Witam, odebrałem dzis wyniki badań. Aktualnie od 1,5 miesiąca leci 500mg enan apteka (bayer) i podbiło mi estradiol do 64.21 (norma 7.63-42.59) oraz prolke do 18.72 (norma 4.04-15.2). Dodam, że od 3 tyg leciało 30mg cynku i 600mg witb6 na prolke. Mam słabe samopoczucie, libido nie takie jak powinno byc na 500mg apteczniaka. Wrzuciłem dzis 80mg [...]
[...] swój wiek skakałem dużo, nagle bach i choroba Osgooda-Schlattera wykluczyła mnie na 2 lata. Rok temu zacząłem już intensywniej trenować piłkę nożną. Gram w klubie i jest okej, ale wolę się przełożyć na lekkoatletykę. Życiówki jako takiej nie mam, będę ją bił nieoficjalnie niedługo. Chciałbym prosić o ćwiczenia, diętę, wyniki kogoś z forum. Dzięki
[...] od czasu do czasu graliśmy z kolegami w jakieś gry zespołowe. Kilka lat temu miałem przygodę z kolarstwem, czułem się w tej dziedzinie dobry. Osiągałem coraz to lepsze wyniki. Niestety wytrzymałość szła do góry, jednak sprawność ciała już nie. Pytanie jest takie czy dla poprawy sprawności organizmu (wysokie podskoki, przechodzenie przez [...]
Witam, mam 17 lat i przygotowuje się do triathlonu, mimo mojego codziennego biegania i treningu rowerowego moje wyniki są takie same }:-( Maksymalnie jestem w stanie przebiec 5km w ciągu 22 minut, przejechać 20 km na rowerze w ciągu około 34 minut i tu mi sie uruchamia blokada {{:-( Chciałbym spróbować suplementacji, ponieważ myślę, że to może być [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć. Za kilka dni startuję w biegach przełajowych. Czy istnieją jakieś sposoby na to, żebym osiągną jak najlepsze wyniki (tzn. czy jakoś specjalnie ćwiczyć przed biegami, zjeść jakieś ww przed biegami itp.)? Dodam, iż biegam 4 razy w tygodni ok 200m/min przez 45 min. Do tego 3 razy w tygodniu trening siłowy i dieta (dużo białka, trochę więcej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] czy jest ktoś w stanie pomóc i napisać jakie ćwiczenia może on robić na jakim obciążeniu i w jakich ilościach i seriach wiadomo młody dopiero zaczyna więc nie chce żeby to było nie wiadomo jakie wyniki głównie chodzi o to by nabrać siły kondycji i wytrzymałości tak jak mówiłem ma 14 lat 55kg wagi i 165cm wzrostu. Jest ktoś w stanie pomóc?
[...] na 1 raz? meta solo czy teść solo ale jaki ? Wiek:20 lat. Chcę uzyskać tylko przydatne informacje co na 1 raz bez odradzania,polecania kreatyny i gadaniu o misce, którą dopnę w 100%. Ankiete uzupełnię przy wyglądzie który zakładam ,że osiągne po tej redukcji teraz wyjątkiem są wyniki siłowe które podaje z zeszłego tygodnia :)
[...] Mam na imię Monika, mam 31 lat od 4 lat biegam. Robię to z pasji, zdrowia by dobrze się bawić. Ważę 61,5 wzrost 160 cm. Od dłuższego czasu chciałabym podkrecić moje wyniki, niestety nie mam suepr wiedzy na temat odżywiania oraz treningów siłowych w domu które pomogły by mi zrzućić zbędne boczki i nabrać masy mieśniowej do lepszych [...]
Mam pytanie co do daty ważności srodków ma to faktycznie jakiś przybliżony okres ważnosci po wyprodukowaniu czy to tak aby tylko pisało ? Mam kilka środkow ważnych do końca pazdziernika, cykl na nich trwałby okolo 4 miesiące mogę smiało je wykorzystać ? Wiek: 29 Waga:80 Wzrost:172 O.ram 42 O. klatki 118 O.uda 62 O.talii 88 Staż : 13 lat Dieta [...]
Od kilku tygodni pod okiem lekarza mam suplementacje Omnadrenem 250, 1x tyg. Wyniki krwni wszystkie ok po tych kilku tygodniach i mam kontynuować. No ale... lekarz mi zapisał zarówno omnadren jak i testosteronum prolongatum 100 i powiedział zebym sobie kupił co tam będzie dostępne i dalej kontynuował 1x na 7-10 dni. Szczerze mówiąc myslałem o [...]
Witam.. TRT rozpoczęte.. Obecnie po 5 dawkach 0.2 ml ed2 enana podskórnie. Wyniki przed i w trakcie w linku Czy wszystko idzie w dobrym kierunku? Estro delikatnie wyszło z widełek na +.. Moje pytanie czy poziom testu jeszcze się zwiększy? Jakieś porady sugestie? Zaznacze że zatrzymałem masę wody [...]
[...] (2 rano i 2 po treningu) Zrobilem test na czczo 4h po zapodaniu 5iu i wynik gh znaczaco wiekszy ale igf juz nie tak bardzo. Wiecie moze czemu igf nie podbil wyzej? Zalaczam wyniki krwi Obecnie jestem na cruise wiec dawki tescia nie za duze 250 e4d /SFD/2021/8/31/2723f8ec2f58477b8c961304a40a059a.jpg [...]
[...] przerwy (akurat będzie to okres swiateczno-noworoczny) i mam zamiar jechac treningiem dla sredniozawansowanych. Czy myslicie, ze to juz odpowiedni moment? Jakie mieliscie wyniki na treningu dla poczatkujacych? Moje osiagi. Przed treningiem: Biceps: 31 Klatka: 94 waga: 71 wzrost: 173 Obecnie Biceps: 33,5 Klatka: 101 waga: 75 wzrost: 173 Jak [...]
Siemka ! Moze najpier cos o sobie : mam 17 lat staz ok 2 lat waga 81 wzrost 175 cel masa wyniki : 138 na klate 170 martwy przysiad nie duzo 140 bic 70 wymiary : lapa 41 przedramie 36 udo 62 klata 117 dieta bialko 2 g wegle 3 tluszcz - wiec jak w temacie chce wziac na cykl zimowy mass xxl i hyperfusion . co mysliscoe o takim [...]
[...] się ze test powinien być ostro ponad normę a tu w widełkach. Dodam ze badania robiłem w piątek czyli 4 dni po infekcji ! Pytanie moje brzmi czy mam ch**owego laba czy badania zrobiłem za późno ??? Zmienić laba? Podbić teścia? Estro i prol tez wysoko....:( Moje wyniki Test 22.53. 8.64-29 estr. 180. 41-159 prol. 450. 86-324
Witam!W dziale pilka nozna typujemy wyniki euro 2004 i chcielibysmy nagrodzic jakos zwyciezce typowan.Chcialbym sie spytac czy szanowny Olimp nie zostalby naszym sponsorem? Oczywiscie chodzi nam tylko o drobny upominek od firmy....taki tyci tyci np koszulka Olimp lub autograf np Mariusza Pudzianowskiego,zreszta sami mozecie wybrac nagrode.Mamy [...]
Witam, Od 3 tygodni odczuwam ból w lędźwiach po lewej stronie, byłam na rtg i wyniki są w porządku. Podejrzewam, że może to być spowodowane zbytnim obciążeniem lewej strony przez moje problemy z prawym kolanem. Podczas robienia przysiadów czuje, że bardziej pracuje mi lewa strona. Od kilku dni jestem na tabletkach, odpuściłam siłownię, ból niby [...]
[...] zwracam sie z ogromna prosba do Was forumowicze, sprawa dotyczy moim plecow, lubie robic ta partie miesniowa, MC jest moim ulubionym ćwiczeniem gdzie mam nawet niezle wyniki ale jezeli chodzi o podciaganie na drążku to biją mnie nawet 4 latki samodzielnie podciągam sie z 3-4 razy wiec zenada i teraz mam pytanie czy np sciaganie linki na [...]
KUmpel wlasnei skonczyl cykl taki: 1-10 deka pakistan 200mg/Eo3 1-10 Omka 250mg/Eo2 Jego staz to ponad 3 lata, wiek 21, waga 104 kg.. wyniki silowe dobre..cykli za soba tez sporo.. Chce on zaczac przygode z trenem.. Co powiecie na cos takiego: 1-6 trenabol 75mg/Eo2 (Tren EC i BD) 1-3 Propionat 100mg/Eo2 (farmak) 3-6 Propionat 150mg/Eo2 1-6 [...]
[...] Ostatnio bylem u dermatologa i mi to przepisal kosztowalo az cale 7 zyli tlyko nie wiem czy cos da tak wiec chcem dowiedziec sie od was czy go stosowaliscie i jakie byly wyniki. Urzywam go juz 2 dzien ale strasznie wysusza skore no i nie wiem czy to normalne , nie wiem byc moze zle cos robie ale staram sie zgodnie z zaleceniami na ulotce:]