SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Mam 15 lat oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziwny biceps (wyjątkowo krótki) i mała klatka, wyniki siłowe-bez komenta xD

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-07 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] PRZYSIAD 5x5 MC 5x5 porecze 3x max drazek 3 x max 5x5 - stosujesz stałe obciazenie trenujesz 3 x w tygodniu. i jedziesz tym programem z 4-8 tygodni i wracasz podajesz wyniki siłowe i myslimy dalej "Zażywane suplementy : Własnię chcem zacząć w szkole (bo w szkole nie jem obiadów) brac "Xtreme Gainer" - na masę :)" w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2011-09-02 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Wrzucam wyniki badań przed cyklem. Jak widać wszystko w widełkach, czuje się dobrze. Od jutra wbijam na cykl. Pozdro /SFD/2020/10/3/bc4111817a1f41d9825499aec3f343e9.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2020-10-03 17:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wszystko w widełkach. Testa nie badałem bo cały czas bije ten sam towar. Czuje się zaj**iście ( no może poza tym, że łatwo mnie teraz zdenerwować.. ), libido w normie, wyniki siłowe na +, waga również. Rozumiem, że do końca deki dawać 0,5 tabsa symexu do każdej lotki tak jak do tej pory? Pozdro dla wszystkich! [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2020-12-12 16:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( 30mg / ed ) 31 - 36 Metanabol ( 40mg / ed ) Od prawie czterech tygodni leci boldenon 600mg / week, odstawiłem od tego czasu symex, żeby nie zbijać e2. Poniżej wklejam wyniki z dzisiejszych badań ostatnia lotka ( 250mg testosteron enanthate + 200mg deca + 300mg boldenone ) bita w czwartek wieczorem. Jak widać e2 delikatnie poniżej dolnej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2021-01-23 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novothyral

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14813 Data: 2009-10-26 22:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://youtu.be/ZqDlTBSKTwI Wyniki ważenia przed UFC 208: Holm vs de Randamie Inauguracyjna walka o tytuł wagi piórkowej kobiet 145 lbs.: Holly Holm (144.4) vs. Germaine de Randamie (143.6) Główna karta (FOX Sports 1, godzina 4:00 czasu polskiego) 185 lbs.: Anderson Silva (185) vs. Derek Brunson (186) 185 lbs.: Ronaldo “Jacare” Souza (185.8) vs. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2017-02-10 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kartę wstępną UFC 208: Holm vs. de Randamie oglądało średnio tylko 874 000 widzów Słabe wyniki oglądalności ostatniej gali UFC. Póki co nie znamy liczb opisujących sprzedaż PPV na sobotnią galę UFC 208, ale podano już wielkość widowni karty wstępnej i nie jest ona obiecująca. Walki karty wstępnej transmitowane na kanale FOX Sports 1 [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2017-02-15 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETEKTYW ---nowe fotki do oceny--.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kozak jestes przez internet?? to moze ty uzupelnij profil i zobaczymy jaki ty jestes kozak? pewnie wazysz z 70 kg, 32 w lapie i 50 max na klate. nie kazdy musi miec takie wyniki jak twoj kolega. napewno on cwiczy typowo na sile a zauwaz ze detektyw trenuje pewnie na mase a taklie treningi roznia sie od siebie i w jednym zyskujesz mase a w [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko na temat żeń-szenia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji żeń-szeniem michael Bahrkri Wiliam Morgan podkreślili brak prawidłowo przeprowadzonyc badań wskazujących wpływ żeń-szenia na poprawę zdolności wysiłkowych.. Czyli bioroą wszystko pod uwage można stwierdzić, że dużo było padań na temat skuteczności żeń-szenia jednak były one albo źle przeprowadzone albo wyniki były przekupione

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18708 Data: 2004-01-29 20:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki kategorii 212 1. Hidetada Yamagishi 2. Marvin Ward 3. Tricky Jackson 4. Thomas Benagli 5. Baitollah Abbaspour 6. Derik Farnsworth 7. Cory Mathews 8. Wendell Floyd 9. Darron Glenn 10. Fernando Noronha 11. Milton Martinez 12. Charles Ray Arde 13. Derek Leverant 14. Marcos Cardona 15. Gilmar De Souza 16. Alejandro Cambronero [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2014-08-09 09:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tampa Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pelne wyniki: 1. Victor Martinez 2. William Bonac 3. Mohamad Bannout 4. Max Charles 5. Ben White 6. Manuel Romero 7. Bill Wilmore 8. Manuel Lomeli 9. Pablo Ayala 10. Kenneth Jackson 11. Rafael Jaramillo 12. An Nguyen 13. Franklin Roberson 14. Timmy Gaillard 15. Julius Page 16. Alexandre Nataf 16. Constantinos Demetriou 16. Jeff Beckham 16. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10653 Data: 2014-08-10 09:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek 117->112 i zatrzymanie - ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie pijam pewnie dlatego "zadzialalo". Znalazlem tez na forum kilka diet na 3000kcal zmiksuje je i wciele od jutra. Wykombinowalem tez, ze chudnac lepsze wyniki zamiast cwiczenia zwyklego silowego seria-przerwa-seria dadza superserie: oszczedzam czas 2-3 silowe na tydzien, poprawiam gestosc miesni i antagonizuje je. Nie beda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2009-07-27 00:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie zmodyfikować

    Post
    Trening dla początkujących

    "Przeciwskazania medyczne : jestem po złamanej ręce, ale od miesiąca robiłem fbw i chyba już jest ok. " nie interesują nas wyniki przed złamaniem , gdyż punkt ma na celu określenie poziomu wytrenowania by dobrać odpowiednie rozwiązanie treningowe . Podaj więc aktualne obciążenia robocze ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-11-19 15:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z jakimiś bólami w tej części. najczęściej jednak jeżeli dbasz o regularne zażywanie osłonki są to nerwobule spowodowane stresem przy pierwszych cyklach. oto prawidłowe wyniki badania: enzym GOT (AspAT)-ok 40 a GPT (ALAT)- ok 50. na metce możesz mieć odpowiednio 80 i np 140 (stosując np hepatil jak napisałem)i generalnie dopiero w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17041 Data: 2003-02-13 22:38:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam a jakie wyniki (rekordy) są na połowie wagi ciała ?

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2013-02-11 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam nadzieje że W Turku też padną dobre wyniki :D

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2013-02-14 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no widzę że wyniki dosyć dobre w wyciskaniu 50 % wagi

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2013-02-23 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kOOndziOO dzięki za fajną zabawę i gratulacje za imprezę .Duza frekfencja szkoda tylko że kobiety się wciąż wahają chociaż sporo ich było na sali.Wyniki też spore jeszcze nie tak dawno 100powt.gwarantowało pudło a teraz....z imprezy na imprezę widać coraz lepsze przygotowanie.Do rekordu na 100kg troszeczkę Ci zabrakło ale z Twoim zacięciem na [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2013-02-24 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ZAWODY W WW SZTANGI: 23 luty TUREK (live str. 14)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PEŁNE WYNIKI ZAWODÓW W TURKU Połowa masy ciała 1. Michał Bojanowicz 252,00 2. Tadeusz Homańczuk 166,00 3. Łukasz Homańczuk 127,00 4. Michał Kurzawa 119,00 5. Grzegorz Glapa 115,00 6. Łukasz Rękawik 100,00 7. Robert Rękawik 93,00 8. JAcek Wieczorek 85,00 9. Marcin Cajdler 75,00 10. Łukasz Tomasik 72,00 11. Przemysław Wieczorek 70,00 12. Sławomir [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16230 Data: 2013-02-25 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)