SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • pomóżcie .. doradzcie coś !

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie kreatyna, to trening bez niej wyniki byłyby podobne. boisz się o stawy -> wzmocnij plecy i barki. pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2008-12-17 20:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zmienić odżywki ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj post "10wskazówek żywniowych", użyj wyszukiwarki w ktora mozna wpisac interesujace haslo i czytac wyniki odwiedz dzial odżywianie i poczytam posty przyklejone u góry strony podstawą w kulurystyce jest dieta musisz wyzbyc sie w niej bledow, wtedy zaczniesz cieszyc sie dobrymi efektami, wtedy rowniez bedzie mozna myslec o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-01-04 11:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a sprawność fizyczna.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do treningu siłowego elementów dynamicznych, plyometrycznych, takich jak zarzut, wskok na podwyższenie, pompki z klaśnięciem. Polecam dziennik Knife'a na Body-factory, jego wyniki siłowe i sprawność w sztukach walki. Kto broni łączyć jedno z drugim? Hubert od nas z forum to budowlaniec, pakuje i jak ma czas to ćwiczył sztuki walki. Był w [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2014-02-04 20:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko będzie zrobić badania po tyg, bo wracam do Anglii gdzie tam ciężko dostać skierowanie na jakie kolwiek badania a prywatnie się cenią w ch** ;/ badania dziś robiłem na samo ft3, czekam na wyniki właśnie, ale jeśli będzie trzeba skoczę jeszcze jutro na badania tsh.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2017-10-23 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASA POTRZEBNA OCENA I POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    turbo31 "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wycisk 100kg, reszty nie sprawdzałem " Tu nie chodzi o max ?? a o obciążenie robocze podaj dla przysiad- ? martwy- ? wyciskanie - ? "Ostatnio przerabiany plan: ogólny plan treningowy ukierunkowany na przyrosty ogólne " Pokaż plan ogólnie to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-02-18 12:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 lat treningow a wyniki mega slabe.cos lezy ewidentnie.napisz co wczoraj zjadles .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2016-07-15 07:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktos tu kiedys pisal ze nie ma jak leczyc wysokiego progesteronu. Okres w jakim byles mial wplyw na te wyniki oraz to jak sytuacja w pracy stres malo snu. Gino z lekarzem konsultowales co on na to cos probowal leczyc?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2019-07-23 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata = 52,5kg ;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wg mnie przywiazywanie wagi do takich celow jak Twoj moze tylko zaszkodzic...wyczekiwanie na poprawe i czeste sprawdzanie cm i kg moze przystopowac wyniki...a 60 kg to nie jest duzo- nawet dla Ciebie- jakbyc uczciwie trenowal to w mig bys doszedl do tego wyniku Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-08-21 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    no i po licytacjach :) dziękuje bardzo za zorganizowanie czekamy na oficjalne wyniki. Pozdrawiam Gawlak

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-02-01 00:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    Witam:) Oficjalne wyniki zamieszczone już są na aukcjach:)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-02-01 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    Kiedy będą wyniki powyższego konkursu ??

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-10-11 18:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    Wyniki losowania w konkursie na Facebooku zostały już ogłoszone. Możecie zobaczyć filmik z losowania w linku poniżej; https://www.facebook.com/video/video.php?v=488410774510417&saved Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2012-10-11 21:54:39

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-10-11 21:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    W związku z tym, że konkurs cieszy się popularnością która przerosła nasze najśmielsze oczekiwania DZIĘKUJEMY. I podbijamy stawkę! Rozlosujemy 2 ławki, jeśli do 19.11.2012 do godziny 21:00 uda, nam się zdobyć 500 zgłoszeń :) o godzinie 22:00 publikujemy wyniki losowania, mamy nadzieję że wylosujemy 2 szczęśliwców :)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-11-16 11:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS I AUKCJE ?? :D

    Post
    Usuniete tematy

    Wyniki konkursu ! https://www.facebook.com/photo.php?v=504538492897645 Dla pierwszych 6 klientów którzy dodzwonią się do NAS :) 20.11.2012 koszt transportu ławki Heavy Avenger GRATIS , już jutro kolejny konkurs, tym razem w nowej formie :), zachęcamy do udziału, nagroda będzie jeszcze większa :)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2012-11-19 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct co ile i kiedy

    Post
    Doping

    Wbiłem 20k hcg i po ostatnim zastrzyku poszedłem na badania i wyniki są: Testosteron 7,56 ng/mL~; TSH 2,065 uIU/ml~; Estradiol 42,2 pg/mLH; FSH 0,1 mIU/mLL; LH 0,1 mIU/mLL; Progesteron 1,20 ng/mL~; Prolaktyna 23,81 ng/mLH; Mam 40 tabs clomidu i tamox i pytanie czy już brać clomid czy jeszcze bić hcg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2019-09-20 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dobry, dieta dobra, suple, zero przyrostów...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rowniez plan dla siebie-z 3 glownymi cwiczeniami/sesje; 3 sesje/tydzien) http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html jesli zadbasz o poprawna forme cwiczen,bedziesz zwiekszal stopniowo obciazenia oraz pilnowal jedzenia-to wyniki,ktore osiagniesz moga cie mocno zaskoczyc(na plus). pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-02-13 02:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Oczywiście że moralność, etyka może istnieć bez religii. Wybory etyczno-moralne ludzi wierzących i ateistów w gruncie rzeczy nie różnią się specjalnie. Pamiętam wyniki przeprowadzanych na ten temat badań, o których wspomina zresztą Dawkins w Bogu urojonym. http://religiapokoju.blox.pl/2007/10/Moralnosc-a-religia-bez-korelacji.html (Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12990 Data: 2009-04-17 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+deca+bold+meta

    Post
    Doping

    Cabaser oraz symex dawkę dobieramy pod wyniki badań hormonów

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2018-10-19 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z Arnold Classic 2013

    Post
    Iron Horse Series

    [...] czasie 30 sek od gwizdka nalezy ja uniesc i preniesc jak najdalej:-) . Tutaj dopiero wiedzialem ze potrawie duzooooo. Wychodzilem 3 od konca wiec znalem juz prawie wszystkie wyniki. Konkurencja odbywla sie na scenie glownej Arnold Classic i ze wzgledu na niewielkie wymiary chodzilismy na 12 m odcinkach tam i spowrotem. Najlepszy wynik przed moim [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2013-03-04 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1972

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jakie zaklamanie historii :-) Pomijajac juz zdjecia z tych zawodow, gdzie z premedytacja sie wycina tego Francuza to w pewnych dosyc waznych miejscach, gdzie sa podane wyniki nie ma go w ogole, tak jakby nie istnial. Co do Sergio to on nosil wysoko czolo, twierdzil ze mu nikt nie bedzie zabranial gdzie i kiedy ma startowac, w pewnym sensie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 15222 Data: 2015-05-16 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)