SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRATY!! Jakie wyniki mieli ci na 1. i 2. miejscu? A jaki tam gladiator w kolejce za Itim startował!

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 14:27:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRATY!! Jakie wyniki mieli ci na 1. i 2. miejscu? A jaki tam gladiator w kolejce za Itim startował! podciągnięcie dwa pkt , pompka na poręczach 1pkt - Pierwszy 24 podciągnięcia i 41 pompek na poręczach razem 89pkt - Drugi 15 podciągnięć i 35 pompek na poręczach razem 65pkt i tu mało brakło mi do drugiego miejsca miałem 63pkt }:-( Gladiator z [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 17:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tadeusz ,Michał --gratulacje ,piękne wyniki :)

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 17:57:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoje choc bym nie wiem jak chciał to i tak mlodzież górą .Spróbuje powalczyć jeszcze na MP czyli w 1/2 CC. Mój dzisiejszy wynik to 141x 50kg ale moi przeciwnicy osiagneli wyniki 156 x i 152x .Kurde to było do zrobienia musze sie nad soba zastanowić {{:-( Oczywiście żartowałem dla tego napisałem poraszka a nie porażka bo przegrana z [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-11 23:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jutro wyjazd do Krakowa myslę że zastartuję skoro się będę tłukł tyle km :-) Sporo imprez WW się robi a i nowe twarze się pojawiają, pojawili się też zawodnicy za wschodniej granicy.Wyniki robią się coraz bardziej wyrównane trzeba się będzie mocno napocić w przyszłym roku żeby utrzymać się w czołówce . Robi się naprawdę ciekawie i ciasno z [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 17:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podejrzewac ze suple to raczej placebo.Aktualnie przygotowuje sie do MPNauczycieli 50kg open bo to w WW jak do tej pory najwazniejsza impreza gdzie padaja najwyższe wyniki ale bez"akcentu" wciaż po staremu.Choc wydawało by sie że nauczyciele będą promowac "akcent" a tu sie okazuje ze największe opory. No cóż jako zawodnikowi jest mi to [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 23:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trzeba się już pomału przyzwyczajac ze nie staje się na podium %-) Nie no spoko zawody były bez podziału na kat. wagowe ( do 85kg i + 85kg) wiadomo że w +85kg padają niższe wyniki. Z wynikiem 167 x 42,5kg zająłem miejsce 4 . Nagranie z mojego występu niebawem dostanę. Padł nowy rekordowy wynik zawodnik z Ukrainy wykonał 221x 30kg. Drugi był iti [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-11 22:44:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bój był zacny i widowiskowy .. Iti też pieknie wystąpił..wyniki do pozazdroszczenia. Pozwalali startować w koszulkach z długim rękawem i dresowych spodniach, czy też regulamin o stroju zawodnika nie wspominał?? Bo takie pytanie mi się nasunęło po obejrzeniu materiałów. Pozdro :-)

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiem tak zanim się materiał obrobi - działo się - kurcze wiedziałem że jak podam komendę to wszyscy wykonają zadanie nawet wycwiel |-) to się będzie działo :-)) ,liczyłem na Twoje komendy :-D a ,jeżeli będzie aż tak to poprawię wyniki o 50%}:-(

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo dobrze 8-) Idziemy w dobrym kierunku :-D iti nawet w kierunku WL bo 105 kg pyknął z zatrzymaniem a nawet nie poczuł . Do MP w WW jeszcze miesiąc a mamy spoko wyniki wśród zawodników WSWW . Dzisiaj potwierdził swój wkład kolejny sponsor MP w WW www.mojemusli.pl zrobiła nam się całkiem nie zła pula 8-) A i jeszcze jedno po [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawodów MP Zachodniej w Pompkach i pojadę na kotleciku i kaszy gryczanej :-) Dzisiaj odpoczywam wczoraj też tylko trochę pompek wpadło żeby mi stawy nie zesztywniały przed jutrzejszym spotkaniem z całą czołówką zawodników WW. Ciekawe jakie padną wyniki a najbardziej mnie ciekawi czy jeszcze jestem w stanie powalczyć o pierwszą trójkę w Open:-?

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 12:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Maro wyczyn to może nie jest ale to zatrzymywanie sztangi w górze od samego początku zabiera dużo . Na filmie może robiłem to przesadnie ale jeżeli o coś podobnego chodzi organizatorom ze Szczecinka to będzie się działo. To może byc dobre rozwiązanie bo pomylić się już chyba nie można .Wyniki będą dużo niższe ale u wszystkich i przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 09:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze wynik ulegnie korekcie mam zamiar poćwiczyć jeszcze dwa tygodnie :-) Po za tym te próby robiłem na bardzo twardym grubym gryfie na miękkim to mam trochę wyższe wyniki.Przed zawodami ćwiczę na nim choć go nie cierpię ale nigdy nie wiadomo co się trafi na zawodach. Po Mistrzostwach Szczecinka z CC wracam do średnich dla mnie ciężarów [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem ciekawa, jakie wyniki były wśród kobiet? Kobiety wyciskały 1/2 masy ciała?

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-12 10:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziś odbyły się II Otwarte Mistrzostwa Wrocławia w WL i WW ( 1/2 CC a kobiety 25kg) o WL nie będę pisał jedynie nadmienię że nasza Mistrzyni WW ( Catalaja ) poradziła sobie i wygrała a WW rozegrano w dwóch kategoriach wiekowych u pań do 30lat i + 30lat a u mężczyzn do 35lat i +35lat.Kobiety +30lat wygrała Catalaja druga była aldiWW obie wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-08 16:43:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Melduję się, dzięki za namiar do tego wątku na forum. Cześć wszystkim! Na razie o nic nie pytam, bo aby pytać to trzeba coś poćwiczyć i wiedzieć o co pytać. Regulamin wyciskania wielokrotnego przeczytałem wcześniej. Robią wrażenie wyniki, które pooglądałem w wyciskaniu wielokrotnym i w ogóle. Szacun!

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-22 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] )? Ja osobiście takich podziałów nie robie ( "amator" ,"kl. mistrzowska") na zawodach WW potrafią sie pojawić goście znikąd i narobić zamieszania :-) Ostatnio pojawiły się wyniki powyzej 60 powt.( Puchar Polski) gdzie wcześniej robiac do 50 powt. mozna było liczyć na wygraną. Myslę że 30 powt. to dobry wynik a kozactwo to od 40 powt. tak bym to [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 10:14:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oficjalne wyniki z Mistrzostw Polski Nauczycieli /SFD/2019/4/7/8fa76fe391b64ba38b9a25c2be52b90b.jpg /SFD/2019/4/7/ae2c07d29add46788d487719e70c697c.jpg /SFD/2019/4/7/07368819cd4a405d9c604504717e6f25.jpg

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 11:11:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ! Waga dzisiaj 85,2kg to chyba po torcie :-) Do kolejnych zawodów ( 11 V ) chcę się napaść do 86kg co najmniej. Co prawda o starcie na 100kg nie myślę ale na 50kg może być ciasno wyniki będą zblizone i kazdy ruch będzie się liczył.Teraz w treningach WW obciązenie nie będzie przekraczało 60kg sama wytrzymałka zobaczymy co się uda wystrugać :-)

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo żałuję że nie mogłem być z wami w Wrocławiu:-( -lecz nie mogłem odmówić Mysłakowskiemu i musiałem być w Radomiu Patrząc na wyniki to mógłbym powalczyć z ciężarem 100kg --w obydwu kategoriach --rano w sobotę moja waga była graniczna --89,6kg bez doliczenia za amputację ( w WW nie ma takiego przepisu ) --i miałbym szanse przy dobrych wiatrach [...]

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-12 10:31:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)