wyniki

Wyniki: GRUPA I Islandia - Hiszpania 24:32 (10:20) Norwegia - Francja 26:31 (14:17) Węgry - Niemcy 27:25 (10:12) GRUPA II Szwecja - Chorwacja 29:25 (14:12) Argentyna - Dania 24:31 (12:17) Polska - Serbia 27:26 (10:11) Tabele: Jak już to zostało napisane, znamy już komplet półfinalistów, dziś jeszcze rozstrzygnie się dokładny układ par. My [...]

Wyniki: GRUPA I Niemcy - Norwegia 25:35 (13:17) Hiszpania - Węgry 30:24 (13:13) Francja - Islandia 34:28 (16:13) GRUPA II Serbia - Argentyna 26:25 (15:13) Chorwacja - Polska 28:24 (13:11) Dania - Szwecja 27:24 (17:11) Tabele końcowe II fazy: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-01-25 23:13:07

[...] ale na każdym turnieju można zarobić grając na Węgrów. Polacy muszą poprawić przede wszystkim grę w ataku, bo obrona wygląda całkiem przyzwoicie. Nasze nie najlepsze wyniki są głównie efektem tego, że zdobywamy mało bramek-tylko w meczach z Chile i Słowacją udało się zdobyć powyżej 30. Zapowiada się trudny mecz który prawdopodobnie [...]

[...] często wisieć jedynie na dwóch czy jednym palcu, aby zrobić wpinkę co przy małych dziurkach jest (przynajmniej dla mnie) dość bolesne, ale ja nie jestem Olą Taistrą i nie o wyniki mi chodzi lecz radochę, bo to chyba najważniejsze. Nie wiem też ile ważysz mój przedmówco ale ubierz sobie plecak i zacznij wspin to poczujesz się jak ja a właściwie [...]

Już pisałem szanownemu koledze, prawdopodobnie zblokowała go prolaktyna z npp. ale badania dalej nie zrobione :) Pisalismy wczoraj..więc raczej nie było kiedy zrobic badań....teraz po niedzieli pon/wt...zrobie badania i podam,wyniki...

Ładnie to wygląda, pozatym patrząc na to jakie inni wyniki mają po tym czasie to naprawde moge pogratulować ;) Jeśli chcesz być karkiem to powodzenia życze

"Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 15 podciągnięć na drążku" Obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy Pokaż ostatnio przerabiany plan treningowy ?

Dobrze by było jakbyś podał jakieś informacje o sobie.Bez rozdrabniania-wypełnij ankietę.Przynajmniej te podstawowe dane-tj. obwody,wyniki siłowe..etc Trening pleców i klatki wygląda ładnie i jakoś znajomo( %-) ). Chociaż nie wiem czy nie byłoby lepszą opcją połączenie klatki i pleców na jednej sesji-ale to wyjdzie w praniu,że tak powiem.

Dobrze by było jakbyś podał jakieś informacje o sobie.Bez rozdrabniania-wypełnij ankietę.Przynajmniej te podstawowe dane-tj. obwody,wyniki siłowe..etc Trening pleców i klatki wygląda ładnie i jakoś znajomo( %-) ). Chociaż nie wiem czy nie byłoby lepszą opcją połączenie klatki i pleców na jednej sesji-ale to wyjdzie w praniu,że tak powiem. Tak [...]

sunReal karzdy robi co chce. Jeśli chce ktoś brać to bieże, on niee mów wam co wy macie robic to wy też niee mówcie co on ma robić. .corleone. Ty masz inne zdanie i niee bieżesz i popatrz jak wyglądasz on jeśli bieże ma z tego konkretne wyniki a ty co ........

Dotychczasowe wyniki http://www.fight24.pl/?p=2868

Wszystkie, aktualne wyniki http://www.fight24.pl/?p=2868#comments

Przedstawiamy wyniki ważenia przed jutrzejszą galą UFC Fight Night 117 na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze półciężkiej między Ovincem St-Preux i Yushinem Okami. Walka wieczoru 205 lbs: Ovince St. Preux 206) vs. Yushin Okami (203.5) Karta główna (godzina 4:00) 115 lbs: Claudia Gadelha (115) vs. Jessica Andrade (116) 155 lbs: Takanori [...]

[...] walczyc i nie chce sie chwalic ale naprawde dobrze nam szlo... Byly podstawy... dobre podstawy... Wiadomo walka to nie to samo co kopanie w powietrze (trzeba bylo troche sie przestawic) ale bylo duzo latwiej... Tak samo jest ze strongman... Buduj mase i sile, poprawiaj wyniki w poszczegolnych bojach i za pare lat poprobuj ze sprzetem... Pozdr

fbw według mnie lepsze bo ćwiczymy mięsień częściej ja po fbw mam lepsze wyniki chodź nie mówię że split jest zły bo sam na nim ćwiczyłem na początku. Każdy z nas jest inny musimy sprawdzać wszystko żeby wiedzieć co na nas będzie działać lepie pozdrawiam

wyniki : http://www.gymjunkies.com/arnold-classic-2009-updates-and-review/

dodac trzeba że czesc tez zawyrza wymiary i wyniki tylk ow realu na siłowni nie widze takich strongmanów ale co do autora to jestes otłuszczony poza tym nic nie widac daj jakies normalne pozy a nie w knajpie spinasz łapy

januch, jesteś dla mnie motywacją Będę porównywał moje wyniki do twoich, bo podobne wymiary (ja wyższy i chudszy), ale wygląd mięśnia podobny, więc będę śledził ten temat, a ty co jakiś czas zamieszczaj fotki

Moim zdaniem klata i biceps to nie wszystko ja ćwiczę prawie wszystko oprócz nóg które niedługo będę ćwiczył. U mnie tak samo się pytają dla mnie wyniki nie są tak ważne :] ważniejsza jest sylwetka zależy jak kto lubi

[...] raz mało, do tego dużo stresu a stres może ogromnie utrudniać walkę o sylwetkę. Jedno się z drugim nie wyklucza. Tzn. możemy tu pomagać a Ty możesz dodatkowo szukać pomocy gdzie indziej (np. u innego psychologa niż ten który wysłał do psychiatry :) ) Z T3 też bym zrezygnowała, bo wyniki masz dobre i szkoda, żebyś sobie jeszcze coś popsuła.