SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • sprint bardziej efektowny od aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie wyniki nie są zaksakujące. Bez zmian w diecie, stosowanie 30 minut aerobów BARDZO niewiele daje. Ilość kcal to około 300, nawet biorąc pod uwagę że tłuszcz zaczeliśmy spalać po 15 minutach to daje, 15 minut w fazie spalania tłuszczu - 150 kcal (1 g tłuszczu = 9 kcal) czyli ok. 15 g tłuszczu. Nawet jeśli biegał codziennie to daje 7*15g = 105 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7162 Data: 2003-01-17 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 miesięcy i brak efektów ?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sceny kulturystycznej. Na świecie jest jednak pewien procent ludzi, którzy NIGDY nie reagowali i reagować nie będą na konwencjonalne metody treningowe. Absolutnie nie chcę stawiać tutaj diagnozy, że należysz do tej wąskiej grupy, ale skoro narzekasz na swoje wyniki, a raczej ich brak zainteresuj się osobami Stuarta McRoberta i Wesleya Silveiry.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2014-05-09 00:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wyniki będą ogłoszone przez DUDĘ dzisiaj wieczorem. Proszę Czekać na ogłoszenie wyników licytacji :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9321 Data: 2012-02-02 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlaczego moim zdaniem takie pieniadze sa w boksie? proste- hazard podejrzewam ze tam gruuube miliony ida od bukmacherow,bo nie ma co sie oszukiwac,wedlug mnie niektore wyniki walk sa nagrywane. Pomyslcie ile zarobili bukmacherzy na remisie goloty z byrdem? to sa niewyobrazalne kwoty. Pewnie nie tylko bukmacherzy placa. Dana White czy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2006-10-29 23:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a zachowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:15 2 .WAGA:86 3 .WZROST:185cm 4 .WYMIARY: -Biceps:Prawy 39cm, lewy 37,5cm -Klata:1000cm -Udo:64 -Talia:83 5 .STAZ NA SILOWNI:10 miechów 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Redukcja przy zachowaniu a jednoczesnym powiększeniu masy mięśniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:VPX RedLine, MuscleTech Hydroxycut,CARBO Olimp,jakieś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2008-11-08 15:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw to trzeba zbić estro i prolaktynę hcg dopiero po odstawieniu testa , tego hcg może być a mało wrzuć wyniki sprzed cyklu dla porównania

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2019-06-06 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba ruszyla dzisiaj. Rano zrobilem badania. Wstawie jak beda wyniki. Z apteki moge miec hcg ovitrelle, czy bedzie ok?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2018-04-03 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan /SFD/2018/4/3/e5d3af898c30449a83ba8bae87085a07.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2018-04-03 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w piatek wstawie wyniki kolejnych kontrolnych badan, a teraz ma do was pytanie. Czy macie jakis zloty srodek na syfy na plecach, bo sie sieją.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2018-05-29 16:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wczoraj byl ostatni strzal tescia. Jutro ostatnia cwiartka tabletki egistrazolu po 2 tyg. Oto wyniki z dzisiaj. Jakie sa kolejne kroki odbloku? /SFD/2018/6/22/a21a061aae9d4494bea300f374364198.jpg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2018-06-22 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 92 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka:123 -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: zależy od celu -węglowodany:zależy od celu -tłuszcz:zależy od celu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła / rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-07-05 10:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogölnie tez poprawilo mi sie libido i jestem troche bardziej rozdrazniony i naladowany energia..ale moze to tez autosugestia,nie daje sie tak latwo przekonac,przyczym wyniki laboratoryjne mnie przekonaly.. a dlaczego 60 olimpa jest podobniez lepsza od 90tki?bo mam mi terez ktos kupic w pl tribulusa znöw i poprosilem o 90tke.. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-10-31 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject....

    Post
    Doping

    wyniki masz dobre az dziw bierze ze sobie takie scierwo kupiles zostaw prolo reszte sprzedaj kup mete jelfy i trena np brd albo dogadaj sie z kims co sam robi z finaplixu i jedz standard prolo 100mg eod meta 35mg ed tren 50mg ed pamietaj ze hcg po trenie niezbedne i odblok clomid z nolva dawki wedle uznania jak poczujesz ze wacek juz spoko to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2010-01-04 15:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: ciężko mi to zmierzyć -udo: 63 -talia: 90-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 300g -tłuszcz:94 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wszystkie nie przemyślane z braku wiedzy o odżywianiu i o saa 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: recomp albo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2014-01-23 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zrób redu na diecie i spalaczach,potem mysl o cyklu przed cyklem zrób badania ja bym dał potem na 1 kontakt propa i nolve trzymał pod ręką przy pierwszych objawach do labu na badanie w południe masz wyniki jak wywali estro wskakujesz na tamo i lecisz na nim do końca cyklu i poza pct jeszcze i bedzie ok.Gino juz nie ma na tą chwile??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2014-01-24 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie odnośnie tego co mogę dorzucić na pct głownie chodzi mi o działanie antykataboliczne i o poprawe libido i samopoczucia. 1. Kreatyna? w jakiej dawce i w jakiej porze dnia najlepiej? SERM'y daje na noc. 2. Proviron w jakiej dawce i kiedy? 3. Johimbina chciałem dodac sobie rano 10mg do kofeiny (rano robie jakies 30km na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2019-06-10 13:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Uprawiane inne sporty: K1, muay thai - poneidziałek, środa " co jest priorytetem , SW czy siłownia ? "Staż treningowy na siłowni: niecałe 2 lata " ciągiem ? bo jeśli tak to nie za bardzo ci to idzie jak trzeba . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ostatnia seria x6 powtórzeń: przysiad [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-10-02 13:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i tak. Skoro tak mówisz to tak jest ;D Takich ludzi jak ty dażę szacunkiem. Wytrwale do celu. Mam jeszcze jedno pytanie. Czy sport walki nie przeszkadza w treningu siłowym, trenuje tylko dla samopoczucia i większej pewnosci siebie, jesli to polepszy wyniki na siłowni mogę zrezygnować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-10-02 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec promocji nowych odżywek Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wezmie sie za te oszukujace nowe firmy ktore tylko smakiem zdobywaja klientow i ze ktos przebada oficjalnie wszystkie produkty i w oficjalnej reklamie zamiesci oficjalne wyniki !!!! cenie olompa ze stanal na wysokosci zadania i rowna do sprawdzinych firm i produktow jak ultimate i hi tec . dobre bialko nie ma co sie obawiac !!! zawsze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2003-08-10 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z watroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobić jeszcze raz badania i wtedy ponownie udać się z nimi do twojego lekarza rodzinnego, a on pokieruje cię co dalej robić sam na twoim miejscu to bym się raczej nie leczył ale to moje zdanie.(bo co możesz leczyć jak niweiesz co) Ja bym tak zrobił bo jak wiesz bilirubina to wyniki badania wontrobowego ale dobrze że reszte badań masz w pożądku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-12-18 18:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)