wyniki

Spokojnie nic się nie stało hehe. Do tego co chcę zrobić jeszcze długa droga. Ok jutro napiszę i wstawię wyniki badań.

Ok. Od wczoraj zacząłem już bic po 2500. Przybije przynajmniej 20tys i wkleję dalej wyniki:)

Wrzucisz wyniki będzie się myśleć co i jak dalej

Dziś zrobiłem badania, oto wyniki: http://oi64.tinypic.com/2vwxqmp.jpg próby watrobowe troche lepsze, minimalnie jeszcze za wysoko ale o to sie nie martwię bardziej martwi mnie fsh, nie jest za nisko? stad moze moje libido kuleje.. + samopoczucie momentami do bani ale tylko nieraz. lh powedrowalo wyzej to widac. estro minimalnie za wysoko ale jest [...]

masz wyniki sprzed cyklu? ps. nie oczekuj ze po ingerencji w uklad hormonalny syntetykami powrocisz do stanu sprzed pierwszego strzala

masz wyniki sprzed cyklu? ps. nie oczekuj ze po ingerencji w uklad hormonalny syntetykami powrocisz do stanu sprzed pierwszego strzala Dokladnie. Jak Ci bardzo zależy na popedzie to wrzuć sobie to provi. Ale ja bym się wstrzymal. Dopiero co uregulowales hormony. Poczekaj. No chyba że ci się faktycznie pali.

poza tym te wyniki i tak sa jeszcze niemiarodajne. powtorzy za miesiac to sie okaze czy odblok sie udal.

Ok, dzięki wielkie. Za 3 tyg Nów wstawię tu wyniki badań, pozdrowionka

Wklejam wyniki badań, robiłem testa wolnego, całkowitego, estro, lh fsh czekam jeszcze na całkowity. Teść w normie, praktycznie wszystko ale.. Niepokoi mnie niski poziom lh i fsh... :/... Są jeszcze niżej niż oststnio.. Estro lekko powyżej ale to jest ok. Prolki nie robiłem bo była w połowie normy, próby wątrobowe tez nie robiłem bo na bank są w [...]

Ćwiczę dopiero jakiś czas więc moje wyniki nie są powalające ;)

coś tu się nie zgadza. masz ruch 6 dni w tygodniu, biorąc z dużym przymrużeniem oka wyniki kalkulatora na zapotrzebowanie kaloryczne tj rzędu 3300 dziennie na utrzymanie wagi.ty dostarczasz 2500 i tyjesz? nie rozumiem... zamiast pakować kase w 'spomagacze' przeznacz pieniądze na dobre/wartościowe jedzenie. zaglądnij do działu odżywianie, [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 108 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata bez przerwy 6. DIETA: jem mniej/więcej o stałych porach (6,9,12,15,18,21) z czego posiłek o 6 rano odpada w dni kiedy nie pracuje na rzecz dłuższego snu, a ten o 21 to 8-10 samych białek jaj a przed snem odzywka białkowa (Egg [...]

[...] :D kardzio jako element wytRzymałosci tlenowej raczej nalzy umiescic w okresie zimowym ( czasie kiedy nie wystepuja mecze ) wtedy mozesz sobie pozwolic na minimalnie gorsze wyniki dynamiczne (starty zrywy itp itd) ale i tutaj zabardzo nie mozna przeginac :D co musisz cwiczyc silownia interwały siła biegowa starty z róznych pozycji i na koncu [...]

NFL to nie rugby Futbol Amerykański to jedyny sport gdzie dozwolony jest doping, stad te wyniki tak wszechstronne.

w 1 linijce pierwszego postu wkradl sie blad. waga to 80kg 1. WIEK: prawie 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: jw -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7msc 6. DIETA: -białko: nie wyliczam -węglowodany: jw -tłuszcz: jw 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

Taka mała ciekawostka na siłowni ,gdzie trenuję znów odbywa się konkurs na najdłuższy plank. Takie są wyniki na miniony piątek. Jakby się komuś chciało-proponuje tu wrzucić film ze swojego planka i zdjęcia planka z wpisem uzyskanego czasu. Pokaże na siłowni ,może jakaś rywalizacja z tego wyniknie? Ostatnio były dwie trenujące bardziej wyczynowo [...]

Jaki masz staż i wyniki silowe?

Jw dość niskie wyniki siłowe jak na plan pod budowanie siły. Powinieneś jeszcze odciągnąć na czymś mniej wymagających i jak wspomniał ruon śmiało progresowac

pozdro dla vatra za wyniki

Spójrz na swoje wyniki siłowe i staż. Zrób progres na jednym planie, wtedy będziesz mógł pomyśleć o wprowadzeniu zmian do modelu treningowego. Póty co, trzymaj w ryzach swoje żywienie, bo niestety omijając ten aspekt, nie dostrzeżesz przyrostów. Dlaczego Martwy Cią jest bee dla Ciebie?