wyniki

[...] A3 4/4/4/4/4/4 A2 4/3/2/2/1/1 C1 4/2/2/-/-/- G 11/11/11/11/11/11 H 2/2/2/2/2/2 K2 - O tak późnej porze jeszcze nie ćwiczyłem, trudno powiedzieć czy miało to jakiś wpływ na wyniki. Pod koniec A3 miałem już uczucie, że mięśnie są zmęczone. A2 z dużo większym trudem niż ostatnio i to od samego początku. C1 jak widać dość słabo. Do K2 przymierzałem [...]

W moim przypadku pora ma istotny wpływ na przebieg treningu i osiągane wyniki. Kurde, ogólnie to nie najlepiej Ci to idzie - jeśli na następnym treningu sytuacja się powtórzy, to warto abyś się jednak cofnął do poziomu I.2 lub nawet I.1. Albo może spróbował metody Mawashiego, jest ona mniej wymagająca niż Lafay. Motywacja i dobre nastawienie to [...]

Myślę, że możesz od I.2, od jakiś 'większej połowy' poprzednich wyników. Na razie bez 70%, jak wyrównasz wyniki poprzednie sugerowałbym zacząć maksy/prawie maksy

[...] na krzesła jest dość duży) 3.10 I poziom 2 plan treningowy B 8/5/4 A2 9/8/5 D 13 C1 5/3/3 G 16/16/16 K2 2/1/- Tak późno wieczorem jeszcze nie trenowałem choć ogólnie to niby wyniki nie wyglądają najgorzej. 5.10 I poziom 2 plan treningowy Dzień wolny z powodu wyjazdu i braku warunków do treningu. 7.10 I poziom 2 plan treningowy B 9/6//6 A2 10/6/6 [...]

21.11.11 I poziom 1 plan treningowy A5 12/10/8 A2 10/7/7 D 16/12/12 C5 11/6/5 G 20/16/16 K2 (120cm) -/-/- 25.11.11 I poziom 1 plan treningowy A6 11/9/8 A2 10/8/6 D 16/13/12 C5 12/7/5 G 19/14/13 K2 (120cm) -/-/- Dość ciężki tydzień, szczególnie w piątek miałem ochotę odpuścić, ale dałem radę. Wyniki nie powalające, ale spróbuję chyba jeszcze jeden [...]

Gratuluję decyzji zabrania się za siebie! :-) Z mojej, już ponad półrocznej, przygody z Proteo mogę powiedzieć, że nie tak ważne są wyniki jak stopniowe przekonywanie się do zmiany trybu życia. Jasne, że widoczne rezultaty są ważne, ale ja już się najbardziej cieszę tym, że sam się wyrywam do ćwiczeń. Serie na poziomie pierwszym nie są takie [...]

Ponad rok i kwartał, do VIII poziomu włącznie, trochę obwodów na różnych etapach. Polecam drugi tom, dobre uzupełnienie teoretycznie. Pytając o wyniki mam na myśli głównie ćwiczenia testowe, oraz to ile na metodzie zmieniły się twoje wymiary. Ciekawskim ;-D

[...] sie, bo to tylko "podkreca" jeszcze bardziej. Koniecznie odstaw silke. Schudnij (na tych tabeltach akurat latwo o to), zgub troche miesni, one tez zawyrzaja wyniki. b6 za***iscie pomaga, bralem jeszcze w gorszych momentach takie krople na uspokjenie serca. W sumie to prawie placebo, ale spisywalo sie. Glowa, do gory, wyjedziesz z [...]

Nono spamerzy, kiedy ten zlot?? ;p jak coś to we Wrocławiu No nie czepiajcie się tych kajdanków i biczu, to ma związek ze sportem.. podwyższony poziom testosteronu=lepsze wyniki Ps.Ryby zjedzone..

Z własnego doświadczenia wiem, że "byle" odżywki już mogą znacznie wpłynąć na wyniki wątrobowe Zwykła kawka już wpływa, jedno piwko... mono itd

Bartłomiej zyje korwa zaraz ide spac wyniki wyszly chojowe bo bylem odwodniony i po tych wymiotach wszystkich tak to wplynelo na watrobe po 2 500ml kroplowach wszystko wrocilo do normy jedynie to nadcisnienei musze leczyc i wszyscho mam nie jesc bialka i kreatyny, a omege i witaminy moge noi mam z glowy juz. ale mysle ze 30g bialeczka dziennie raz [...]

[...] cykl ale na stawy :Flex+Osteo Sport (applied nutriceuticals) Planowalem coś kupić między cykle na krecie ale nie wiem jak się ułoży bo we wrześniu jade do kontroli wiec wyniki musza byc ok. Myslalem novedex wrzucic ale chyba wezme co innego. Koniec listopada zaczynam Napalm , połącze z czymś ale jeszce nie wiem z czym. to co wymieniłem juz [...]

no no , ciekawe co z konkursem od BB , moze activ wie jakie sa wyniki co do konkursu activlabowskiego ?? Bo chetnie bym przyjał izolat i BCCA xtra %-) Zmieniony przez - rutkow1 w dniu 2012-04-03 15:18:23

dzisiaj wpadly wyniki z iron horsa z konkursu i sie nie udalo dla kaczora zbiedzony chlopak

ja kliknalem a co mi zalezy 1 maja beda wyniki

nie nic nawet z activlaba nie wiem gdzie sa wyniki

kaczor a były wyniki juz cm3?

no jakos dziwne trzeba sie spytac activa gdzie wyniki i komu nagrody wysyła

nie wiem, z IHS na sfd sa wyniki a na BB nie ma nic,

ciekawe kiedy będą wyniki na bbmag ;d