wyniki

[...] dobrego wyniku. Nie oznacza to jednak, że należy każdego nieprzeciętnego zawodnika posądzać o doping. Nienormalne byłoby doszukiwanie się w innych winy. Baszanowski dostawał jakieś proszki od trenerów, ale sprzedawał je kulturystom, bo opłacało mu się to bardziej, a wyniki i tak miał najlepsze. Pozdrawiam! Pecuniae imperare non servire oportet

[...] czysty oznacza ze nigdy koks nie pomogl mu w przelamaniu zadnej bariery na jaka sie natknal. Ze koks nigdy nie pozwolil mu wejsc na wyzszy pulap, z ktorego moze budowac nowe wyniki. Nigdy!" A facet chciał przełamać bariery i koksem mu się to nie udało. Ale nie martw się, bo autorytety medyczne, farmakologiczne, buoochemiczne i inne nie są w [...]

Wyniki siłowe nie ogarniam niestety dziennika treningowego więc zrobiłam to inaczej, mam nadzieję że tak też może być. Nazwa ćwiczenia Seria 1 Seria 2 Ilość obciążenie obciążenie powtórzeń 1.Rozpiętki na maszynie  11 kg. [...]

[...] Jak pierwszy raz kładłem się na ławe wycisnąłem 80kg ( może to i mało, ale płaska to moja pięta achillesowa) Na martwy robiłem maksa 130kg. Może nie są to oszałamiające wyniki, ale siła to nie był mój priorytet. Głównie ćwiczenie takimi treningami pokazało mi że nie ma nic szybko trzeba wszystko wypracować. Trzeba być systematycznym i [...]

[...] kazeinę, która długo się trawi, a więc dłużej chroni mięśnie gdy śpimy (opóźnia przejście w stan kataboliczny). Niemniej jednak niektórzy narzekają, że twaróg pogarsza wyniki redukcji. Moim zdaniem najlepiej obserwować swoje ciało, bo każdy jest inny. Co do makaronu to pełnoziarnisty może być. Ja się kiepsko czuje po makaronie więc go [...]

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt 2. Łukasz Wnęk 155kg 99,696pkt 3. [...]

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt 6. Rafał Kawa 120kg 81,348pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 112 -udo: 62cm -łydka 43 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: trzymana na mase z przewagą weglowadanów. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: definicja i masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

Zobaczymy jak wyjdą wyniki :-)

na jakim oddziale lezalas ? na reumatologi ? jakie Ci badania robili i jakie masz wyniki ? pomijajac tamte co wymienilas. scyntygrafie mialas robiona ?

[...] poprawy niestety... drugie kolano jest bardziej spuchniete od tego pierwszego bo to pierwsze w sumie nie jest prawie w ogole. i boli bardziej od pierwszego;/ dostane tylko wyniki i jade od razu do szpitala. zobaczymy co bedzie. zrobilam jeszcze rtg stawu krzyzowo-biodrowego. jeszcze nie bylam u lakarza. ide dopiero w piątek. zobaczymy co powie.

mam juz wyniki badan. jesli chodzi o zdjecie stawowo krzyzowo-biodrowych to wszystko jest ok. a teraz podam co tam jest nie tak z tymi badaniami krwi i moczu. morfologia krwi- plytki krwi 447 tys (norma 150-400 tys), limfocyty 23,4% (norma 25,0-40,0), neutrofile 74,9% (norma 50,0-70,0). OB po 1 godzinie 38mm (norma 0-30). ASO 383(norma 200) :) i z [...]

hmm duzo wskazuje na to ze jest to zwiazane z bakteriami. mialas jakies klopoty z ukladem moczowym ? co lekarze na to ? bo te wyniki powinny im dac troche do myslenia

ja lezalam w szpitalu na badaniach 5 dni. pozniej tylko czekalam na wszystkie wyniki

amaris, problem w tym ze ja bylam juz u wielu lekarzy i wszyscy reaguja podobnie, ja wiem ze u mnie rozrabia jakas bakteria, ale skoro jeden wynik jest ok, oczywiscie badanie zrobione prywatne, to jestem wg nich zdrowa. A jak mowie ze czesto wyniki wychodza blednie, to niby sie z tym zgadzaja ale zaczynaja wymyslac.......... ehh, szkoda gadac

Jak często sprawdzałeś wyniki testa przy tych próbach, mam na myśli ile powinno się odczekać zanim zaczniesz sprawdzac jak organizm zareagował? Takie igły to pewnie barki, triceps?

Jak często sprawdzałeś wyniki testa przy tych próbach, mam na myśli ile powinno się odczekać zanim zaczniesz sprawdzac jak organizm zareagował? Takie igły to pewnie barki, triceps? Jak nie jesteś ulany to wszędzie możesz walić takimi igłami sam takich używam ciągle, nie walę nimi tylko w poślady.

Jak często sprawdzałeś wyniki testa przy tych próbach, mam na myśli ile powinno się odczekać zanim zaczniesz sprawdzac jak organizm zareagował? Takie igły to pewnie barki, triceps? Bije w barki i uda bo tak mi wygodnie ale w zasadzie wszędzie możesz gdzie masz mało tłuszczu. Całkowicie bezboleśnie. Bijąc cypio/enana ed po około 2.5tyg masz [...]

Jak często sprawdzałeś wyniki testa przy tych próbach, mam na myśli ile powinno się odczekać zanim zaczniesz sprawdzac jak organizm zareagował? Takie igły to pewnie barki, triceps? Bije w barki i uda bo tak mi wygodnie ale w zasadzie wszędzie możesz gdzie masz mało tłuszczu. Całkowicie bezboleśnie. Bijąc cypio/enana ed po około 2.5tyg masz [...]

Bosze, co to jest? Wyniki w postawowych ćwiczeniach, poprzedni plan?