wyniki

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html wrzuc ankietę Blu, bo w sumie nie wiadomo jakie masz parametry . I wklej całe obliczenia, nie wyniki ;-)

Są ku temu powody? Kiedy wybierasz się na badania? Osobiście skonsultowałbym wyniki ze specjalistą w razie konieczności w celu ustalenia dalszego postępowania. Generalnie występowanie osteoporozy wtórnej może wynikać z wielu czynników ( w młodym wieku rzadko się to zdarza, bowiem dość często może być to powiązane z zaburzeniami w gospodarce [...]

[...] Trening siłowy - 4 x 80 min x 8 + EPOC(4 x (6% z 1276,42 = 76,58)) = 2866,32 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 409,47 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1276,42 kcal + (TEA)409,47 kcal = 1685,89 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1685,89 kcal + 700 kcal = 2385,89 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia [...]

Jak już wcześniej pisałam, miałam badane hormony i wyniki były w porządku - nawet byłam w szpitalu, gdzie miałam robione bardzo dokładne badania. Moja cera jest naprawdę fatalna - i tu nie chodzi o to, że raz na jakiś czas pojawi się jakiś pryszcz na twarzy i o to cała ta "afera". Codziennie moja cera wygląda okropnie - mnóstwo zaskórników, które [...]

Robiłam jedynie na tarczycę i wszystko wyszło w porządku. Nie zrobię badania innych hormonów bo aktualnie przyjmuję leki, które zafałszują wyniki. Chce je odstawić w późnijeszym okresie.

nie wiem co mam Ci poradzić, może melisal na uspokojenie przed snem, mi kiedyś pomógł. a co do wyników...wielu z nas ćwiczy i tez ma słabe wyniki, trudno, nie poddają się.

[...] bicepsy o 3 kg, jeśli chodzi o tricepsy to najpierw jednorącz wyciskanie robiłem, a później oburącz i właśnie oburącz Ci polecam, bo wtedy siła mi szła lepiej. Niektórym te wyniki mogą się wydawać przeciętne lub słabe, ale biorąc pod uwagę moją beznadziejną siłę, to procentowo jest to zazwyczaj ok. 20% poprawy. Z postępów w sile jestem jak [...]

Dodam, że podałem wyniki tylko z miesiąca bo potem niestety sie przetrenowałem i zamiast postępów były spadki. Radzę zrobić przerwę po jakiś 4-5 tygodniach stosowania tego treningu.

Mam wyniki. Zerknijcie: /SFD/2018/7/3/a30e70fdfadc4207b51005f99a10fd6f.jpg

W sumie w żadnym badaniu nie wyszło. U reumatologa wyniki ok. U neurologa rm ok. Ortopeda mnie olał i odesłał do fizjo. Obeszlam 4 fizjo, 2 osteopatów, doktora hiropraktyki(uczył sie w Australii), i pojechałam do Koszalina nad morze haha do takiego fizjoterapeuty(uczył się w USA). Haha tyle sie leczę. W końcu zaczęło mnie ciągnąć w różnych [...]

*1.* WIEK: 26 *2.* WAGA: 90 *3.* WZROST: 179 *4.* WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 63 -talia: 94 *5.* STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat *6.* DIETA: Brak -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  *7.* ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak *8.* TRENING: pon , wt , czw , pia : 45 aero + silowe *9.* CEL CYKLU: zgubienie tluszczu rzezba suche miecho [...]

[...] że ESWT w przypadku dolegliwości rozcięgna im pomogło. Tylko, że to nic nie musi znaczyć. Jest coś takiego jak placebo i ludzka głupota oraz chciwość. Pamiętam, że kilka lat temu wiązano z ESWT wielkie nadzieje w tego typu dolegliwościach, niestety nie wiem jakie są wyniki aktualnych badać. Rozumiem, że ESWT dalej nie jest refundowane przez NFZ?

[...] szyjny. Jednak nie ma co polemizować. Idź jak najszybciej do specjalisty i problem szybko się rozwiąże. Mogą to być również problemy z układem krążenia. Jeżeli jednak ani wyniki badań ani lekarz niczego nie wykażą, należałoby następnie zgłosić się do psychiatry bądź psychoterapeuty, by wykluczyć ewentualną nerwicę. Nerwica to grupa zaburzeń [...]

[...] sportach walki, bieganiu, piłce nożnej, czy pływaniu. Wszędzie tam, gdzie mięśnie nasze narażone są na wysiłek. Stosowanie jej jest w stanie wspomóc nieznacznie uzyskane wyniki w skali np. 10 tygodni jej przyjmowania. Nie będą to jednak efekty z treningu na trening. Tak magicznych suplementów niestety nie ma. Warto poza tym pamiętać o tym, że [...]

[...] czasu. A pisząc o karach chodziło mi o kary pieniężne. Na innych forach czytałem o tym ale nie jestem pewien czy to prawda. Chciałem się również dowiedzieć jak wyglądała rekrutacja w poprzednich latach. Jakie musiałbym uzyskać wyniki z matur aby się tam dostać. Orientuję się ktoś w tym? Zmieniony przez - maturka2014 w dniu 2013-12-19 19:12:05

Interesuje mnie jeszcze sprawa testów sprawnościowych. Czy muszę mieć bardzo dobry wzrok? Czy możliwe jest, że przez słaby wzrok nie dostanę się tam? i jak wyglądają wyniki z poszczególnych konkurencji sprawnościowych? jaki czas powinienem uzyskać w biegu na 1000 m i 50 m i ile podciągnięć na drążku? :D Zmieniony przez - maturka2014 w dniu [...]

nigdzie tego nie widziałem ale chciałem się upewnić. Jeżeli chodzi o testy sprawnościowe to wyniki z nich będą brane pod uwagę przy rekrutacji? czy po prostu to jest na zaliczenie? na stronie WATu jest tylko napisane, że trzeba zdobyć 145 punktów aby je zaliczyć.

[...] niż ostry test psychologiczny. Ważne, żeby być konsekwentnym w odpowiedziach 5. Doczytaj na stronie. Rejestracja etc przez stronę. Tam uzupełniasz ile możesz na tę chwilę. Jak dostaniesz wyniki matur do uzupełniasz resztę. Papiery wieziesz dopiero po otrzymaniu informacji, że się dostałaś. Zmieniony przez - LJnnam3d w dniu 2014-02-21 01:41:28

[...] jeszcze konsultować to na forum internetowym. Jeżeli jednak chcesz wiedzieć co jest podstawą kształtowania sylwetki, to będzie nim solidny trening siłowy, oraz dobrze dobrana dieta. Na tym też należy się skupić chcąc uzyskać najlepsze wyniki. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat: https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html

1. WIEK:27 2. WAGA:85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok 6. DIETA:na masę 5 posiłków dziennie -białko:165 g -węglowodany:457 g -tłuszcz:78 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc + deka 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:lepsza sylwetka chcę być większy i wyrzeźbiony 10. OSTATNI [...]