wyniki

1. WIEK:20 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo:64 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. DIETA: -białko:ok 180-200g -węglowodany:ok 450g -tłuszcz:ok. 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Poprzednie cykle: 1 cykl { 1-5 metanabol 30mg ed 2 cykl { 1-6 omka 250mg e3d 1-6 deka 300mg ew 6-8 prop 100mg e2d 3 cykl { [...]

8.pon(klatka+bic) wto (plecy+tric) czw (kaptury barki) pia (nogi i ew superseria) 16.wyniki siłowe klatka: na końcówce cyklu 160kg -martwy ciąg ok 120kg - przysiad ok 100 kg (wcześniej kontuzja kolana i musze trosze oszczędzać )

40% to raczej za duzo Też jestem przerażona! Ale jakbym nie liczyła tak mi wychodzi na podstawie oszacowań i na to też wskazują wyniki z kalkulatorów kalorii. Chyba będę musiała jeść ogromne ilości warzyw ;)

Wyniki z Tanity są nic nie warte. Mi pokazywała, że mam 23 %, a kiedy wyraźnie schudłam, pokazała... 30 %. Możesz poziom bf obliczyć ze wzoru, albo kupić fałdomierz. Prawdopodobnie Twój bf się nie zmienił, tylko maszyna miała gorszy dzień. Nie przytyjesz, jeśli nie masz dodatniego bilansu kalorycznego.

Jak tam wyniki? Gdzie i kiedy odbędzie się następna taka impreza?

Warszawa Najprędzej i najbliżej chyba... "..Znamy już termin zawodów w Warszawie. Nie będzie to maj, a czerwiec!!! 12.06.2010 - bliższe informacje będziemy podawać sukcesywnie. Zapraszamy Serdecznie!!!!.." Wyniki w Łodzi.. 1 miejsce 210 Kg przy wadze 116kg jak dobrze Pamiętam Ogólnie mało osób startujących.. około 9 Pozdro [...]

jest taka książka dokładnie chyba nawet doping w sporcie z lat 70-tych misiu. tam są wyniki badań dla 10mg misiu, i do tego jeszcze wyraźnie jest napisane o wynikach blokowania przysadki w przypadku podawania 15mg misiu ekspercie ja tam co mówię to czytałem lub sprawdziłem na sobie ekspercie natomiast od ręki masz takiego linka: [...]

po raz ostatni do twojej informacji wyniki te pochodzą z badań i są ogólnie dostępne w czytalniach akademickich, jak uda Ci się skończyć podstawówkę to może uda Ci się tam dostać i poczytać a tytuł książki doping w sporcie - niestety nie pamiętam toku wydania. a ilości procentowe właśnie biorą się z badań! i ja też kończę, bo z kimś kto nie [...]

[...] 3. Wyraźnie napisał ile waży i jaki ma cel. 4. Jak pójdzie do odżywiania i napiszę, że chce diete to go wyśmieją. 5. Bez rygorystycznej diety, również można osiągać świetne wyniki, wystarczy wiedzieć co jeść i w jakich ilościach oraz słuchać własnego organizmu i obserwować postępy lub ich brak. 6. Nie spinaj się tak. 7.A i jeszcze jedno, [...]

Płeć: M Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 2 lata z przerwami Dostęp do sprzętu : Silownia Dieta: jeszcze nie jak zaczne trenowac Zażywane suplementy: monohydrat,s.a.w Ostatnio przerabiany plan: klasyczny na mase Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

[...] i wyciskasz 90? nie wiem jak dla innych ale nie spotkałem takiego przypadku, wydaje mi się że ładną ścieme puściłeś z tym wyciskaniem... jak cie nie zobacze to nie uwierze w takie wyniki osiągnięte w 10 miesięcy ćwiczeń. ludzie dorośli bez żadnych dopalaczy w 2 lata regularnych treningów mają problem z osiągnięciem przyrostu siły na klatke + 40kg

[...] z dystansem Pozdrawiam! PS. Poza tym jak dla mnie fakt, że ktoś waży 70 kg i ma w ramieniu 36 to sądzę że nie decyduje to o jego wynikach siłowych. Ostatnio oglądałem wyniki w wyciskaniu w kat. do 60 kg i tam chłopaki też ciskali po 90 kg. Tak więc najlepiej jak już ktoś daje w dziale Strong Man temat ze swoimi wymiarami i rekordami, to [...]

za***ista przemiana szok normalnie jest luks na chyba 4 foto luks uda ogolnie wlasnie tak mi nie podoba masa jest ale i mieśnie odseparowane dobrze podaj wymiary i wyniki w bojach TB Zmieniony przez - TYSON w dniu 2006-07-16 23:34:43

[...] Od ok 5 lat staram się ćwiczyć z głową, mam wiecej sprzetu, trzymam miche, dbam o regeneracje. Krzykacz co masz na mysli z tymi osiagami? Jak progres wygladał? Czy jakie max wyniki siłowe sa? Cwicze w domowej siłce, nie robie masówek ani redukcji. Nie spiesze sie z siła. Od 3 lat mam ławke, robie siady, martwe ciagi i inne cwiczenia. Wczesniej [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 135 3. WZROST: 201 4. WYMIARY: -biceps: 48 -klatka: 130 -udo:72 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany: 4g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle na testosteron ach, nandrolonach, masterze, Antku, trenie 8. TRENING: split, 4x week 9. CEL CYKLU: obecnie redukcja, 2tyg [...]

[...] to dla każdego co innego. Jak byś brał tygodniowo 60-100mg to powinno się z grubsza ustabilizować po miesiącu. Novothyralem się nie przejmuj, po prostu powiedz że bierzesz i dlatego takie wyniki TSH. Najwyżej będziesz musiał jechać na mniej androgennych koksach i dorzucać finasteryd żeby blokować nadmiar DHT pochodzącego z dużych ilości teścia.

[...] oddawać mocz. To środek łagodzący objawy, a nie zwalczający przyczynę. Zejdź na dawki trt na kilka tygodni i zrób wtedy badania. Tutaj nie idzie o to jakie mógłbyś mieć wyniki kiedy zejdziesz całkowicie, tylko co się dzieje obecnie i jakie leczenie trzeba podjąć. Jak zejdziesz całkowicie to najwyżej zrobisz kolejne badania. Dla lekarza obie [...]

A tak żeby ci bardziej namieszać, to po co odblok skoro chcesz lecieć dalej? Odstaw przede wszystkim mastera, jak wiesz DHT ma negatywny wpływ na prostatę, wejdź na mostek z małej ilości testa lub nawet samego hcg jak musisz i tyle. Wyniki krwi masz ładne, na powiększenie prostaty na usg wpływ może mieć wiele rzeczy od seksu dzień przed badaniem [...]

[...] tylko ja bym zrobil 2500iu HCH e2d przez pierwsze 2tyg i 1/4 symex do kazdego HCG. z symexem tak zrobię, a najwyżej jak po 2 tyg wykonam badania to się już go dopasuje pod wyniki e2 co do HCG to chyba zostanę na 1750IU e2d. To już jednak spora dawka, a w combo z HMG mam nadzieję, że dużo szybciej przywróci organizm do normy. Po przeczytaniu [...]

wzór wg wzrostu, wagi,wieku płci i aktywności fizycznej jest wzorem niedokładnym i dającym o wiele za niskie wyniki. pzdr/