SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Bardzo ważne:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztuka walki ) lecz moja cala siła poszla sobie w chen daleko potrzebowalbym jakies porady czy cos w tym rodzaju jakiegoś cyklu na odzywka cokolwiek co poprawi znacznie moje wyniki.. przez budokai mam szybko i wytrzymałość lecz trzeba nad tym jeszcze pracować.. byłby wdzięczny za szybko odpowiedz:) z Góry dzieki i bylbym zadowolony jak by mi ktos [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2009-05-06 14:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do wglądu!

    Temat
    Doping

    Panowie jestem kilka miesiecy po cyklu i jakies dwa mies.po skonczeniu odbloku. Lecial 1-14enan 500e8d 4-11tren 75e2d 7-15 wino 30ed dodatkowo nolva 10ed caly cykl i odblok. Odblok 15000hcg clomid nolva. Wyniki nie sa zle wrecz tesc zaskakujaco wysoko!Od czego ta prolka tak wysoko?No i alat aspat do poprawy. Jakies rady na poprawe? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2014-12-05 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcąc delikatnie obniżyć poziom estradiolu zakupiłem FUSION ATD - wziąłem łącznie może z 5 tabletek e2d (jakieś 1,5 tyg) po czym poszedłem na badanie. Obecne wyniki: https://pagisoft.pl/img/nowy.png Czy ktoś może to rozsądnie wytłumaczyć, w jaki sposób zadziałał inhibitor skoro poziom testosteronu mi się znacznie podniósł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2019-12-14 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałem zapytać jak długo po ostatnim strzale bić hcg i w jakich dawkach, to tego ile clomid i czy nolve też muszę?? Test 300 x 25 (2x w tyg) Deca 250 X 15 (1x w tyg) Mam pregnyl 3x5000ui plus 2 listki clomidu. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2018-02-25 09:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna dobić????

    Temat
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:76 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 -udo:58 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:ok. 14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2009-08-24 21:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynina i potas we krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, miałem ostatnio robioną morfologię krwi. Wszystkie wyniki bardzo dobre tylko: kreatynina 1.14 potas 5.15 Lekarz powiedział, że te dwa są zawyżone. Kreatynę brałem raz w życiu, to było 2 lata temu. Jaka może być przyczyna podwyższenia poziomu tych dwóch substancji i co mogę zrobić żeby je obniżyć? Troche mnie to martwi, ponieważ słyszałem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2009-08-24 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr.2

    Temat
    Doping

    [...] 11.poziom bp%- 12.tendencja do tycia/lub chudniecia- raczej chudniecia 13.stan zdrowia- dobry 14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia- raczej owlsienia 15.wyniki silowe -klata -105kg -martwy ciag- 150kg -przysiady- nie cwicze 16.ppm- ? Moj cel podczas tego cyklu sila+masa chcialbym cos wziasc ,chodzi mi tu o dwa srodki cos [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-08-18 13:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a dieta

    Temat
    Doping

    Witam :) jestem przed pierwszym cyklem enantanu z winem i chciałbym się zapytać jak według Was powinno wyglądać ilość kalorii w moim przypadku i rozłożenie makro składników. Rosnijcie duzi :D 1. WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA:  -białko: ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2018-02-07 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 174cm wzrostu, 60kg wagi). 2. nie wiem w jaki sposób powinienem stosować suplementy jakie posiadam, tzn. Weider Mega Mass 4000, Wit.B-12 i HNB, aby osiągnąć jak najlepsze wyniki w przyrości masy. 3. nie wiem czy zaopatrywać się w jakieś "mocniejsze" produkty typu. dka, metaanabol, gdyż mam wadę serca, nie dużą i nie szkodliwą ale jest. Za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2004-02-25 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu musze!!!!

    Temat
    Doping

    Ćwicze juz ok 3lat. Wyniki mam marne i dlatego postanowiłem wziąść sterydy. Chce wziąść Testosteron PROLONGATUM. Nie wiele wiem na ten temat.Czytałem przykładowe cykle : 500mg/t + metanabol i 10kg w 5tygodni przybywa. Jak to jest. Ile przy tym ćwiczyć. Czy ćwiczyc kazdą partie 1 cz 2 w ciągu tygodnia skoro wezme kox. CO I ILE jesc.. wogóle co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2001-08-16 23:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19lat 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps:37cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kiedys ćwiczyłem 9 tyg z creatyną, teraz tez ćwicze juz 6tyg 6. DIETA: -białko: duzo -węglowodany: dozo -tłuszcz: dozo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: niebrałem sterydów 9. CEL CYKLU: ---- 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-12-08 20:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25lat 2. WAGA:83kg 3. WZROST:172cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:nie mierzona -udo:nie mierzone -talia:87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:Zwiększenie obwodów przy dobrym miesie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2013-01-22 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cypio

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110-115 -udo: 58-60 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: b - 40%, ww - 50%, t - 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około roku, ostatnio kreatyna 11. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-12-21 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop wino !!!

    Temat
    Doping

    Witam. Zakupiłem niedawno 20 propa i 200 wina 10mg . Będzie to mój drugi cykl , zależy mi na zgubieniu tłuszczu i nabiciu suchego mięsa. Moje pytanie brzmi jak to rozpisac ? 1. WIEK: 22  2. WAGA: 95 3. WZROST: 185  4. WYMIARY:  -biceps: 42  -klatka:  118 -udo: 65 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA:  -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2013-05-04 01:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla brata i jego ankieta 1.WIEK: 18 2.WAGA: 80 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI:4 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, omo, meta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: w miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% ok 13 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-11-11 12:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp + meta

    Temat
    Doping

    1.WIEK:18 w styczniu 19 2.WAGA: 75 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:38 KLATA:-- UDO:-- TALIA:-- 5.STAZ NA SILOWNI:prawie 2 lata 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:6g TLUSZCZ:1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 2 razy 8.TRENING:3 razy w tygodniu split 9.CEL CYKLU: czysta masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-12-27 18:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie Susty...

    Temat
    Doping

    Zastanawia mnie czy stosowanie susty około 14-16tyg nie będzie za długim okresem? 1. WIEK:25 2. WAGA:82-83 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:118-119 -udo: 51 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata z przerwami małymi 6. DIETA: -białko: 2-3g/kg -węglowodany:4-5g/kg -tłuszcz: 1-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-12-12 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:123 -udo:66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:4300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta solo , tesc prop 30ml +150 wina 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-10-21 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testo blend meta

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA:91 3. WZROST:184 -biceps:45 -klatka:kolo 120 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:3,2g -węglowodany: 6,5g -tłuszcz: 1,8g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta,prolo+meta,meta 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2011-02-01 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść po siłowni?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że wcinam pół lodówki lecz nie bardzo wiem co powinienem a co nie :) Dlatego proszę Was o pomoc i jakieś wskazówki. Chciałbym też sięgnąć po jakieś odżywki, ( tutaj również jestem zielony ) które poprawią moje wyniki i regenerację sił po ćwiczeniach :) Warsztat ćwiczeń zbudowałem u siebie w domu więc nie bardzo mam u kogo zasięgnąć opinii :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2011-11-19 17:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)