wyniki

niby tak i niby nie eaa to podstawa eaa musza byc - wiec teoretycznie wyniki beda takie same teoretycznie z tym ze miesnie to tez neaa (endogenne) tyle ze oreganizm sam se je moze zrobic inaczej niz eaa - te musisz dostarczyc wiec jakas czesc - toretycznie - z eaa moze isc na rzecz neaa ale z drugiej strony pewna pula aminek - jesli cos jadles [...]

konczac juz - wystarczy popatrzec na wyniki E2 moja osobista opinia to taka ze 90% osob sie 'zalalo' sumujac to co napisalem dodajac slowa takich osob jak Charles Poliquin czy John Berardi,czy inni sprawdzilo sie to co napisali x lat temu takie rozwiazania dietetyczne jak masa agresywna spozywanie o 100% za duzo bialka spozywanie extremalnie [...]

Witam Podziwiam takie wyniki ładnie, ładnie . Masz aspiracje i wygląd też wypieprzony A gdzie ćwiczysz klub czy domówka ? (bo nie będę czytał 208 stron spamów :0 Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2011-09-24 20:23:46

W szczecinku bedzie mocna obsada w plusie,juz do mnie paru olbrzymów dzwoniło,wyniki beda oscylowaly w granicach 235,240. Jaki jest rekord szczecinka?

haloooooooooooooo, wąski dawaj wyniki :-))))) pozdro

wyniki, video, foto galerie http://iszczecinek.pl/artykuly/sport/wyciskali-w-kinie

[...] open JUNIOR ( do 21 lat), open SENIOR ( 22-39 lat), open WETERAN ( od 40 lat ) i open NIEPEŁNOSPRAWNYCH. Nie zrobiliśmy kategorii OPEN wszystkich zawodników. Podaje wyniki poszczególnych kategorii wagowych Kategorię open podam w późniejszym terminie KAT 67,5 kg WODECKI KRZYSZTOF JASTROWIE 1966 67,1 140 145 147,5 147,5 0,77 114,27 1 [...]

Spada, czyli git :-) Na jakies spektakularne wyniki pewnie bedziemy czekac ze 2-3 miesiace , jesli dobrze pojdzie%-)

[...] mnie wydął i miałam dłuższą chwilę zwątpienia (sporego...}:-( ) W końcu zmontowałam sobie hantle po 6 kg (czyli o kg więcej na każdej) i poszłam się sponiewierać. Oto moje wyniki. Stękałam jak gupia, że co chwilę monsz się pytał czy żyję. Żyję :)) !!!! }:-((( Przez wieksze obciązenia zrobiłam mniej pompek i gorszego planka. No trudno. Nie [...]

[...] żadna chemia. Jest jeszcze sposób z książki Tombaka ale to dla hard corów :P Zmiażdżyć ząbek czosnku, zawinąć w coś (wata,gaza, płatek kosmetyczny) i wsadzić do nochala na chwilę, parę minut - pewien laryngolog to prawie wyśmiał a drugi stwierdził, że czytał, że to pomaga i wyniki same mówiły za siebie. Drogie to nie jest, spróbować można ;)

[...] poprawila. Widze to nawet ja ;) te cholerne biodra takie oporne tylko. Gdzie te czasy kiedy mialam 96 cm... :) Jola - ja cwicze w domu, chociaz wolalabym na silowni. Pewnie wyniki osiaga sie szybciej. Chociaz nie wiem, moze to zludzenie. Do cwiczen z pilka nie trzeba duzo miejsca. Masz sie zmiescic Ty, pilka i 2 hantle :) dlugosc lozka Ci [...]

super talia :-)) Jak na 3 miesiące to wyniki super i nie ma co marudzić :-) Co do kupowania spodni - mam to samo, co przez uda przejdzie będzie w pasie odstawać @@-) Ale w moim przypadku dobrze się sprawdzają ołówkowe spódnice - ale albo biodrówki albo z wysokim stanem - mam kilka ale i tak chodzę w dresie głównie %-)

[...] cienias 4a. - czy mogę zamienić hantle na sztangę? Bo się kolebię i jak się przekolebię to się może skończyć źle :-PP 4b - tu też będę próbować jednak sztangę. Odebrałam wyniki wątrobowe są ok, morfologia krwi też git. A tarczyca to nie wiem, bo się nie znam: TSH - 2,73 FT3 - 2,58 FT4 - 1,24 [...]

robiłas podsumowanie tego co osiagnełas dotychczas z rozpiska jake ciezary na poczatek i koniec jaka dieta i jakei wyniki?

[...] 59 60 59,5 60 60 60,5 60,5 60,5, 60,5 60,5#-P Obwód łydki 36 37 38 37 38 37,5 38 37,5 38 38 38, 37,5, 37 biceps 30 29,5 30,5 30 30 30 30 30 30,5 30 30, 30, 30 I takie to wyniki przy rozkładzie mniej wiecej 120/60/180, chociaz latwiej mi ułozyc 120/70/170. Z ciekawosci zmierzylam sobie prawe udo i w prawym mam 59 cm, az taka roznica? A prawa [...]

Zrobiłam badania hormonów tarczycowych i mam wyniki: Tsh 3 - 2,78 przy normie od 0,27-4,2 Ft3 - 2,79 przy normie od 2,0-4,4 Ft4 - 1,35 przy normie od 0,93-1,7 Anty TPO - 13,73 przy normie do 34 To ja nie wiem czy mam sie denerwowac czy nie... :-? Moze mi jakaś mądra głowa coś rzec?

[...] nie przykładałam się jak trzeba do tej pory. Po wczorajszym treningu to widzę. Ja po prostu nie powinnam ćwiczyć w domu, bo to jakoś nie wychodzi dobrze. Zdecydowanie lepsze wyniki osiagam na siłowni, a ten cykl był do tej pory głownie w domu. No cóż. Jadę dalej. Wstałam ledwo, łeb rozpierdziela z bólu - oczywiscie przez załamanie pogody. Z [...]

[...] ... ) to nagle wszystko zlatuje. No i przecież miałaś niezłą zmianę jakiś czas temu :) Z badaniami sama miałam dość w pewnym momencie, co gorsza frustracja narosła jak wyniki wyszły w porządku (bez sensu, przecież powinnam się cieszyć), a ja coraz więcej objawów i to nie tylko psychicznych . Byłam w ketozie przez 2 miechy bez odstępstwa, [...]

Z badaniami sama miałam dość w pewnym momencie, co gorsza frustracja narosła jak wyniki wyszły w porządku (bez sensu, przecież powinnam się cieszyć), a ja coraz więcej objawów i to nie tylko psychicznych . Bosze jak dobrze, że nie jestem sama i jedyna Veronia Big Kiss

veronia, przeczytalam caly dziennik! swietna robota!!! gratulacje i trzymaj tak dalej! zszokowalo mnie ja przy pierwsym podsumowaniu mimo zmian w cm praktycznie zerowych wygladalas juz calkiem inaczej... super!!! bede cie podgladac :) na fizjoterapii sie nie znam, ale wiem, ze potrafi czynic "cuda" , czekam razem z toba na wyniki :)