wyniki

widze ze sami profesjonalisci sie wypowiedzieli hehe w lapie mam 43 a wyniki są takie bo mialem 2 letnia przerwe i pisze po 2 miesienczym powrocie no ale coz widac ze chlopcy wiedza lepiej szczegulnie malakail przy wzroscie 172cm waga 100 kg żyła na żyle :)

kogo kupi? tych najdrozszych.Real to juz nie jest klub.To firma.Prezesom mniej chodzi o wyniki.Im chodzi o to,ile sprzedadzą koszulek Owena czy Ronaldo

Wyniki pierwszych meczów I rundy Play-off: ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Arkas Izmir 1:3 (25:27, 25:23, 16:25, 23:25) Generali Unterchahing - Lokomotiv Nowosybirsk 1:3 (19:25, 25:20, 16:25, 23:25) Lube Banca Marche Macerata - Bre Banca Lanutti Cuneo 0:3 (20:25, 24:26, 22:25) Noliko Maaseik - Trentino PlanetWin365 0:3 (18:25, 22:25, 18:25) VfB [...]

Wyniki pierwszych spotkań II fazy play off: Lokomotiv Nowosybirsk - Arkas Izmir 3:0 (25:22, 25:21, 25:23) Lube Banca Macerata - Trentino PlanetWin365 3:2 (16:25, 19:25, 25:18, 25:22, 15:9) Zenit Kazań - VfB Friedrichshafen 3:0 (25:17, 25:21, 25:18) Bez niespodzianek w tych pierwszych meczach :-) Obie rosyjskie drużyny nie dały szans swoim [...]

wcześniejsza waga 80 kg/ biceps 42/udo 60/ łydka 38/ klata 118. wyniki tez wiadomo o niebo lepsze były z siłowni. Zmieniony przez - Ciagnik192 w dniu 2021-10-09 12:04:19

Hehe prosilbym bez zbednych komentarz, zabka umiem plywac ale nie tak dobrze jak kraulem, a pytam sie o rady bo chcialbym poprostu poprawic jak najlepiej swoje wyniki

Wyniki siłowe masz bardzo dobre jednak trenujesz gdzieś w jakiejś sekcji trójbojowej czy tak po prostu dla siebie. Objętość planu masz dość małą.

Trenuję dla siebie, ponieważ musiałbym zredukować z 20kg, aby te wyniki w stosunku do wagi były dobre, aktualnie udało mi się zredukować 7kg bez diety tylko dodając cardio, plus zwiększyłem siłę w wyciskaniu na płaskiej. Objętość jest dość mała ponieważ, robiłem różne plany 5x5/3x10/3x6/3x8/ rampy, piramidki itd, ale największy progres zanotowałem [...]

Według zwykłej wagi analitycznej tkanka tłuszczowa jest na poziomie 27,2% a tłuszcz trzewny 14%. Nie wiem na ile te wyniki są wiarygodne ale jeśli tak jest to nie wiele przekłamałem podczas wyboru obrazka. No właśnie zalecił zmianę nawyków żywieniowych i gastrolog który zajmował się refluksem i hepatolog zajmujący się wątrobą. Niestety nie [...]

Według zwykłej wagi analitycznej tkanka tłuszczowa jest na poziomie 27,2% a tłuszcz trzewny 14%. Nie wiem na ile te wyniki są wiarygodne ale jeśli tak jest to nie wiele przekłamałem podczas wyboru obrazka. Wagi pod tytułem Tanita i innego podobnego typu, to trochę pic na wodę, ale mogą być odniesieniem, natomiast nie należałoby brać tego jakoś [...]

[...] pracowałem dużo przez co właśnie nie miałem czasu by się wyleczyć, wygrzać, wypocząć i tak wcinałem te antybiotyki ale mimo wszystko po tym jakoś to się wyprostowało i te wyniki wróciły do normy. Miałem wtedy jakieś leki, dietę i wszystko wróciło do normy. Później pojawiło się więcej pracy, więcej stresów, brak czasu, rezygnacja z diety i [...]

Odebrałem pełne wyniki badań lh 4,53 mIU/ml 1,50 — 9,30 test 7,26e2 e2- 17 pg fsh 1,25 prl 5,38 Niepokoi mnie to ze pomimo brania dwóch sermów tamox i clom wynik lh i fsh jest dośc niski wygląda jakby jadra nie wyrabiały były nie do końca sprawne . Co radzicie dalej robić sermy + hcg?? Szkoda ze aleksa i łodzianina nie [...]

Wyniki badan i zakres lh 4,53 mIU/ml test 7,26 {260–1000 ng/dl] e2- 17 pg fsh 1,25 prl 5,38

Clomid działa nieco inaczej niż tamox. STANDARDOWA dawka clomidu to 25 mg ed. Wiesz co podawales przez 3 miesiące, masz wyniki. Analizuj i reaguj. Clomid jest tu kluczowy.

Powiedz jakie wyniki miales LH i FSH? Ruchliwosc plemnikow ile % i byl problem?

[...] - heheh no pomysl prwie przy kazdym ćwiczeniu pracuja po co bezsensu je przepalac, jak i kaptury. 4.Jezeli chcesz mozesz sobie na przemian robic wl i dipsy dwa zestawy A I B ogarniesz jak skonczysz ten program troche poprawisz wyniki siłowe i fundmaent dopracujesz. Planem ćwiczysz dopki daje efekty nie zakładaj żadnych ram czasowych

Ja nie przywiązuje wagi do tradycji. Może kogoś to zbulwersuje ale dla mnie Wisłe moze nawet Durex sponsorować, byle tylko zaisniała w LM (oczywiscie nie przez nazwę a wyniki sportowe)%-0

[...] diety i odpoczynku......no i Twojej cierpliwosci mówisz że zatrzymałes się na 110 kg - jaki trening stosowałeś? jak długo już go nie zmieniasz? widze że interesują Cie wyniki w bojach trójbojowych - próbowałes już typowo trójbojowego treningu siłowego?? jak wygląda Twoja dieta i regeneracja, codzienna aktywność? co do odiągnięcia wyniku po [...]

no czemu nie najlepsza jest metoda prob i bledow- w tym sporcie ona pozawala osiagac najlepsze wyniki i odnajdywac najlepsze dla siebie opcje treningowe

[...] Czy te płatki szkodzą jakoś inaczej? Bo nie chce mi się robić jajek rano, a ospałość czy coś podonego jestem w stanie wytrzymać, jeśli nie wpływa to niekorzystnie na wyniki. 2. Zamiast Danio(sam cukier serio?) lepiej jeść np. Serek wiejski + jakąś rzodkiewke/dżem i dodać 30ml oleju kokosowego jako tłuszczu. Czy to też ma duże znaczenie? [...]