10 krotny mistrz trojboju...moze ma 130 [...]