wyniki

[...] w rozjazdach, ale miska trzymana idealnie - pojemniczki i te sprawy ;) Co prawda tylko śniadanie w ten sposób, ale trochę tego było. Po południu drzemka i generalnie wcześnie poszedłem spać, aby te 8h przespać - takie przygotowania do badania krwi następnego ranka. Update/ Badania zrobione, łacznie z morfologią, CRP i lipidogramem. O 12 wyniki.

Wyniki dzisiejszych badań: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7baa253248e8436aa9807dd7ea5d36a7.PNG

[...] grubasem, który ledwo mieścił się w ciuchy w rozmiarach 2XL. Dzisiaj moja garderoba to przede wszystkim ciuchy w rozmiarze M i L :) Najlepiej jednak cały efekt zobrazują wyniki. Oto statystyka: ;) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/673/84SrH5.png Dla mnie rewelka! :) Końcówka redukcji to pomiary fałdów za pomocą elektronicznego [...]

Jesli jestem w stanie biec na tetnie 97% Hrmax przez 20 minut, to co moze mi dac tabata ? Skąd wiesz, że to 97% HRmax? Robiłeś pomiar mleczarni? Może to dopiero Twoje 90%? :-) Tętno potrafi poszybować sporo ponad normy wyliczone z badań statystycznych. Zawodowi sportowcy mają do dyspozycji laboratoria i mnóstwo czasu na eksperymenty. Łącznie z [...]

Niestety u nas wyposażenie typowo fitnessowe. Szukam od paru tygodni alternatywy, może od nowego roku zmienię miejscówkę. Po wahaniach obwodu pasa i wagi w wyniki wyjazdowego weekendu, dzisiaj stabilizacja, a nawet lekki szok... Skończyły się dziurki w pasku i spodnie opadają :) Niestety, zmiana tylko na wysokości bioder (kilka cm pod pępkiem). Na [...]

MUSCLE MASS - 19.12.2014 - P1M4D26 http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/674/HmWcim.png Czas postu: 16h Czas uczty: 8h Energia: 2928kcal Białko: 213g Tłuszcz: 73g Węglowodany: 377g 1. Serek wiejski z ryżem, owocami i czekoladą 2. Zielona sałatka z kurczakiem 3. Łosoś pieczony + ryż z bananem i czekoladą [...]

Jak tak dalej pójdzie to będziesz przedszkolakiem! 2 lata mniej w miesiąc! Wyniki imponujące! Gratulacje!

[...] sie mocno wybic i leciec naj najdalej. mam wlasnie z tym problem moge skakac teraz gdzie o 30 - 50 dalej ale nie umiem trafic idealnie nie czuje tej mocy wybicia. ale cos takiego mam ze w pierwszym polroczu roku szkolnego sredio wypadam ale na wiosne idzie mi swietnie takjakby staje sie nowonarodziny wyniki sa o wiele lepsze ale problem ten sam

[...] wstałem przed 6. Obrobiłem zaległości z kosztorysami. O wiele lepsze samopoczucie niż wczoraj wieczorem. Udało się troszkę poćwiczyć w domowych warunkach. Żonka ściągnęła wyniki krwi i jest całkiem dobrze – tylko jakiś stan zapalny w organizmie (może moje nieszczęsne kolano, albo prozaicznie gardło). CRP 550% więcej, a OB 300% więcej niż górny [...]

[...] dlatego przypadł dzień cardio ;) W robocie kolejny odcinek próbny, tym razem SMA – czyli bitumiczna warstwa ścieralna (ta po której poruszają się pojazdy) z dużą ilością asfaltu i uziarnieniu nieciągłym. Pogoda odpowiednia, także powinny wyjść wyniki pozytywne. Jutro trening „niespodzianka” w Legnicy, zobaczymy co to będą za „tortury” ;)

[...] było pełnej mobilizacji. Super weszły wznosy bokiem z takimi trójkątnymi hantlami. A jeżeli chodzi o dipsy klatkowe to nie wiem ile ważyły te łańcuchy, ale wiem, że cholernie ciężkie ha ha. Jeżeli chodzi o rezonans to wyniki za tydzień, a rtg wygląda tak: https://iv.pl/images/16536529227056967969.jpg Także chyba w poniedziałek fizjoterapeuta .

Najgorszy temat to kolana, a ostatnio doskwiera ból głowy, ale nie takie mizianie tylko napyerdala, że się rzygać chce. Wyniki rezonansu w czwartek, ale jestem dobrej myśli bo przeciwbólowe i przeciwzapalny nimesil oraz rizkurczowy mydocalm już przy tym nasyceniu działa

[...] także jest to odczuwalne, w poniedziałek ortopeda to może mnie "uzdrowi" i zacznę ćwiczyć przysiady ;)Czasem kolano mnie boli i to nawet tak, że noga się załamuje przy chodzeniu a przy przysiadach nic mnie nie boli! Oby spełniły się Twoje nadzieje. Najczęściej kończy się na wysłaniu na dodatkowe badania a wyniki znane są po kilku miesiącach :-(.

[...] nawet tak, że noga się załamuje przy chodzeniu a przy przysiadach nic mnie nie boli! Oby spełniły się Twoje nadzieje. Najczęściej kończy się na wysłaniu na dodatkowe badania a wyniki znane są po kilku miesiącach :-(. u mnie zdecydowanie jest gorzej jak noga zegnie się w kolanie, dwa tygodnie temu po feralnym treningu to miałem problem z siadaniem

[...] soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine TCM Przed snem ZMA Jazda od rana , bo wstałem po 3 ciej. Ogólnie nadzór męczy nas na budowie i ma satysfakcję jak nie wyjda nam jakieś wyniki, cóż malutcy ludzie . . . Wieczorek bareczki, całkiem fajnie to poszło. A teraz zmykam spać https://www.youtube.com/watch?v=WOdZIm1JrhE&feature=youtu.be

Gratuluję, bardzo dobre podejście i wyniki

[...] paskudztw na których opiera się dieta ;)) Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : stan zdrowia o dziwo całkiem przyzwoity - ciśnienie i wyniki w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : wlasnie skalar odradzil mi siłownię ;), pozostaje marsz, rowerek? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

ktoś się pytał o wyniki to z kacapskiego 5 (bo ustny) a reszty to nie wiem

szkoda zdeka xD patrzy ktos na te wyniki w pracy ? ;d Zmieniony przez - Blacha91 w dniu 2010-02-22 17:11:50

Jak tam davido wyniki. W górę idzie?