SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Dieta redukcyjna do oceny, 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale wybieraj pełnoziarniste), to samo z pieczywem. Płatki jaglane, owsiane, gryczane. Jak uda Ci się coś ułożyć (spokojnie między 3-5 posilków w znależności jak Ci pasuje) to wrzuć w ten sposób http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Możesz wrzucić wyniki cukru i cholesterolu do wglądu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-10-19 11:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu + pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenie. 2.Juz powiedzialem. Ale najprawdopodobniej zlapala cie stagnacja.Brak urozmaicenia w treniungu niestety predzej czy puzniej da sie we znaki. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html wypelnij-przynajmniej te podstawowe wyniki silowe-i obwody. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-04-08 20:04:15

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-04-08 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu + pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wadze niż moja 5000 kcal ? Ps.Jak barki są dzień po plecach, to tył barku zawsze lepiej przenieść do pleców na wszelki wypadek, to a propo tego drugiego rozkładu u ronniego. Poza tym to wszystko jak wyżej-przydałby się jeszcze staż, wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach, i obwody. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-04-09 01:05:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-04-09 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroBolon a ile osob to testowalo ze o to pytasz ?? ja slyszalem o jednej musi uplynac troche czasu zanim bedziesz mial w miare wiarygodne wyniki tej ankiety

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tym okresie mogą spowodować szybki spadek osiągniętych podczas stosowania NitroBolonu wyników. Z jakimi innymi suplementami stosować NitroBolon, aby osiągnięte wyniki utrzymały się jak najdłużej? Należy pamiętać, że NitroBolon jest silnym preparatem anabolicznym pobudzającym organizm do wzrostu. Zwiększa transport składników [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie, Biniu ma sporo racji nie uzyskasz w tej chwili wiarygodnego porownania, pozatym zwaliles ankiete ;/ bo co mam zrobic jak chce zobaczyc wyniki ? zaglosowac ?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 12:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale jak ktos che dlozszy cykl to moze pzedlozyc mono o ile te stecki niestaczają na jeden cykl!! ps1: dodaj do ankiety cos dlatych któzy chą tylko obejzec wyniki ! ps2: dawac sogi bo 2 mi brakje do speca

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 13:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon vs NOZ vs XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaje obecne wyniki ankiety, dla tych ktorzy nie brali a chca znac wynik sorka ale zje****m ankiete NitroBolon 24% (4) NOZ 6% (1) XPAND 71% (12)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2005-02-25 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak by go potraktował. Zlewam też to co o nim wypisują i się nim podniecają małolaty "16 letnie" (bez obrazy dla 16 latków- to przenośnia). Ważne są jego oficjalne wyniki walk, nie w MMA ale cała reszta i to co mówią inni fighterzy sparujący z nim choć sparrnig to tylko sparring. Jeśli go oklepie np. Tyson to cóż, legenda wojownika [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2004-01-03 18:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo ja rekreacja jestem,a nie wyczyn Chyba trochę za stara jestem Jakieś 3-4 lata I wyniki pierwszego dnia zawodów: -50 kg 1. GADZHIEV Sakhavat (RUS) 2. PULKRABEK David (CZE) 3. ATANOV Dmytro (UKR) 3. BAGHIROV Kamran (AZE) 5. KIELBUS Krzysztof (POL) 5. KLIMAU Maksim (BLR) 7. BASILE Fabio (ITA) 7. OZERY Alon (ISR) -55 kg 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-06-26 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paabloo, na tych zawodach strasznie ciężko o medal,co pokażą wyniki drugiego dnia zawodów -66 kg 1. KHAMKHOEV Arbi (RUS) 2. JALILOV Jalil (AZE) 3. FEDOSEENKOVS Dmitry (LAT) 3. LOMIDZE Irakli (GEO) 5. CIGANOVIC Ilija (SRB) 5. MOUSTOPOULOS Roman (GRE) 7. HOLCAK Lubomir (CZE) 7. SEPPA Andre (EST) -73 kg 1. KHALMURZAEV Khasan [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-06-27 17:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam...dawno tu nie byłem...a wszystko spowodowane było odłaczeniem internetu w nagrode za dobre wyniki w nauce a tak nawiązujac do tematu niech ktoś przetłumaczy text elita...daje soka bo nie wszystko rozumiem

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 2007-01-15 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze rozpisalem

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40-41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany:6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta prolongatum 8. TRENING:5xtyg 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2009-03-02 13:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak białka 2-2,5g na kg ciała tłuszcze 1-1,5 g na kg ciała reszta węglowodany, możesz skorzystać z dzienników posiłków vitalmaxa zobaczysz mniej więcej jak to wygląda z rozkładaniem na składniki http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html najlepiej porównać wyniki z dziennika i te obliczone samemu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-03-16 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tescia masz ponad dwa razy norme, a estro 3 krotnie, wiec tesc legit, i bylem ciekaw czy dostalej podrobe od dila niby prolo a czy miales apteczne prolo. mam gdzies wyniki badan prolo od dila gdzie tygodniowo szlo 200 i musze sprawdzic rozbieznosc i wtedy zgrubsza wyjdzie stezenie podrobek naszego prolo :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-03-20 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że niewiele mi pomaga (czułem wciąż wysokie estro). od 7 dni lece codzinnie cały tab exe 25mg (dopiero taką dawkę czułem, że mi pomaga), hcg leciało dwa tygodnie temu. wyniki z dzisiaj wyglądają tak: Estradiol (E2) ↑ 57,10 pg/ml 11,80 — 39,80 Progesteron (N55) ↑ 0,289 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) 8,4 ng/ml 2,1 — 17,7 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-04-16 21:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam temat, bo chciałem was dopytać o wyniki i podjąć decyzję co dalej z cyklem. obecnie jestem na 28 tygodniu enan 250mg e4d. ostatnie 5 tyg lecialo także wino 40mg ed, hcg 5000iu co 4 tyg, symex na e2. badania robiłem tydzień temu, kiedy zaczynało sie rozkręcać przeziębienie. od jakiegoś czasu mam gorsze samopoczucie, mimo hormonów [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2019-07-13 10:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co takie kiepskie wyniki siłowe?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-06-04 20:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sprawdź ile Ci urósł odkąd ubijasz porównamy wyniki Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-09-22 12:22:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16939 Data: 2008-09-22 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za info Czyli nagrody można wybierać ze strony Olimp'a?? bo w poście ogłaszającym wyniki konkursu podano taki adres a pod tym adresem są także produkty Biogenix'a i Labrady.

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16719 Data: 2010-01-13 08:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)