[...] na full. Co chwilę przechodzą mnie przez plecy takie jakby dreszcze/uczucie zimna.Nie wiem od czego to.Może od jazdy skuterkiem? Robiłem juz wszystkie mozliwe badania i wyniki ok. Lekarz powiedział abym miał więcej ruchu. Ale w pracy na magazynie mam ruchu dość! Czy ktoś wie może czym to może być spowodowane? Przez 15 na 24h jest mi wciąż [...]
[...] :) Mam kilka wątpliwości co do techniki sumo jak i klasycznej w martwym ciągu. Tak więc do rzeczy, jakie techniki stosujecie w martwym ciągu a konkretnie chodzi mi o max wyniki w ciągu. Jak to jest z tą techniką sumo? Wielu przekonuje iż można pociągnąć więcej w ten sposób lecz głosy w tej kwestii nie są do końca zgodne bo wielu także stosuje [...]
[...] zeby zobaczyc jak to wszystko wyglada, waze 74kg obwod w bicepsie jakby nie patrzec jest 41.5cm a na plaskiej na sztandze 100kg wyciskam 10 razy wiec jakby nie patrzec wyniki tez nie sa najgorsze ale jak widac sylwetka na to w ogole nie wskazuje.glownie chodzi mi oto zeby poprawic jakos miesnia, zeby byly one bardziej widoczne i jakby [...]
[...] więcej wody, jeść więcej białka i ogolnie rzecz mówiąc zdrowo się odżywiać . Jak się jednak mozecie domyslic brzuch ani drgnął. Ostatnio robiłam analizę składu ciała i moje wyniki to: masa ciała: 60,4 kg tkanka tłuszczowa: 20,2% masa beztłuszczowa: 46,3 kg masa kości: 2,4kg woda: 56% podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne: 1497 kcal podstawowa [...]
[...] Tą maszynę gdzie wali się w gruchę - nie chodzi o walenie konia :) Przewaznie skala wynuków miesci się od 0-1000. Jesli juz ktos w to "walił" to nie sie pochwali jakie ma wyniki - i jak najlepiej w to walić. Bo liczy się tez punkt uderzenia. Gdyby waliło sie w tarcze (w 1 punkt) by było bardziej sprawiedliwie - ale w gruche trzeba umiec trafic [...]
[...] bo zawsze były to moje najmocniejsze partie a teraz są najgorsze. Nogi, brzuch, dół pleców i bicepsy mam silne i nie potrzebuję się na nich skupiać aby poprawiać na nich wyniki siłowe, wystarczy, że raz/dwa razy w tygodniu zrobię trening tych partii i mogę śmiało progresować, ale na górnych stosuję różne plany od ramp otwartych zamkniętych do [...]
Witam wszystkich,jestem tu nowy,a chciałbym się dowiedzieć czy mój plan treningowy będzie dla mnie dobry,dobra to zaczynajmy: Mężczyzna,173cm,108kg,23lata Cel treningowy: Schudnąć -Staż treningowy tydzień ( w 2019 roku trenowałem pół roku planem Split) -3x trening siłowy FBW po 3serie na duże partie,a 2serie na małe do tego po treningu cardio [...]
Witam. Po wielu poszukiwań dobrego t3 trafił mi sie tiromel. Poniżej zdjecia i wyniki badan po 5 dniach brania 100. W poprzednich moich tematach macie porównanie do greckiego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e570849a40d24dd69c0b5ee2edf31e4d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87d9db82488642b8bfb4246f701c531c.jpg [...]
[...] 100g zawiera 100g tłuszczy i jest to nie 900 lecz 884 kcal. Czyli 1 g tłuszczy ma 8,84 kcal. Tak samo jest z węglowodanami i białkiem. Przyjmując 4 kcal za gram zawsze nasze wyniki będą się różnić z tym jakie podają wszelkie tabele wartości odżywczych. Więc moje pytanie: Wie ktoś może ile dokładniej kcal ma 1g białka i węglowodanów (chodzi mi o [...]
Witam, Zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl sterydowy na Omnadrenie 250 - 1 szot e7d - i stąd mam pytanko odnośnie długości cyklu. Znajomy jest na tym środku na cyklu od paru dobrych miesięcy i podsunął pomysł ,żeby jechać tak jak on pierwsze 2-3 miesiące na dawce 1ml e7d a potem zwiekszyć dawkę na 1ml e5d i po prostu podczas cyklu badać się i [...]
[...] ze badane jest całe ciało. Badanie zrobiłem dostałem 36 raportów o stanie ciała i czy warto z tym iść do lekarza rodzinnego (tak polecił lekarz robiący badanie dodał też że badanie jest dokładniejsze niz badanie krwi) ja raczej traktuje wyniki z przymrurżeniem oka bo nie wierze w ich dokładność. Z góry dzięki za wszystkie przydatne odpowiedzi.
[...] łydek 4s po 15 p + 3 s brzuch coś o mnie : mam 15 lat ,182 cm wzrostu i waże około 67kg i jestem na nadwyżce kalorycznej od miesiąca .Trenuje od jakiegoś roku i moje wyniki siłowe wyglądają tak: ława - 90kg x 1 , przysiad: 70kg x 5 i mój max w pompach to około ponad 70.więc wydaje mi się że jest dobrze. Przez większość tego trenowania [...]
[...] niskiego libido. Jestem po cyklu meta + epi, odblokowalem sie nolva dorzucilem DAA, ale libido dalej marne. Zrobilem badania, bo myslalem ze DAA podwyzszyla prolaktyne, dam wyniki: Prolaktyna 8.83 norma 3.48-19.40 Estradiol <10.0 pg/ml norma 11-44 Progesteron 0.2 ng/ml norma < 0.2 Czy niski estradiol jest przyczyna slabego libido? Na cyklu [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 172 Cel treningowy : Redukcja i poprawa sylwetki/sily Staż treningowy na siłowni : 3msc Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia, ławka, sztangi, hantle, prowizoryczny wyciąg z góry. Dieta : Myśle że z 400-500kcal mogę być na [...]
Mam pytanie czy ma ktos was problem dotyczący gazów, wzdęć itp. ja mam z tym problemy od 2lat i nie umie sie tego pozbyc szczegolnie w nocy i rano lub jak sie najem. Mialem kiedys problemy z wątrobą czy to moze mieć coś z tym wspolnego?Czy można wyleczyć gazy?Próbowałem już prawie wszystkiego od diety ziół do tabletek itp. Wyniki prób watrobowych [...]
Witam wszystkich, czym różni się badanie testosteronu wolnego od testosteronu całkowitego? W którym uzyskam jakie wyniki-tzn co mi powiedzą? Wiem że chyba badanie na test.wolny robi się np. w trakcie cyklu SAA żeby sprawdzić czy nie dostaliśmy wyYebki, tylko dobry towar. Chciałbym wiedzieć które badanie zrobić lepiej, żeby sprawdzić swój obecny [...]
Cześć, mam problem od około 2 lat powtarza się nagminnie. Otóż gdy wracam na siłownie po przerwie np kilku tygodniowej lub 1/2 miesięcznej: 1 Tydzień: Wyniki siłowe spadają o około 10/15% względem tego co było przed przerwą. 2 Tydzień: Ciężary które były ciężkie w 1 tygodniu po powrocie są teraz lekkie. 3 Tydzień: Wracam do takiej siły jaką [...]
[...] serdecznie...mianowicie mam taki problem....4 dni temu pod pacha zrobil mi sie maly guzek...wielkosci ziarnka grochu...u lekarza bylem wczoraj....ktory powiedzial ze nie wie co to jest i dal mi skierowanie badanie krwi....na wyniki musze czekac tydzien....a guzek rosnie i boli.... czy mial ktos zwas moze podobny przypadek.....prosze o pomoc....
Poczytalem troche na zagranicznym forum o Superdrolu firmy Anabolic Xteme Patrzylem na niektore opinie osob stosujacych i troche mnie to zdziwilo mianowicie bardzo dobre wyniki cyklow przeprowadzonych na tym srodku stosowanym pojedynczo i bez dodatkow produkt opiera sie na methasteronie faktycznie jest to warte uwagi?
Otrzymalem takie wyniki RTG pluc i bardzo wasz prosze o pomoc w intepretacji... czy ponizszy komentarz oznacza, ze wszystko jest ok :)? "Miazsz plucny bez zageszczen. Wneki naczyniowe. Aorta prawidlowa. Serce niepowiekszone. Krazenie plucne wydolne. Katy przeponowo-zebrowe wolne". Z gory wielkie dzieki za pomoc :)
Omnadren 250
