wyniki

nie do końca ;d jeśli np. jesteś chudy i wyniki ilościowe szybko ci przychodzą i robisz ponad 20 powt. to zlapie cie stagnacja w sylwetce MI - nie tylko do B, również do C i jeśli chcesz to do A2/A3-A6 ale jak juz pisalem zaleca sie w tych cwiczeniach robic 9-12 powt !!! co do E nie wiem ;d - ja zwiększam w nich po prostu co tydzień bycia na danym [...]

Ja powiem, moze to byc smieszne, ale po paleniu mam lepsze wyniki na silowni, ale mi chodzi na drugi dzien. Nie w tym samym dniu zeby ktos sobie nie myslal :) ale i tak wole nie palic za czesto bo wiadomo, tak jak sterydziki jak i jakies inne rzeczy typu alkohol czy jakies narkotyki na dobre nie wychodza, ale co zrobic jak sie bawic to sie bawic:) [...]

Dieta: Staram się jeść dużo i zdrowio, nie mam dziennika i nie obliczam kalorii więc takowej diety brak dlatego chciałbym ją uzupełnić suplementami po czym chcesz rosnąc jak starasz się zamiast odzywiać jak ci zalezy do dieta to podstawa do poprawy supementacja nie wchodzi w gre jesli nie ogarniasz podstaw skąd masz ten plan kto ci go polecił??? [...]

jakie wyniki w podsatwowych bojach?

Maciej bylbym bardzo wdzieczny gdynys zamiescil jakies wyniki , napisal z kim wygral Zajkowski,Balanda i jak, z kim ty przegrales no i fotki. Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na [...]

Wyniki sie nie dodaly. Nowy temat -> https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl%2C_być_może_stały_ponowna_wstawka%2C_błąd_forum_-t1218777.html Ten zamykam. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-07-16 10:56:41

na badania sie idzie do laboratorium ,a nie do lekarza Idziesz mowisz co chcesz zbadac, placisz pozniej odbierasz wyniki, usluga jak w sklepie, nikt nigdzie nie moze zadzwonic bo nie ma prawa, nie ma numeru, nie ma powodu

u mnie do póki mnie nie pamiętali to wydawali wyniki na paragon :-)

[...] i zawsze robić ją w ten sam sposób i regularnie to w tych wszystkim pomiarach jest najważniejsze. Robić to zawsze tak samo o tych samych porach. Bo w innym przypadku te wyniki mogą być sporo przekłamane. Ja się ważę raz w tygodniu, najczęściej w sobotę rano na czczo i wówczas zapisuję w notesie i porównuje do dwóch, trzech pomiarów w tył i [...]

Witaj . Jeśli chodzi o Twoje wyniki siłowe nie zawsze trzeba sugerować się 1 max reep . Jeżeli przykładowe na WL masz te 80 kg na raz , a powiedzmy na 8 powtórzeń zrobisz 60kg to w następnych treningach próbuj np. 8 powtórzeń 61 - 62 kg :) . To też element siłowy . Z czasem i 1 max reep sie poprawi :) . Stosuje podobną progresje oczywiście z [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 290g -węglowodany: 430g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: Push/Pull/Legs 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] ja po prostu chciałem napisać, że widocznie jesteś dobry, podobnie, jak Ty napisałeś Jurasowi... Ludzie z mojej sekcji z zawodnikami KK nieraz mieli okazję walczyć i wyniki były jak to w walkach, raz na wozie, raz pod wozem, w każdym razie nie dało się jakiejś miażdżącej przewagi zaobserwować... Niejeden z moich się naciął na lowkicki, [...]

Widze, ze chlopaki zwolali na privie pol forum Deca i susta to srodki dlugo dzialajace wiec nie ma sensu przesuwac ich w czasie. Do tego cyklu dorzucilbym na poczatek troche propionatu, zeby nie czekac zbyt dlugo na wyniki Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

Jak będziesz systematyczny to na pewno poprawisz swoje wyniki, a jeśli będziesz uparty i zwiększał wysiłek wraz z rozwojem swoim predyspozycji to rok spokojnie ci starczy na to.

Coz, nie ukrywam że po prostu mam 2opakowania Ace trena i chciałem to wykorzystać :P A co z T3? Zwiększać na dokończenie redukcji czy już cisnąć na 1tab novothyral? Mam przy górnej granicy wyniki.

O samym cyklu nic nie powiem. Ale wyniki - estrogen wysoko, prolaktyna jeszcze wyzej i test ponizej maksymalnej granicy (ktora w twoim wieku powinna byc nawet przekraczana) sugeruja, ze naturalnie mozna jeszcze spokojnie zoptymalizowac gospodarke hormonalna. Zmieniony przez - Entreri w dniu 2019-06-11 23:23:19

wyniki do przyjęcia , na cyklu na pewno prl do pilnowania

1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

mam wyniki Estradiol 715.2pmol/l (norma 28-156) Estradiol (jedn. tradyc.) 195.25 pg/ml

jesli chodzi o te wyniki to moge zaczac w najbliższym czasie cykl? czy musialbym najpier zbic ten estradiol