wyniki

Panowie, Moyes powinen zostać? Czy jednak za kompromitujące wyniki u siebie winien zapłacić głową?

mysle ze nieważne na wyniki jednak ciagle woz po to zreszta kontrakt jest 6-letni i watpie zeby by zerwany po roku chyba ze aktualna forma United mocno sie odbija na $ co Glezerowie juz nie dopuszczą ale mysle ze istotnego wplywu nie bedzie ktos tam pomyslal i chyba specjalnie podpisano rekordowe kontrakty za kadencji SAFa zarowno z Nike i [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: =obecnie nie znam 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: właśnie zmieniam na redukcją -białko: 3gr/kg -węglowodany: 2gr/kg- pod katem t3 i mety -tłuszcz: nisko ok. 0.5gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winko oral. 8. TRENING: 3xsilka+hiit, 4razy cardio. 9. CEL CYKLU: wycinka reszty [...]

[...] grubości i definicji - mocny grzbiet to też atut przy sw. Szkoda nóg w sumie, bo z czasem będą ostro odstawać, miałeś już tą operację czy będziesz miał? Jak już zostaniesz operowany, to nie zaniedbuj rehabilitacji i wracaj do pełnej sprawności z ciężarami. Na maszynach też nie możesz robić? Niekiepskie wyniki siłowe, muscle upa już umiesz zrobić?

TRENING Poniedzialek Klatka+Triceps KLATKA -wyciskanie na lawce plaskiej 12/10/8/6 -rozpietki na lawce plaskiej 12/10/8/6 -wyciskanie na lawce skośnej 12/10/8/6 (wstawic to przed rozpietki?) Jedno wyciskanie sztangą drugie ciężarkami. Triceps Wyciskanie sztangi waskim uchwytem 12/10/8/6 Zmień na coś innego. Za dużo tych wyciskań [...]

Witam kolejne dni mijają a crea plus i iron rush cały czas mi towarzyszą. Myślę, że wyniki z zawodów mówi sam za siebie i moge wypowiedziec sie pozytywnie na temat tych odżywek. Tego Whey Protein mogło by być wiecej ale do zawodow i troche po wystarczył.Czuję się bardzo dobrze w tym teście a co ważniejsze nie narzekam na brak siły o którą mi [...]

I tu dochodzi sie do odwiecznego problemu dopingu w sporcie(wczoraj na jedynce byla dysputa o tym),a pozwala sie na to by sport byl bardziej widowiskowy i byly osiagane coraz lepsze wyniki i nowe rekordy.Chyba trzeba sie pogodzic z tym ze sport zawodowy i doping ida ze soba w parze. Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

Nie uważam także, że koszykarze po ty by mieć odpiowiedni wzrost biorą hormon wzrostu. Choć na to wyglądają. Nie można zaraz posądzać lepszych od siebie, że sztucznie podnoszą wyniki. Ponieważ dyskusje już były w tym dziale, wic nie będę rozwijął temu - przejrzyjcie tematy lub skorzystajcie z wyszukiwarki.

[...] genetyka) do danego sportu - przyklad: Andrzej Stanaszek jego budowa anatomiczna umozliwia mu wyciskanie ogromnych ciezarow ... gdybym natomiast stwierdzil, ze rekordowe wyniki sa wolne od "farmakologii" - wowczas zatailbym czesc prawdy i moja odpowiedz rozwniez nie bylaby w 100% zgodna z prawda ... Co do pytania "czemu sie na [...]

[...] biorą i wiedzą w którym momencie przestać by na kontroli doping nie został wykryty. Ale są tez osoby, które naprawde nie brały i nie biorą sterydów a osiągają bardzo dobre wyniki(Romek Radzikowski) i niech mi piersiowe większe uschną i odpadną jezeli napisałem nieprawde! Warunki fizyczne+trening+suplementy! Znawca w dziale "STRONGMAN I [...]

Rag Park kiedyś tak trenował i miał świetne wyniki tu jest link http://www.sfd.pl/temat249102/ Z tego co czytałem to dwie pierwsze serie są rozgrzewkowe natomiast kolejne 3 są właściwe. Zamiasr pompek na poręczach proponuje wyciskanie stojąc bo nie masz nic na barki. Zmieniony przez - pentryt w dniu 2006-03-08 11:38:04

Proponuje Ci ten program sam nim kiedyś trenowałem i miałem całkiem dobre wyniki. W latach 30 Hise trenowal juz kilka lat, ale wazyl zaledwie 90 kg przy wzroscie 1,75m. Nie byl zadowolony z osiagniec zanim nie zmienil programu treningowego. Zaczal robic ciezkie serie przysiadow ze sztanga (20 powtorzen w kazdej) i przybral 15 kg czystej masy [...]

Marne wyniki wniosek : Trening z dupy albo zarcie z dupy. Koks musi poczekac inaczej bedziesz zalowal.

1 .WIEK: 15 lat, 16 lat kończe za 4 mesiące 2 .WAGA: 56 kg 3 .WZROST: 171 cm 4 .WYMIARY: -Biceps:29 cm -Klata: 85 cm -Udo:50 cm -Talia: 73 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 4 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost sił 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadne 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

[...] tamo 2-11 - 100 mg clo , 20 tamo 12-28 50 mg clo,20 tamo e-lite - tez tak poczatkowo sadzilem,ze poziom lutropiny zalezny jest od stezenie clo i tamo ale dzisiaj ogladalem wyniki badan kumpla (podobny cykl, podobny odblok). on sie jeszcze do konca nie odblokowal bo przed cyklem testa mial ponad 1100 a po pct wrocilo mu do 700 z tym ze LH ma [...]

Jaki staż treningowy i wyniki siłowe ? Bo czuję, że te 5 dni to skok na (za)głęboką wodę. Fajnie jakbyś dorzucił ankietę z tematów podwieszonych.

Prolka skacze od lekow nasennych ja koniecznie trzeba trzymac w dolnych widlach Ja bym chyba sprobowal tych mikrodawek osobiscie tak nie stosowalem saa/hcg ale patrzac na wyniki wyglada to obiecujaco

Prolka skacze od lekow nasennych ja koniecznie trzeba trzymac w dolnych widlach Ja bym chyba sprobowal tych mikrodawek osobiscie tak nie stosowalem saa/hcg ale patrzac na wyniki wyglada to obiecujaco Od suplementow na sen typu melisa, GABA, tryptofan, teanina, itp. tez?

Wyniki masz ok nie za bardzo kumam po co na sile kombinujesz? Zona robila badania?

znowu beda wyniki badan bialek?